A menudo he oído que estos términos se utilizan indistintamente, sin embargo son ligeramente diferentes. Ambos se refieren a eventos predeterminados que están fuera de nuestro control e implican algún tipo de poder superior o externo.
Se puede argumentar que el destino es más positivo que la suerte y, además, la implicación es que podemos ejercer cierto grado de control sobre nuestro destino. El destino me parece particularmente desesperanzador y noto mi resistencia al término tanto en la vida como en mi trabajo clínico. Hollywood nos hace creer que estamos destinados a cosas buenas y a cosas malas, pero esto niega el libre albedrío y supone un destino predeterminado.
Aceptar la realidad
Mucha de la labor de la psicoterapia consiste en aceptar la realidad, pasada y presente. Esto significa aceptar lo que fue en términos de nuestra experiencia de la infancia o los traumas del pasado y trabajar a través de las complejas emociones que los rodean. Significa hacer el duelo. Considerar que algo está predestinado o es el destino puede ser una protección a corto plazo, pero puede dificultar enormemente nuestra forma de abordar la vida.
Aceptar la realidad en el presente también significa aceptar las incómodas limitaciones que quizás ahora no podamos cambiar. Por ejemplo, puede significar aceptar el final de una relación y aceptar nuestro papel en su desaparición; o puede significar aceptar una pérdida biológica -como la incapacidad de tener un hijo- y aceptar que esto no es el destino, sino que, dolorosamente, es aleatorio e injusto.
Protección en un sentido superior
Hay una ilusión de protección en imaginar que «las cosas suceden por una razón» cuando no es así como funciona el mundo. Esto no niega la responsabilidad personal ni la causa y el efecto.
Quizás sea aquí donde podamos establecer una distinción clínica entre el destino y la suerte: una vez que hemos aceptado la realidad y las experiencias del pasado y las limitaciones del presente, cuando asumimos la responsabilidad de nuestra vida, estamos dando forma a nuestro destino.
En este sentido, el destino se autoprescribe sobre la base de una vida auténtica y de la elección de una vida sustancial. Significa identificar y luego elegir comprometerse con aquello que da sentido a nuestra vida. Significa tomar decisiones con la mayor comprensión posible de las implicaciones de esas decisiones y de las pérdidas que las acompañan. Y todas las decisiones van acompañadas de pérdidas.
Coste de oportunidad
Los economistas suelen hablar del coste de oportunidad, es decir, el coste que se paga al hacer una elección y, por lo tanto, al renunciar a otras posibles.
El coste de oportunidad se aplica igualmente en el campo de la psicología. Si tomamos ciertas decisiones en la vida, no podremos elegir otros caminos vitales. A pesar de lo que prometen Instagram y Facebook, ¡ninguno de nosotros puede tenerlo todo!
Se puede argumentar que los términos de destino y suerte son simplemente eso, palabras para describir algo. Sin embargo, cuando nuestra experiencia del mundo se forma y se entiende a través de las palabras, éstas se vuelven excepcionalmente poderosas. Por eso, aunque no sean tan esotéricos y pegadizos, prefiero los términos «pérdida y responsabilidad» como sustitutos de «suerte y destino». Al menos, podemos aceptar la pérdida y ejercer un sentido consciente de responsabilidad para dar forma a nuestras vidas en el futuro.
Mark Vahrmeyer es un psicoterapeuta integrador registrado en el Reino Unido que se basa en pensamientos y teorías existenciales para ayudar a sus clientes a dar sentido a un mundo cada vez más insensato. Atiende a clientes en Hove y Lewes.
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