La gran mayoría de los golfistas emplean uno de los dos estilos de agarre del palo: el agarre Vardon (también llamado agarre superpuesto) o el agarre entrelazado.
Hay un tercer método de agarre, de uso común, llamado simplemente agarre de béisbol. Si tiene problemas para sentirse cómodo con el agarre Vardon o entrelazado, o le cuesta soltar el palo (rotar los brazos y las manos) a través de la bola, puede valer la pena probarlo.
Como su nombre indica, el agarre de béisbol es similar a la forma en que un jugador de béisbol sostiene el bate. La diferencia es que el golfista pasa el pulgar izquierdo por la varilla, entre los dedos y la palma de la mano derecha (si es diestro).
Para formar un agarre de béisbol:
- Coloque las manos abiertas a ambos lados de la empuñadura del palo, la izquierda sobre la derecha.
- Las palmas deben enfrentarse directamente, con los pulgares extendidos.
- Envuelva las manos alrededor del palo, con el pulgar izquierdo bajando por el mango y el pulgar derecho cruzando el mango hasta encontrarse con la punta del dedo índice.
Haga una serie de swings de práctica con este agarre y observe si su antebrazo derecho rueda fácilmente sobre el izquierdo al pasar por la zona de impacto. Golpee algunas pelotas con un wedge o un hierro corto, comenzando con medios swings y trabajando hasta llegar a los swings completos.
El principal inconveniente del agarre de béisbol es que a veces permite que las manos tengan demasiada libertad, lo que puede causar ganchos y un mal contacto. Pero si tiene dificultades con su agarre actual, ¿por qué no intentarlo?
