Las mejores paletas sin azúcar / bajas en azúcar

Ya sea que estés dejando el azúcar o simplemente tratando de reducirla, ¡tenemos una lista de las paletas sin azúcar y bajas en azúcar que debes tener almacenadas en tu congelador este verano!

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Como madre de un diabético estamos constantemente a la caza de nuevas golosinas divertidas que no la sobrecarguen completamente de azúcar y carbohidratos. No soy una gran fan del asparatamo (me da un horrible dolor de cabeza) así que intentamos evitarlo, lo que significa que la mayoría de estos polos tienen algo de azúcar. Es una lucha para encontrar golosinas que sean saludables y que sepan bien, así que traté de hacer el trabajo por ti y seleccionar las mejores paletas sin azúcar/bajas en azúcar. En aras de la variedad he encontrado algunas de estas marcas en mi tienda local, así, pero la mayoría debe ser fácil de encontrar, en cualquier lugar en los EE.UU.. Estas son las pocas que encontré:

Las Frutas

¡Me sorprendió lo pocas opciones que había para una buena paleta baja en azúcar! Mi objetivo era mantenerme por debajo de los 13 gramos de azúcar y, fuera de los que no contienen azúcar, ¡era un reto!

Estos 4 polos pasaron el corte:

goodpop (encontrados en mi tienda de comestibles local)

Estos son obviamente más una marca especializada (los encontré en mi tienda de comestibles local) y los votamos como los más adultos de todos los polos afrutados. A mi hijo de 8 años le encantaron, pero me preocupa que a los niños más pequeños no les guste la textura del coco. Cuentan con una corta lista de ingredientes de alimentos integrales (¡bonificación!) y son veganos, sin gluten, kosher y sin lácteos. Son deliciosas y sólo tienen 11g de azúcar por paleta!

Paleta sin azúcar

Tuve que coger el único tipo de paleta totalmente sin azúcar que había, las paletas tropicales sin azúcar. Me sorprendió no encontrar más opciones sin azúcar, pero tal vez eso es una buena cosa con todo el zumbido alrededor de asparatame. También me sorprendió que supieran tan bien. Normalmente percibo el sabor del azúcar falso de inmediato, pero estos sólo tenían una pizca de regusto y no estaban tan mal. Cada paleta tiene 0g de azúcar.

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Barras de frutas y verduras Outshine

Entre mis dos hijas, esta paleta empató con otra por el mejor sabor. ¡Estas barras son tan deliciosas y tienen verduras en ellas! La mezcla de mango es su favorita y esta caja de paletas fue la primera en quedar vacía en mi congelador. ¡Definitivamente una deliciosa victoria! Cada barra tiene 8 o 9g de azúcar.

Popsicle Fruit Pops

En mi familia somos amantes de las bayas así que estas paletas de fruta se convirtieron rápidamente en las favoritas. No tienen colores artificiales, una lista de ingredientes corta y son tan deliciosos con trozos de fruta. Si su hijo tiene problemas con las texturas, estos sabores en particular pueden no ser para usted con las semillas. Hay otros sabores que no probamos, pero basándonos en estos estoy segura de que son deliciosos. Cada paleta tiene 7-8g de azúcar.

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Las de chocolate

Soy exigente con mis paletas de chocolate. Tienen que ser cremosos y tener una buena sensación en la boca. El hecho de poder probarlos todos uno al lado del otro nos convirtió a mí y a mis dos hijas en conocedoras de paletas de chocolate muy pretenciosas muy rápidamente.

Barras de helado de chocolate gigante de Weight Watchers

Weight Watchers parecía el lugar adecuado para empezar cuando se trataba de encontrar una paleta de chocolate «más saludable». Lamentablemente nos decepcionó porque la barrita era algo gomosa con un regusto un poco raro. Las barras tienen sólo 13g de azúcar e incluso tienen 5g de fibra.

Fudgsicle No-Sugar Added Fudge Pops

Estos fudgsicles fueron los únicos otros pops con aspartamo y tenían una consistencia más tiza. Sólo tienen 2g de azúcar por pop pero eran más pequeños y más delgados que cualquiera de los otros pops también y cuentan con una LARGA lista de ingredientes al azar. No es nuestro favorito.

Barras de helado de grasa reducida Creamies

Creamies han sido una golosina favorita de verano por aquí, pero frente a algunas de estas otras barras parecían muy aguadas y no tan dulces. Su consistencia también es muy firme, lo que es genial para los pequeños comedores porque no se derriten tan rápido, pero no es tan favorito para mí. Los Creamies tienen 13g de azúcar por barrita.

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Breyer’s Carb Smart Fudge Bar

Estos fueron un sólido subcampeón para la barra de dulce de leche favorita. Son muy cremosas y saben como el helado real en cada manera deliciosa suave. En lugar de aspartamo, están endulzadas principalmente con splenda y asulfamo de potasio y tienen 3g de azúcar por barra. Me sorprendió lo bueno que era el sabor teniendo en cuenta los edulcorantes!

Barras de trufa de chocolate Oh La La

¡Favorito! Estas barritas tienen un agradable sabor a chocolate negro y son tan deliciosas y cremosas. ¡Cada barra tiene 12g de azúcar y ganó en nuestra prueba de sabor! ¡El chocolate de lujo en la parte superior sólo los hizo extra divertido.

Ahí lo tienen, algunas golosinas favoritas para el verano! ¿Tienes algún favorito que no esté en la lista? Háganoslo saber, ¡quizá necesitemos una segunda ronda!

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