Los mejores consejos para no actuar como drogado
Si quieres actuar con normalidad después de llegar a ese subidón de cannabis, hay ciertas cosas que puedes hacer. Puede ser una experiencia bastante desalentadora. Sin embargo, es posible. Nadie tiene una luz de neón o una linterna colocada detrás de tu cabeza para anunciar que tienes ese subidón de cannabis. Además, no tienes que reunirte con tus amigos cuando te sientas así. Puedes recluirte y estar solo. Sin embargo, si quieres evitar que los demás piensen que algo va mal, lo mejor es parecer sobrio y menos colocado. ¿Cómo se hace esto?
Respira profundamente
En primer lugar, todo irá bien. Respira profundamente una o dos veces para relajar tu cuerpo, bajar tus niveles de estrés y reducir tu presión arterial. No puedes obviar por completo los efectos de la hierba rica en THC, pero puedes minimizar tu nivel de deterioro, hasta cierto punto. Un simple ejercicio de respiración profunda puede calmar tu mente y tu cuerpo casi al instante. Sólo tienes que seguir los siguientes pasos indicados por Healthline:
- Busca una posición cómoda sentado, de pie o tumbado.
- Relaja los hombros
- Pon una mano en el estómago y otra en el pecho
- Inspira por la nariz y nota cómo se expande el abdomen.
- Apreta los labios como si estuvieras bebiendo con una pajita y exhala lentamente mientras presionas suavemente el estómago.
- Repite la operación hasta que sientas los efectos deseados.
¿Cuánto dura un subidón de hierba?
Los efectos de la hierba varían de una persona a otra y pueden depender de una variedad de factores que incluyen el tipo de producto consumido, la potencia del producto, la cantidad consumida, la tolerancia de los usuarios y el metabolismo individual del usuario. Fumar, vaping y dabbing de marihuana puede producir efectos en cuestión de minutos, mientras que los comestibles pueden tardar hasta una hora en hacer efecto. Los efectos de fumar, vaporizar y vapulear pueden durar de una a tres horas o hasta ocho horas. Los efectos de los comestibles pueden alcanzar su punto máximo después de unas dos horas y pueden durar todo un día.
Altos experimentados frente a novatos
Si eres un fumador de hierba experimentado, puede que ya domines todo esto. Pero, para el novato o alguien nuevo en fumar hierba, ese subidón de cannabis es más difícil de controlar y será más difícil parecer normal. Esto es así si tus amigos nunca te han visto con ese subidón de cannabis o nunca te han conocido mostrando ciertos comportamientos. Para no alarmar a tus amigos, lo mejor es empezar por no fumar demasiados porros o consumir una gran porción de comestibles. Mantente dentro de la cantidad que seas capaz de controlar. Veamos algunas formas adicionales de evitar actuar como si tuvieras ese subidón de cannabis.
Qué evitar cuando estás drogado
Trata de evitar drogarte cerca de personas que son desconocidas. Si sabes que tus ojos se van a poner rojos después de fumar un solo porro, entonces podrías intentar fumar la mitad del porro o ponerte gafas de sol para que nadie pueda ver tus ojos. Podría ser difícil controlar esas risas o actuar de forma paranoica. Asegúrate de experimentar con fumar hierba cuando estés rodeado de gente conocida. Asegúrate de que esos amigos también son fumadores como tú porque entonces tu comportamiento de fumado les parecerá normal. Tus amigos drogadictos entenderán que tu comportamiento es sólo temporal y que es bastante normal actuar de ciertas maneras cuando estás drogado.
Estar preparado
Antes de empezar a fumar, prepara lo que harás de antemano. Esto significa que se asegurará de haberse aprovisionado de chicles, gotas para los ojos y ambientador. Asegúrate de tener «Sploof» en tu casa. Bloquea el olor y la disipación del humo. Dúchate después de fumar un porro y así eliminarás el olor de tu cuerpo. También puedes cambiarte de ropa para evitar que nadie te huela la hierba. Cepíllate los dientes y lávate las manos después de fumar hierba. Enciende velas aromáticas o quema incienso para deshacerte del olor y ponerte de otro humor.
Hidratación
No es ningún secreto que el consumo de marihuana provoca una serie de efectos secundarios entre los que se encuentra la sequedad bucal, también conocida como «boca de algodón». Una boca seca puede dificultar que hables con claridad y, por tanto, delatar que algo va mal. Por supuesto, podrías estar muy reseco, pero ¿qué pasa con tus ojos rojos? Para evitar este problema, ten cerca un vaso de agua o una botella de agua. Acuérdate de dar sorbos durante las pausas naturales de la conversación para evitar la sequedad bucal. Eso sí, no te excedas. Los caramelos y chicles sin azúcar también pueden ayudar a estimular la producción de saliva en la boca.
Esconde tu hierba
Una parte importante de no parecer drogado es evitar que te pillen con hierba en primer lugar. Es difícil convencer a alguien de que no estás colocado cuando tu porro a medio fumar está a la vista. Asegúrate de tener un recipiente hermético en el que puedas guardar tus flores de cannabis, productos de infusión y parafernalia. Si es posible, invierte en una bolsa a prueba de olores para guardar todo tu arsenal de hierba. Si todo lo demás falla, esconde tu hierba en un lugar en el que nadie miraría normalmente, como un armario o un cajón.
Deshazte del olor
Uno de los principales indicios de haber consumido hierba es el olor, si estás fumando, vapeando o haciendo dabbing con tu producto. Empieza por abrir todas las ventanas y puertas, si es posible, para que el aire fluya por tu casa. El aire fresco es una de las mejores maneras de eliminar cualquier olor desagradable. Encender incienso es otra forma de enmascarar el olor de la hierba. Si no dispone de incienso, añada algunos aceites esenciales en su difusor doméstico para cubrir el olor a hierba con lo que tenga a mano. Utilizar un spray para tejidos sobre los muebles cercanos a la zona de fumadores y pasar la aspiradora por la alfombra puede eliminar los olores, pero no del todo.
El olor a hierba se filtra en casi todas las zonas de tu casa, incluyendo tu pelo y tu cuerpo. Cubra su aliento a hierba con un chicle con sabor. Recomendamos cualquier cosa con sabor a menta. Si tienes más tiempo, cepíllate los dientes y usa un enjuague bucal para deshacerte de cualquier olor persistente. Una ducha rápida puede hacer que se te pase la borrachera al instante y que tu pelo o tu cuerpo no apesten a cannabis. Por último, rocía un poco de colonia o perfume sobre la ropa limpia para mantenerte con un olor fresco.
Vaya a las duchas
Una ducha fría puede ser justo lo que necesitas para despejarte rápidamente. Muchos consumidores de marihuana afirman sentir una importante reducción de los efectos después de darse una ducha fría o de echarse agua fría en la cara. No está claro por qué ocurre esto, pero se cree que ducharse con agua fría entre 30 y 90 segundos puede estimular la respiración profunda, la mejora de los niveles de oxígeno, la disminución de la presión sanguínea y la mejora de la circulación.
Prueba el CBD
El jurado aún no se ha pronunciado sobre los efectos completos del CBD y el THC, pero los investigadores creen que el CBD se cree que reduce los efectos secundarios negativos del THC, como la ansiedad y la paranoia. El CBD puede ser un compuesto complementario que no sólo reduce los efectos secundarios, sino que también amplifica los positivos que afectan a la ansiedad y la inflamación. Si quieres estar sobrio, busca el producto de CBD más cercano disponible. Las tinturas de CBD se pueden dejar caer bajo la lengua para una absorción más rápida que los comestibles de CBD. Mantén las gotas de CBD bajo tu lengua durante al menos un minuto para permitir que todo el CBD se absorba. Para efectos más rápidos, los vapes de CBD pueden proporcionar efectos calmantes de acción rápida en la mente y el cuerpo.
Toma una siesta
Si tienes algo de tiempo antes de tener que actuar sobrio, intenta tomar una siesta para relajarte. Dormir el subidón es definitivamente una cosa. Cuanto más duermas, mejor. Puedes despertarte sintiéndote renovado y concentrado para atender tus responsabilidades. Incluso si no tienes tiempo para dormirte o no puedes conciliar el sueño, tumbarte y cerrar los ojos durante unos minutos puede hacer que te sientas cómodo y alerta cuando te vuelvas a levantar.
La normalidad
Para actuar con normalidad después de ese subidón de cannabis, abstente de hablar de lo colocado que te sientes o te estarás delatando. Sí, puedes ser social, pero no hablar demasiado de tu experiencia. Y si eres nuevo en esto, probablemente necesites mantener la charla baja así como la interacción. Mantén tus conversaciones cortas hasta que se te pase el efecto del cannabis. Mantente cerca de personas con más tolerancia al consumo de marihuana. Si te haces el tonto, no se verá como algo molesto, sino como algo divertido. Nunca inicies una conversación emocional o una discusión acalorada. Intenta no ponerte nervioso ni actuar como si fueras culpable por algo. En la mayoría de los casos, la gente ni siquiera se dará cuenta de que estás colocado. Así que no les des ninguna idea avisándoles con un comportamiento excesivo o anormal.
Si quieres mantenerte alejado de todo el mundo durante tu subidón de cannabis, asegúrate de tener un lugar en tu casa o fuera de ella al que puedas ir y estar solo. Al hacerlo, puedes esperar hasta que estés lo suficientemente sobrio para estar cerca de los demás.
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