Como ocurre con muchas cosas relacionadas con el cuidado de la piel, a menudo recurrimos a las tendencias de belleza coreanas para que nos guíen en nuestra búsqueda de una piel bonita, y la doble limpieza -sí, lavarse la cara dos veces- no es diferente. Lo entendemos: A veces, ni siquiera tienes energía para limpiarte la cara con una toallita (especialmente después de un par de copas de vino en la hora feliz). Así que la idea de una doble limpieza probablemente parezca demasiado para las rutinas de belleza de las chicas perezosas. Pero mientras que el uso de trucos para lograr el ojo de gato perfecto o las ondas playeras puede ahorrar mucho tiempo, un par de minutos extra pueden hacer un mundo de diferencia cuando se trata del cuidado de la piel.
Para aprender todo lo que hay que saber sobre la doble limpieza, incluyendo sus beneficios y los mejores productos a utilizar para cada tipo de piel, hablamos con la esteticista Jodi Shays y la dermatóloga certificada Annie Chiu, que pregonan el método de lavado de cara para dar una piel hermosa – y rápido.
Conozca a la experta
- Jodi Shays es esteticista y propietaria del Queen Bee Salon and Spa de Los Ángeles.
- Annie Chiu es dermatóloga certificada en Manhattan Beach y está especializada en dermatología cosmética y clínica.
Siga leyendo para saber más sobre la doble limpieza y cómo podría beneficiar a su piel.
¿Qué es la doble limpieza?
La doble limpieza elimina «la suciedad que se encuentra en la parte superior de la piel», junto con el maquillaje, el exceso de grasa y la piel muerta, dice Shays. Puede que te preguntes: «¿No hace ya eso mi limpiador normal?» No necesariamente. Según Shays, realmente necesitas una doble limpieza si vives en un clima contaminado -sí, tu ciudad puede estar causando estragos en tu piel- o si usas mucho protector solar (eso es todo el mundo, ¿verdad?), ya que estos pueden dejar depósitos que son difíciles de eliminar. Si te maquillas todos los días, una doble limpieza también te ayudará a eliminar todo el maquillaje. «Si la piel está bien limpia, es más fácil que se absorban los sueros y las cremas hidratantes», añade.
El proceso consiste en lavarse la cara con dos productos: un limpiador a base de aceite y otro a base de agua. «El primer paso elimina las impurezas de base oleosa, como el sebo, el FPS, el maquillaje y los contaminantes, mientras que el segundo paso limpia los residuos de base acuosa, como el sudor y la suciedad», dice Chiu.
Los beneficios de la doble limpieza
Chiu también señala que el proceso de doble limpieza está repleto de beneficios para el cuidado de la piel. Por un lado, evita la acumulación de sebo y de bacterias, lo que puede ayudar a evitar los brotes de acné. «La acumulación de sebo causa infecciones que conducen al acné», dice Chiu. «Los limpiadores a base de aceite son excelentes para eliminar la suciedad, los residuos, los cosméticos y, sobre todo, el sebo, que se produce en exceso cuando alguien tiene acné». Especialmente si usas mucho maquillaje (o eres propensa a la grasa), la doble limpieza es una red de seguridad para prevenir los brotes relacionados con el sebo.
La doble limpieza también puede mejorar la eficacia de tus otros productos de cuidado de la piel. «Una doble limpieza, especialmente por la noche, puede ayudar a que los demás productos penetren mejor», explica Chiu. ¿El resultado? Tus poros están limpios y mejor preparados para absorber los sueros y las cremas hidratantes.
Si tienes la piel seca, Chiu dice que puede que tu piel esté mejor con una rutina de doble limpieza. «Verás que dos pasos suaves funcionan mejor que una fórmula fuerte para combatir la sensibilidad o el exceso de sequedad», dice. «Las pieles secas se benefician especialmente del paso de limpieza sin desmaquillar que puede dejar un poco de humedad».
Cómo hacer una doble limpieza
El primer paso de la doble limpieza implica un aceite limpiador, un bálsamo o un agua micelar. Aplícalo sobre la piel seca para descomponer el maquillaje, las toxinas, la contaminación, el SPF y el sebo. «Asegúrate de masajear el limpiador en el rostro durante un minuto antes de aclararlo con agua tibia; esto ayuda a minimizar la irritación y la sequedad de la piel, y es importante si sufres de rosácea», señala Chiu. Después de aclarar el aceite limpiador, pasa al segundo limpiador, que debe ser a base de agua, y lávate como de costumbre. Este paso limpia más profundamente y proporciona el tipo de «limpieza» que la gente asocia con el típico lavado de cara», explica Chiu. «También elimina los residuos del paso anterior de limpiadores a base de aceite y garantiza la eliminación de todas las impurezas». Lávate durante un minuto antes de aclarar con agua tibia.
Shays señala que si tu piel tiene un aspecto apagado, puedes añadir un poco de exfoliante facial a tu segundo limpiador y masajearlo suavemente antes de aclararlo con agua.
Cómo elegir los limpiadores adecuados
La doble limpieza puede ser útil para todo tipo de pieles, siempre que utilices las fórmulas adecuadas. Si tienes la piel seca, Chiu dice que busques limpiadores suaves que no despojen a la piel de sus aceites naturales. «Un limpiador con un pH neutro garantizará que la piel no se reseque más, al igual que ingredientes como la manteca de karité, la jojoba, los aceites vegetales, la miel y el escualeno». Para las pieles grasas, ingredientes antiinflamatorios como la vitamina E y los polihidroxiácidos pueden ayudar a combatir los puntos negros. Los tipos de pieles mixtas se beneficiarán de un limpiador equilibrante que contenga ceramidas para retener la humedad, así como algo ligero para hidratar mientras se controla la grasa, señala Chiu. Por último, si tienes la piel sensible, opta por fórmulas suaves sin perfume.
Si tienes la piel ultrasensible, ten en cuenta que puede haber demasiado de algo bueno. Por ejemplo, Shays dice que nunca hará una doble limpieza si está sufriendo un brote de rosácea; en su lugar, optará sólo por un aceite limpiador o una leche limpiadora suave. Si está tratando a un cliente con acné quístico, se limitará a una sola limpieza, ya que la doble limpieza puede sobreestimular la piel y agravarla aún más.
Los mejores limpiadores para cada tipo de piel
A continuación, encuentra los mejores limpiadores para cada paso según tu tipo de piel.
Seca
Tienda
Comienza tu rutina de doble limpieza con este bálsamo ultra-hidratante, que cuenta con miel de manuka y una mezcla de aceites de coco, girasol y geranio para reponer la humedad mientras se elimina el maquillaje.
Shop
Un lavado facial limpiador y tonificante dos en uno como este de Philosophy es ideal para las pieles secas ya que asegura que la piel esté limpia, equilibrada e hidratada todo en uno.
Grasa
Tienda
Si te preocupa que los bálsamos aceitosos estropeen tu piel grasa, Chiu dice que puedes cambiar el típico primer paso a base de aceite por un agua micelar. Esta de L’Occitane tiene pepino como ingrediente principal, que es muy refrescante, especialmente después de limpiar el maquillaje.
Shop
Para el segundo paso, opta por un limpiador en gel a base de agua como este de Antipodes: es 100% natural y contiene ingredientes favoritos de Nueva Zelanda, como la famosa uva vinanza, rica en antioxidantes, y el kiwi.
Combinación
Tienda
Este aceite limpiador con olor a miel de Guerlain ayuda a eliminar las partículas contaminantes, que según Chiu pueden contribuir al envejecimiento y la pigmentación.
Tienda
Los limpiadores espumosos son ideales para las pieles mixtas, ya que eliminan el exceso de sebo sin resecar la piel. El limpiador de Khalm acondiciona la piel con aceite esencial de oud y extractos de granada.
Sensible
Shop
Este aceite limpiador sin perfume elimina el maquillaje resistente al agua (delineador de ojos y máscara de pestañas incluidos) y destaca el aceite de oliva 100 por ciento orgánico como su agente disolvente.
Tienda
Chiu recomienda este limpiador para las pieles sensibles: «Deja la piel con un pH equilibrado, está hecho sin tintes y formulado para proteger la salud de la barrera cutánea», dice.
