Hay muchos beneficios obvios asociados con la visita a un quiropráctico y un mayor número de personas están eligiendo los ajustes quiroprácticos como parte de su programa de bienestar general. Si usted se ha sometido a un trabajo quiropráctico, puede haber notado que se siente cansado después de su visita. De hecho, algunas personas que visitan al quiropráctico con regularidad dicen sentirse algo agotadas. Si esta es su experiencia, no hay necesidad de preocuparse porque es una respuesta común al cuidado quiropráctico. De hecho, este síntoma suele empeorar después de la primera visita. Usted puede experimentar síntomas que se sienten como la gripe, que es el resultado de lo que se llama alivio tóxico.
La mayoría de las personas que comienzan a recibir atención quiropráctica se sienten ansiosos la primera vez porque no saben qué esperar. El alivio tóxico es una de las respuestas a tener un ajuste que parece temible pero que en realidad es una respuesta positiva a un ajuste efectivo. La razón por la que esto sucede es que hay toxinas en su cuerpo que tienen que ser liberadas. Cuando su quiropráctico hace ajustes y manipula ciertas partes de su cuerpo, hace que estas toxinas sean expulsadas. Esto es algo bueno y el tipo de resultado que usted desea. Aunque la liberación de toxinas resulta en síntomas que son desagradables durante un corto período de tiempo, vale la pena porque usted no quiere que las toxinas dañinas permanezcan en su cuerpo.
Desde una perspectiva científica, la razón por la que usted siente agotamiento es porque su cuerpo necesita tiempo para ajustarse después de que la energía negativa ha sido expulsada. Después de que haya pasado un corto periodo de tiempo, empezarás a recuperar tu nivel normal de energía. Durante el proceso de liberación de tóxicos, existe la posibilidad de que experimente los siguientes síntomas:
- Fatiga
- Dolores de cabeza
- Músculos tensos
- Diarrea
Todos estos son síntomas que pueden ocurrir mientras su sistema nervioso se toma el tiempo para reaccionar y procesar lo que está sucediendo en su cuerpo. También es importante tener en cuenta que su sistema nervioso es incapaz de funcionar de manera óptima cuando hay una gran cantidad de toxinas en su sistema. Después de tener un ajuste quiropráctico, esto ya no será el caso, lo que mejorará su sistema nervioso.
Cómo afectan las toxinas a su cuerpo
Una función normal de su cuerpo implica que su cerebro envíe señales a su médula espinal todo el día. Cuando tienes muchas toxinas en tu sistema, este proceso se interrumpe y puede causar una disfunción espinal. Es una de las razones por las que tu cuerpo puede no funcionar de forma óptima. Específicamente, hace que usted tenga bajos niveles de energía durante un período de tiempo más largo, como semanas, meses o años. Después de un ajuste, los bloqueos que tienes se despejan y eres capaz de disfrutar de una sensación de mayor bienestar general. Esto es después del proceso inicial de sentirse cansado directamente después de un ajuste.
aSi puedes imaginar que tienes un tubo de agua que fluye y luego lo atas en un nudo, esa es una buena manera de entender cómo el flujo de energía es impedido cuando necesitas un ajuste quiropráctico. Esto es precisamente lo que ocurre cuando tu sistema nervioso no está funcionando tan bien como debería. Es como tenerlo atado en un nudo, lo que resulta en una acumulación de presión que a menudo es responsable del dolor crónico. Cuando esta presión se libera mediante la manipulación de su columna vertebral, se facilita un mejor flujo de energía. Siempre es importante hablar con su quiropráctico si experimenta fatiga durante un largo período de tiempo después de un ajuste, ya que sólo debería ser un problema pasajero que se resuelve por sí mismo en un día más o menos.
A pesar del inconveniente fugaz de sentirse cansado después de un ajuste, un mayor número de personas están aprovechando el cuidado quiropráctico. Hay muchas formas de combatir la fatiga asociada al alivio tóxico, como mantenerse hidratado bebiendo mucha agua. Debe beber agua filtrada para asegurarse de que su sistema funciona de forma óptima. Otra forma de combatir el problema durante el corto periodo de tiempo que dura es comer pequeñas comidas cada pocas horas a lo largo del día. Esto es porque le da a su cuerpo una cantidad suficiente de tiempo para procesar lo que está consumiendo. Esto es mucho mejor que comer comidas grandes que requieren que su sistema digestivo trabaje horas extras.
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