La psicología puede parecer abstracta e intangible para que algunos la entiendan. El funcionamiento del cerebro es complejo y gran parte de él sigue siendo un misterio. Los científicos se han comprometido a simplificar el estudio de la psicología y el comportamiento humano para cerrar esta brecha de comprensión. Los psicólogos han simplificado el diseño de sus investigaciones, teorías, hipótesis, diagnósticos e intervenciones. Científicos de diversas disciplinas han aplicado el concepto de parsimonia en sus estudios e investigaciones.
Aquí hay algunas definiciones que esbozan la parsimonia:
La parsimonia es un concepto en el que se crea una explicación de una situación o cosa con el menor número de supuestos.
La Ley de la Parsimonia aboga por elegir la explicación científica más sencilla que se ajuste a las pruebas.
El modelo de parsimonia se centra en la simplicidad. Según la Ley de la Parsimonia, no debemos seguir complicando las explicaciones cuando basta con un enfoque sencillo. Implica centrarse en las pruebas y los datos más impactantes y eficaces disponibles sin tener en cuenta factores extraños. Aunque parezca sencillo, hay que tener disciplina para aplicar el modelo en la práctica.
El término «parsimonia» deriva de la palabra latina parser, que significa ser parco. El significado general de la palabra es ahorro excesivo o frugalidad. En algunos contextos, puede tener una connotación negativa que sugiere una falta de generosidad o tacañería. Sin embargo, cuando se considera en un contexto diferente, el concepto de parsimonia es valioso. La Ley de la Parsimonia sugiere identificar la explicación más sencilla y menos complicada de una situación u observación. La preferencia se convierte en buscar la claridad a través de la simplicidad. Los antiguos filósofos apoyaban el concepto de parsimonia. Aristóteles afirmó que «lo más limitado, si es exacto, es siempre preferible».
La Ley de la Parsimonia se conoce a menudo como la Navaja de Occam. Fue nombrada por el teólogo Guillermo de Ockham en los años 1300. Fue el autor del término «numquam ponenda est pluralitas sine necessitate», que significa «La pluralidad nunca debe plantearse sin necesidad». Años más tarde, el científico Sir William Hamilton dio nombre a la frase «navaja de Occam» para describir el proceso de «afeitar» las suposiciones innecesarias o periféricas en el razonamiento lógico. Posteriormente, científicos de diversos campos han aplicado el concepto de parsimonia para perfeccionar sus estudios. Se trata de utilizar el menor número de pasos, con un mínimo de recursos, para llegar a la conclusión óptima. Por tanto, no propone tomar el camino más rápido, sino el más eficiente, completo y eficaz posible. Si existe una solución más sencilla pero igualmente completa, ésta es la opción deseada. La simplicidad también contribuye a la facilidad de comunicación y a maximizar la probabilidad de que los conceptos sean comprendidos.
Según los críticos, los psicólogos pueden violar la Ley de Parsimonia al complicar demasiado las cosas. Puede haber una amplia zona gris en el proceso de atribuir comportamientos complicados a procesos cognitivos.
Los partidarios de la parsimonia en psicología afirman que no es necesario complicar nuestra comprensión de la cognición y el comportamiento. Proponen que la aplicación en las ciencias sociales debería ser paralela a la aplicación en las ciencias fisiológicas como la biología y la química.
La parsimonia en psicología implica la identificación de la explicación más simple y precisa de los procesos cerebrales y de los comportamientos humanos. Las descripciones parsimoniosas pueden incluir objetivos físicos, actividades, expresiones faciales, resultados de pruebas, etc.
Cuando se aplica la Parsimonia en Psicología, las explicaciones se clasificarán de la siguiente manera:
- La más simple
- Complejidades innecesarias
- Ayuda
- Involucra el menor número de suposiciones sin soporte
- La solución más simple que es eficaz
- Se refiere a observaciones tangibles – se basa en datos que están probados
- Enfoque conductual
- Completo y preciso
- Práctico y pragmático
- Fácil de entender
- Datos que pueden ser apoyados y probados
- Generalizables a diversas situaciones
- Resultados replicables
Centrarse en explicaciones y teorías que sean prácticas y aplicables tiene mucho sentido común. La psicología de la parsimonia proporciona conclusiones que son claras, fáciles de entender y relacionables. También es esencial que las explicaciones sean precisas y válidas.
Crear una complejidad innecesaria, especialmente cuando se trata de la cognición y los comportamientos humanos, puede ser abrumador. A menudo los individuos con síntomas de salud mental pueden sentirse desesperados, especialmente si no hay explicaciones y tratamientos tangibles y pragmáticos para su experiencia. La psicología de la parsimonia proporciona una forma aplicable, eficiente y práctica de abordar los problemas de salud mental. Un terapeuta o profesional de la salud mental puede ayudar a proporcionar esta estructura y andamiaje para ayudar.
Karen Doll ha sido una psicóloga licenciada en las Ciudades Gemelas durante 20 años, trabajando en consultoría organizacional. Aprovecha su formación en Psicología Clínica con su experiencia en evaluación de liderazgo en su práctica. Es una coach ejecutiva que se centra en ayudar a las personas a maximizar su potencial.
