Es muy común ver a un amigo desmayado después de una noche de mucho alcohol. Los Centros de Control de Enfermedades dicen que cada día mueren seis personas por intoxicación etílica. En lugar de asumir que tu amigo necesita dormir los efectos del alcohol, es importante que lo trates para salvar mejor su vida de la intoxicación etílica.
Razones por las que la gente se desmaya cuando está borracha
El alcohol es un depresor que impacta en el sistema nervioso central que consiste en tu cerebro y médula espinal. Esto explica por qué el consumo excesivo de alcohol hace que se tomen malas decisiones y se tenga problemas para mantenerse alerta. El alcohol tiende a liberar una gran cantidad de dopamina, que es lo que te hace sentir bien. Pero cuanto más bebes, más adenosina acumula tu cuerpo, lo que te hace sentir cansado. El alcohol también afecta al neurotransmisor glutamato, que influye en el funcionamiento del cerebro, donde tienes problemas con la respiración y el ritmo cardíaco, lo que hace que la intoxicación por alcohol sea más peligrosa. Podrías estar borracho y golpearte la cabeza y sentir que estás bien para conducir hasta que choques tu coche y te ahogues en tu propio vómito.
Si pasas tiempo con alguien que bebe cuatro o más tragos en una sola sesión, deberías informarle sobre cuántos tragos pueden resultar en un peligroso conteo de alcohol en la sangre. Una cerveza estándar es de 12 onzas, el vino es de cinco onzas y los licores de 80 grados como el ron o el tequila son de 1,5 onzas. Ten en cuenta cuánto ha comido tu amigo y cómo metaboliza tu cuerpo el alcohol.
Qué hacer si su amigo no se despierta
Es fácil despertar a alguien si simplemente está durmiendo el alcohol. Alguien inconsciente como resultado del alcohol puede ser más difícil. La doctora Susan Stoner, consultora de investigación del Instituto de Abuso de Alcohol & de la Universidad de Washington, dice que si llamar a tu amigo por su nombre y frotarle los hombros no funciona, frota su esternón con los nudillos o pellizca los lóbulos de las orejas para causarle un poco de dolor y despertarlo. Si sigue sin responder, lo más probable es que esté inconsciente y corra el riesgo de morir.
Otros signos de que tu amigo ha sufrido una sobredosis de alcohol y necesita atención médica es si tiene la piel húmeda, confusión, piel pálida, baja temperatura corporal, convulsiones, vómitos, problemas para respirar, pausas de diez o más segundos entre respiraciones y reducción de las respuestas físicas, como la falta del reflejo nauseoso que evita el atragantamiento. No tardes en decidir si llamas o no al 911, ya que no hacer nada puede aumentar las posibilidades de muerte de tu amigo. Comprueba si tu amigo respira o es capaz de responder a cualquiera de tus intentos de despertarlo. Si tu amigo está vomitando mientras está inconsciente, ponlo de lado o hacia delante para que no se ahogue. Cuando lleguen los servicios de emergencia, diles todo lo que necesiten saber sobre tu amigo, como cuánto ha bebido, el tipo de alcohol, cualquier otra droga, una determinada afección médica que tenga y cualquier otra cosa que pueda ser útil para que los profesionales médicos traten a tu amigo.
Cuida a tu amigo
El alcohol va a seguir filtrándose desde el estómago y el intestino delgado de tu amigo hasta su torrente sanguíneo, haciendo que su nivel de alcohol en sangre aumente incluso después de haber dejado de beber. Si cree que su amigo está simplemente durmiendo el alcohol, puede volver horas más tarde y ver que su amigo ha dejado de respirar o se ha ahogado con su propio vómito. Para saber con seguridad si tu amigo está sufriendo una intoxicación etílica, comprueba si tiene problemas de habla o de motricidad, si no puede conducir, si no puede tomar decisiones, si se desmaya, si vomita o si pierde el conocimiento. En cuanto notes estos síntomas, llama inmediatamente al 911.
También debes asegurarte de no dejar a tu amigo solo. Si esto está sucediendo en una fiesta con mucha gente, usted quiere asegurarse de que alguien no va a venir y aprovecharse de su amigo a través de la agresión sexual. No tengas miedo de alejarte de la situación llevando a tu amiga a casa. Si alguien te ha dejado en la fiesta, llama a tu transporte o llama a un Lyft o a un Uber para que os recoja a ti y a tu amiga. Asegúrate de que los ajustes de localización están activados y de tener siempre el teléfono cargado.
Cómo evitar desmayarse por culpa del alcohol
Las Guías Alimentarias del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos dicen que beber con moderación significa que las mujeres no deberían beber más de una copa al día y no más de dos para los hombres. Para evitar en la medida de lo posible que te desmayes de borrachera, debes alternar una bebida alcohólica con un vaso de agua. Lo mismo ocurre con la comida, ya que no debes tener sólo alcohol en tu organismo. Come antes y mientras bebes para no absorber el alcohol demasiado rápido. No tomes más de una bebida cada hora. También debes asegurarte de que te comunicas con tu amigo sobre el número de copas que debe ser el límite. Si ambos sois conscientes de lo que vuestro cuerpo puede y no puede soportar, no aumentéis el número de bebidas. Al no dejar a su amigo solo y llamar al 911 si su amigo se desmaya, podría estar salvando una vida.
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