Recuperación de la cirugía de doble mandíbula: Todo lo que necesitas saber

Antes de entrar en lo que debes esperar después de la cirugía de mandíbula, tienes que saber una cosa. Usted va a superar esto a pesar de que apesta a lo grande tan pronto como usted se despierta en su sala de recuperación. ¡Tienes esto y no lo olvides! 🙂

Lo que necesitarás durante la recuperación

• Sujetador para la mandíbula
• Salina para la nariz
• Afrin para la nariz
• Jeringas
• Packs de hielo (primeras 36-48 horas)
• Compresas térmicas (en cualquier momento después de que haya terminado con el hielo)
• Enjuague bucal especial
• Pañuelos de algodón
• Ensure o Boost

El proceso de recuperación tras la cirugía de mandíbula

La primera semana su mandíbula está cerrada con bandas, por lo que no tendrá mucha movilidad a la hora de hablar o abrir la boca (probablemente no querrá abrirla de todos modos). Además, como literalmente no podrás abrir la boca, existe el riesgo de muerte por vómito. Por eso, amigo mío, recibirás un nuevo y brillante par de tijeras en caso de emergencia.

Cuando pienso en ello, el momento en que es más probable que vomites es justo después de la cirugía. Es cuando todavía estarás superando los efectos de la anestesia que suele provocar náuseas.

Los primeros ocho a doce días, usted estará en la dieta líquida. Te advierto que puedes volverte ligeramente loco. Especialmente cuando los demás a tu alrededor estén disfrutando de unos jugosos perritos calientes. A decir verdad, ni siquiera soy una gran persona de perritos calientes, pero lo había deseado tanto. Tan triste.

Una vez que tu mandíbula ya no está cerrada con bandas, puedes cambiar a la dieta de alimentos blandos y celebrarlo comiendo un poco de compota de manzana (preferiblemente las de niño que puedes apretar). No esperes poder comer inmediatamente algo como chile o incluso pasta demasiado cocida porque no tendrás mucha fuerza a la hora de abrir la boca.

El babeo se producirá. No hay forma de evitarlo, así que es mejor que lo aceptes ahora. Tuve muchos momentos en los que ni siquiera me daba cuenta de que estaba babeando porque no podía sentirlo exactamente ya que mi barbilla y mis labios estaban adormecidos.

Prepara algunas de tus películas favoritas o un programa para darte un atracón porque no vas a dormir mucho por algunas razones:

• En primer lugar, tienes que dormir con la cabeza elevada lo que hace casi imposible echar una siesta. De hecho, esta fue una de las cosas que más me molestó. Intenté tumbarme varias veces para acabar más incómodo que sentado. Era un estorbo, te lo aseguro.

• En segundo lugar, si finalmente te quedas dormido, lo más probable es que te despiertes una hora después empapado en tus propias babas. Básicamente, vuelves a la etapa infantil de la vida: babeando, llorando, sin poder comunicar todo, necesitando ayuda constante para hacer cosas simples como subir las escaleras (al menos al principio). Uf, no es divertido.

• En tercer lugar, no puedes ponerte cómodo y estás constantemente pidiendo a tu madre o a tu padre (a cualquiera) tus medicinas. Ah, los benditos medicamentos. Yo tomaba paracetamol líquido con sabor a cereza y esa medicina de chicle (mi favorita). En resumen, esperaba con ansias el chicle y despreciaba la cereza. Mis papilas gustativas tenían su propio infierno a la hora de tragar ese líquido. Aunque me quejo de ello, tengo que aceptar a regañadientes que hizo un buen trabajo para cualquier molestia.

• Cuarto, algo de tener los huesos de la mandíbula movidos junto con una hinchazón adicional hace que te vuelvas insomne. Incluso cuando estaba totalmente agotado hasta el punto de que mis párpados se convertían en bloques de ceniza, todavía intentaba forzarme a permanecer despierto. Mi razonamiento detrás de eso fue por varias razones.
  • La baba: Odiaba despertarme con un río de babas y un paño empapado, lo que siempre parecía ocurrir cuando estaba dormido.
  • Mi nariz: Era básicamente una habitación de motel para la sangre seca; respirar por la boca ya era bastante difícil, pero añadiendo una nariz obstruida… bueno, no puedes culparme por pensar que moriría de asfixia mientras dormía.
  • Mi ritmo circadiano: Incluso cuando lograba conciliar el sueño, éste duraba como mucho una hora durante la primera semana. Detestaba estar en ese limbo, así que me dije a mí mismo «sólo mantente despierto» y eso fue todo.

Como he tocado antes, la respiración es opcional durante los primeros ocho días más o menos. Cuando digo que esta fue una de las peores partes para mí, no estoy bromeando. Después de la operación, había mucha sangre que se secaba y se acumulaba alrededor de mis fosas nasales. Para colmo de males, tampoco podía abrir la boca, lo que lo hacía aún peor. Acabé recogiendo la sangre y sacándola de la nariz, lo que me ayudó mucho. Tengo que decir que la sensación de sangre seca que se desprende de la nariz es ligeramente extraña. Es a la vez satisfactorio y horripilante ver la cantidad de sangre que se escapó por la nariz.

Dependiendo de lo que hagas antes de la cirugía, puedes acabar con un infierno de cara hinchada. Sé que yo lo hice. Sin embargo, recuerdo que la gente me dijo que podría terminar con algunos negros y azules y tal vez incluso un ojo negro, pero nada de eso sucedió, por lo que varía de persona a persona. Tus labios, especialmente, estarán bastante hinchados y entumecidos. De hecho, podrías parecer un pez Placidochromis Phenochilus Mdoka.

El estreñimiento ocurre, así que prepárate para ello y asegúrate de intentar incluir zumo de ciruelas en tu dieta. Yo no tomé zumo de ciruelas y acabé teniendo algunos problemas, pero mejora.

El entumecimiento es un factor importante de la cirugía de mandíbula. Han pasado casi 6 meses y la mitad de mi barbilla y el labio inferior siguen adormecidos. No hay manera de evitarlo. Para la mayoría de la gente, la sensación vuelve alrededor de la marca de un año, así que hay que esperar.

Si desea leer acerca de mi estancia en el hospital + mis pensamientos al entrar en ella, siga leyendo…

Pre-cirugía

Nunca pensé que iba a necesitar una cirugía, y mucho menos una cirugía de doble mandíbula.

Cuando dos de los tres ortodoncistas me dijeron que la necesitaría durante las consultas, no me lo pensé mucho. De hecho, el ortodoncista impar dijo que todo lo que necesitaba era invisalign. … Ojalá.

Ahora bien, la operación no fue inmediata. Me puse la ortodoncia en octubre de 2016 y me operé en julio de 2018 (los plazos difieren para cada uno).

Antes de decidirme por la cirugía, mi ortodoncista me dio la opción de hacer una cirugía de mandíbula superior, inferior o doble. Me mostró imágenes en 3D de cómo se vería mi cara con cada una, pero dijo que la doble tendría los mejores resultados. Ella dijo que tenía la opción de no ir a través de ella en absoluto, pero entonces todavía tendría mi submordida y mi mandíbula inferior sería todavía sobresale.

¿Cómo elegí? Pues, curiosamente, me subí al carro de la cirugía. Una vez que me decidí por eso, pensé en que experimentaría molestias pase lo que pase, así que por qué no optar por la doble mandíbula. Un razonamiento bastante sólido, si se me permite decirlo. Sinceramente, no sé por qué estaba tan seguro en ese momento teniendo en cuenta lo poco que tolero el dolor. Por supuesto, hubo momentos en los que me lo pensé mejor, pero tenía que pensar en el resultado final. Leer y ver sobre las experiencias de otras personas también ayudó.

Una desventaja de la cirugía es el período de recuperación. Tienes que programar un bloque de tiempo y para la cirugía de doble mandíbula, se necesita un mínimo de dos semanas. Acabé fijando la fecha para el 21 de julio, lo que me dio el tiempo justo (unas 5-6 semanas) antes de que empezara el semestre. Yo diría que fue un buen marco de tiempo, aunque 7 semanas habría sido mucho mejor.

El día antes de la cirugía se sentía un poco surrealista y me quedé hasta demasiado tarde leyendo. Esa fue una de mis ideas no tan buenas ya que tuve que levantarme a las 5:30 AM. Lección de eso, descansar bien el día antes de la cirugía si no quieres ser un paciente malhumorado (no es que yo era un paciente malhumorado, los nervios matan el estado de ánimo).

Día de la cirugía de mandíbula

Era alrededor de 6:30-7:00 cuando llegué al hospital. Tal vez media hora más tarde me llevaron a una «habitación» que en realidad eran sólo cortinas (la sala de pre-operación, supongo).

En este punto, no tenía ni idea de lo que me metí y decir que estaba teniendo dudas habría sido decirlo a la ligera. Estaba dispuesto a salir corriendo de allí. De hecho, recuerdo haber dicho algo parecido a «¿Por qué estoy permitiendo voluntariamente que alguien me rompa la cara?» a mi madre en esa habitación mientras esperábamos a que entrara el personal.

Después de unos minutos hubo unas cuantas personas que entraron y me dieron el juego. Yo me limité a asentir con la cabeza y a seguir lo que me decían. También pregunté (probablemente por vigésima vez) si tendría dolor después de la operación. La enfermera (creo) me dijo que no sentiría un dolor tremendo después y que estaría adormecida más que nada. ¿Ayudó eso a mis nervios? No realmente.

Ahora, la razón detrás de la cara entumecida después de la cirugía es porque están jugando con los nervios cuando mueven su mandíbula alrededor. Así que, al menos, no sentirás que tu cara ha sido golpeada por un 4×4. Puede que aún te sientas como una mierda (sé que yo lo hice).

Me hicieron algunas preguntas después de eso y me pusieron la bata del hospital. Ugh, esas batas. Odiaba esas batas. Pensé que al menos podría dejarme la ropa interior puesta, así que lo hice al principio. Luego le pregunté a una enfermera y me dijo que tenía que quitársela. Me puse triste cuando me lo dijo. Es raro ir en plan comando, pero uno se las arregla.

Cuando llegó el anestesista… mi estómago era un desastre. Sabía lo que significaba y no estaba contento. Me preguntó si lo había tenido antes y le dije que no. Entonces le dije que tenía poca tolerancia al dolor y que no me gustaban mucho las agujas. En retrospectiva, no sé por qué sentí la necesidad de mencionar eso, ya que la vía intravenosa iba a entrar de una manera u otra. El anestesista acabó dejándome elegir entre ponerme la vía antes o después de entrar en el quirófano. Como se me da muy bien tomar decisiones, le pregunté qué debía hacer a lo que me aconsejó esperar.

Esperé. No estoy seguro de si eso empeoró los nervios o no; bueno, probablemente lo hizo. De todos modos, las intravenosas fueron terribles. Odio las agujas con pasión, así que éstas no fueron una excepción. Una se colocó en el brazo y la otra en la zona de la muñeca/mano. Mientras el anestesista hacía esto, alguien ofreció su mano para convertirse en mi bola de estrés/dolor y chico estaba agarrando su mano con un agarre de hierro. Sinceramente, su mano probablemente tenía más dolor que mis venas. Por otra parte, esa anestesia que fluye por tus venas, es una sensación tan extraña. Es como algo extraterrestre que se desliza a través de ti y que pica y da escalofríos a la vez.

Tal vez segundos después de eso, todo lo que recuerdo es que una de las enfermeras me dijo que debería sentirme relajado. Y así fue. De hecho, era casi una extraña sensación difusa. Me sentía bastante aturdido. Entonces la enfermera me dijo que probablemente tendría sueño. Pocos segundos después, me quedé inconsciente. Después de eso, todo es una nebulosa, lo cual es genial. Si me despertara durante la operación o si estuviera despierta y no pudiera moverme, ¡vaya! Eso era en realidad uno de mis temores al entrar en esto.

La sala de operaciones en sí era una nevera y esas batas no están destinadas a mantener en el calor. Sin embargo, tiene sentido que esté frío. No se puede tener esa molesta bacteria creciendo cerca de la mesa de operaciones o sabotear el equipo. La sanidad lo es todo, pero me alegraría no volver a estar en una de esas salas estériles.

Mi estancia en el hospital

Primera noche/día

Despertarme fue un revoltijo nebuloso. No recuerdo mucho, excepto que estaba en mi habitación con mi familia. Mi hermana apenas podía mirarme sin llorar… mi cara le hizo llorar. Quién lo iba a decir. Pero fue honestamente por lo mal que me veía. No esperes estar guapa justo después.

Estaba fuera de sí esa primera noche. Las enfermeras me hicieron levantar para ir al baño unas cuantas veces y entonces ocurrió lo impensable: Me desmayé en el inodoro. Si me obligaran a volver a ese momento, haría todo lo que estuviera en mi mano para que eso no ocurriera.

Lo siguiente que ocurre es que vuelvo a estar en la cama y me dicen que voy a tener que usar una chata o un catéter. Fácil elección a la hora de la verdad. Pero por desgracia para mí, no salió nada cuando probé el orinal. Era como si hubiera un bloqueo mental en mi vejiga. Eso me llevó al catéter y fue el material de las pesadillas. Si alguna vez te quedas toda la noche después de una operación, saca el pis en el retrete.

Después del catéter, las cosas se calmaron, pero nunca llegué a dormirme. Apenas podía respirar, incluso cuando me dieron la máscara de oxígeno (que estaba tan fría, el oxígeno no es temperatura ambiente). Además, la garganta se siente rasposa por el tubo que estaba en la garganta y la nariz no está en la mejor forma. La receta perfecta para tener problemas respiratorios.

Segundo día/noche

El segundo día todavía apestaba. Tenía un tubo en la boca sacando cualquier sangre extra, mi nariz no era funcional y estaba usando una aplicación para hablar por mí.

No voy a mentir, los primeros días son absolutamente brutales. No pude dormir nada la primera noche y mi madre probablemente no estaba muy emocionada conmigo después de que la despertara continuamente.

Además, cada vez que me administraban el material por vía intravenosa, ardía como un infierno. No sé si era porque las agujas no estaban bien puestas o lo que sea, pero podría haber vivido sin eso.

Me hicieron dar un paseo por los pasillos para demostrar que era lo suficientemente fuerte o algo así. Luego me bajaron para hacerme una radiografía que fue terrible. Mantener la cabeza quieta durante un minuto (o algo así) mientras esta máquina se movía era duro, así que una vez que terminó, aleluya.

Terminé quedándome otra noche, lo cual fue bastante agradable. Cuanto más larga era mi estancia, más tiempo tenía antes de tener que ponerme ropa de verdad y subirme a un coche. No me apetecía nada el viaje en coche. No pasó nada, pero me sentí bastante mareado y débil, lo que tenía sentido. No había comida en mí.

Semana 1

Estar en casa era a la vez agradable y deprimente. Estaba atrapado en la casa sin nada que hacer, excepto ver la televisión o tener conversaciones conmigo mismo. Los primeros 7-10 días te harán sentir bastante aislado y solo porque no puedes hablar con nadie. Sí, puedes usar una aplicación, pero se hizo vieja.

Así que si estás en un estado de depresión y te preguntas por qué pensaste que la cirugía de mandíbula era una buena idea, piensa en lo corto que es este marco de tiempo en comparación con toda tu vida. Si eso no ayuda, entonces haz algo que te haga feliz o simplemente acepta tus emociones y revuélcate en la miseria.

Intenté salir de casa el día 5 o algo así, lo cual fue una idea tan mala. Pensé que estaría bien ir a casa de mi padre durante unas horas.

Bueno, me equivoqué.

Resulta que los viajes en coche pueden hacer que te sientas tanto mareado como enfermo, así que para cuando llegué a casa de mi padre, deseaba estar de vuelta en la cama. Lección de esto, no exageres. Tómatelo con calma y quédate dentro. Tu nariz te lo agradecerá ya que respirar es increíblemente difícil cuando tu nariz está constantemente obstruida y tu boca ya no se abre a la orden.

Semana 2

Fue alrededor del día 9 u 11 cuando volví a ver al cirujano. Todo parecía estar bien, pero entonces una de las enfermeras empezó a quitarme esta venda/espléndido de la zona de la barbilla y fue lo peor. No sé lo que se utilizó para fijarlo, pero ugh. Estaba realmente pegado.

Después de eso, ella comenzó a quitar la mayoría de las bandas en mi boca y, por alguna razón, mi oído izquierdo / área de la mandíbula estalló. Fue muy doloroso. Sinceramente, pensé que el clavo que sujetaba mi mandíbula se había soltado o algo así. Durante unos 15 minutos estuve sentada sujetándome la oreja, demasiado asustada para soltarla por miedo a que volviera a saltar. Sin embargo, el médico dijo que es normal que eso suceda ya que ya no hay tanta presión manteniendo todo junto.

Marca de 90 días

La mitad de mi labio inferior y la barbilla todavía estaban adormecidos, lo cual era normal. Puede tomar hasta un año para que la sensación completa regrese. Lamentablemente eso significaba que cuando me ponía lápiz de labios, tenía la sensación más extraña porque no hay sensación. Y puede hacer que sea difícil cuando usted está comiendo. Siempre compruebe.

Ahora también tengo un ligero tabique desviado que puede suceder durante esta cirugía ya que están moviendo su mandíbula alrededor. Siempre puedes arreglar eso después si tienes problemas para respirar y, en su mayor parte, debe ser cubierto por el seguro.

No estoy seguro de lo que planeo hacer, pero por ahora no lo noto mucho. Aún así, el cirujano dijo que no es una cirugía muy intensa y el período de recuperación es mucho más simple que después de la cirugía de la mandíbula. Para ver más chismes divertidos sobre la cirugía, haga clic aquí.

La Comunidad: Compañeros supervivientes de la cirugía de mandíbula

Es bueno saber que no eres el único que pasa por esto, así que definitivamente echa un vistazo a algunas de estas historias de otros que han sobrevivido. A mí me ayudó mucho. Especialmente cuando estaba de muy mal humor y quería quejarme, pero no podía porque mi boca no funcionaba. Entonces encontraba algunos posts en los que la gente simplemente despotricaba o hablaba de lo horrible que era, lo que normalmente me hacía sentir un poco mejor.

El único blog que seguía religiosamente era el de Graham, que escribía un post casi cada día durante su recuperación. Era impresionante leerlo cada día porque lo sientes y lo entiendes. Sin embargo, la primera vez me puse a leer todos los posts porque quería saber cuándo bajaría la hinchazón, entre otras cosas. Además, el humor de Graham te hace sentir mucho mejor, así que definitivamente echa un vistazo a su experiencia de recuperación.

Al principio, vi los vlogs de Leanne Woodfull y leí todos sus posts. La lectura de su historia fue inspiradora y me hizo mucho más confiado con ir a través de todo. Los vídeos eran especialmente útiles porque se veía cómo bajaba la hinchazón y cuánto tardaba en poder hablar. Además, los vídeos son a veces más agradables que un post porque realmente estás viendo los resultados y tienes una mejor idea de cómo será.

Lauryn Evarts es la creadora de The Skinny Confidential y escribió sobre su experiencia de cirugía de doble mandíbula. Leí sus posts un par de veces. Fueron muy relatable, especialmente uno donde ella habló de conseguir tan desesperada que ella realmente blenderized una hamburguesa con queso.

Actualización: 10 meses después de la cirugía de mandíbula

Así que en realidad acabo de ir a la oficina del cirujano hace unos días desde que me dieron mis aparatos hace unos meses (probablemente debería haber ido antes) y todo estaba bien.

Un problema que he tenido últimamente es una sensación de opresión en la zona de la mandíbula/mentón cada vez que sonrío. Le pregunté si eso era normal y me dijo que sí y que no había nada de qué preocuparse. Al parecer, la razón de la sensación de tirantez se debe al tejido cicatricial que aún está cicatrizando. Una vez que haya cicatrizado por completo, esa sensación debería desaparecer, lo cual no puedo esperar. Cada vez que sonrío, mi área de la barbilla se siente como si se inyectara botox en ella (al menos, lo que creo que se sentiría si se inyectara botox en mi barbilla).

Además de eso, todavía hay entumecimiento en el lado derecho de mi barbilla y el labio inferior. Eso también es normal y debería desaparecer aunque siempre existe la posibilidad de que esa sensación no vuelva a aparecer. Sin embargo, cada vez que toco esa zona, siento un cosquilleo a lo largo de la misma, así que podría tratarse de los nervios que vuelven a despertarse (creo). Aun así, no me afecta de ninguna manera, así que estoy bien con cómo está ahora mismo.

La única parte de esa visita que no me pareció demasiado caliente fue cuando el cirujano me dijo que tenía una ligera depresión en un lado de la nariz junto con un tabique desviado. Yo ya sabía de mi última visita sobre el tabique desviado que es en realidad un resultado de la cirugía, por lo que no me sorprendió. Por supuesto, ahora existe la posibilidad de que tenga que operarme para arreglar eso, para que no cree problemas en el futuro. El día que no tenga que operarme más será el día de mi victoria. No me gusta pasar por el bisturí ni que me pongan una vía en el brazo. No es divertido.