Trajes tecnológicos: La guía definitiva de los bañadores de competición

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre los bañadores tecnológicos: desde su controvertida historia, hasta lo rápidos que son en realidad, así como una lista de reseñas de bañadores tecnológicos que destacan los mejores bañadores tecnológicos del mercado.

En esta guía definitiva de trajes tecnológicos vamos a cubrirlo todo:

• ¿Son los trajes tecnológicos realmente más rápidos que los trajes de baño normales?
• ¿Qué efecto tienen los trajes tecnológicos en mi brazada y en la longitud de la misma?
• ¿Vale la pena el coste de los trajes tecnológicos?
• ¿Cuánto arrastre reducen realmente?
• ¿El efecto de compresión me ayuda realmente a nadar más rápido?
• Una revisión completa de los mejores trajes tecnológicos para hombres y mujeres
• Y mucho más…

¡Hagamos esto!

Una rápida historia de por qué estamos obsesionados con los trajes tecnológicos

En el verano de 2009 ocurrió algo sin precedentes.

Una serie de nadas que a día de hoy todavía parece imposible de comprender…

En el transcurso de una semana en Roma, aquel julio, 43 récords mundiales se derrumbarían en una racha de récords que puso al mundo de la natación completamente de cabeza.

Ya no se trataba de la velocidad de nado: de repente, el traje tecnológico era lo que ganaba las medallas. Nadadores como Michael Phelps, que acababa de tener una actuación diezmadora en 2008, fueron derrotados por el simple hecho de que no llevaban un supertraje.

El ejemplo más atroz fue el de Paul Biedermann en los 200 metros libres. Bajó 4 segundos completos en menos de un año para nadar en 1:42.00, un tiempo que aún se mantiene.

Lo cual, si lo piensas, es una completa locura.

La mayoría de los niños de 12 años estarían extasiados de bajar ese tiempo en el lapso de un año, y ni hablar de un atleta de calibre internacional.

Además de esos récords, quizá el legado más duradero de los «Juegos de plástico» fue la sorprendente constatación de que el traje de baño podía hacer o deshacer una carrera.

Casi de la noche a la mañana, todo el mundo se dio cuenta de que para competir tenían que hacerse con uno de los supertrajes si querían tener alguna esperanza de ganar contra los que se movían con los trajes de goma.

Después de la debacle de Roma, la FINA movió el culo e instituyó una lista «aprobada» de trajes que limitaba los materiales y las tallas, más concretamente los jammers para los hombres.

Aunque el impacto de los trajes ha disminuido desde entonces, la memoria colectiva de la influencia que tenían en el rendimiento ha persistido desde entonces.

Es por eso que hasta el día de hoy no es raro ver una serie completa de niños de 11 años con trajes técnicos de 400 dólares en las reuniones locales de grupos de edad.

La ventaja psicológica de los trajes tecnológicos

Antes de que lleguemos a los beneficios fisiológicos de los trajes, merece la pena hablar del papel que desempeñan mentalmente.

Abrir el envoltorio y sacar un pequeño trozo de material diseñado por científicos espaciales tiene el innegable efecto de hacerte sentir como si te pusieras una capa. O un jetpack. O un escudo.

Cualquiera que se ponga un jammer o su piel de rodilla favorita le dirá inmediatamente que se siente más rápido en el agua. En el caso de los hombres, pueden ser los efectos de compresión de la zona pélvica los que les hacen sentir que tienen un perfil más delgado en el agua.

Sin embargo, el efecto psicológico puede ser un arma de doble filo.

Un nadador puede ponerse un traje tecnológico de 400 dólares y llenarse de una confianza errónea en que el traje compensará mágicamente el entrenamiento perdido y la técnica deficiente.

Por otro lado, puede dar a un nadador bien entrenado la creencia de que ha cubierto todas las bases a la hora de prepararse.

Sin embargo, una cosa es absolutamente segura…

Combina un traje tecnológico con un afeitado y es bastante difícil negar que los trajes de una forma u otra impactan en el rendimiento general en el agua.

¿Cuánto más rápido es un traje tecnológico en comparación con un traje normal?

A fin de cuentas, el traje técnico debe servir para un propósito primordial: reducir la resistencia en el agua.

Usted debe hacer el trabajo de campo cuando se trata de reducir su perfil de resistencia a través de una técnica adecuada y fomentar la eficiencia en todos los aspectos de su natación.

Los trajes tecnológicos reducen la resistencia y mejoran la economía de oxígeno.

Se afirma que el Fastskin-3 tiene una reducción del 16,6 en la resistencia pasiva cuando el nadador está en posición aerodinámica, y un 5.Los nadadores se midieron con un bañador estándar y se compararon con el Fastskin-3 -y su descendiente, el Speedo LZR Racer X- con cámaras subacuáticas y un sistema de medición de la resistencia aerodinámica en el InnoSportLab De Tongelreep del centro nacional de natación holandés de Eindhoven.

La eficiencia adicional significa que se puede nadar más rápido, durante más tiempo. Cuando se realizaron pruebas en Iowa State con algunos de sus atletas, el Fastskin descubrió que el traje ayudaba a mejorar la economía de oxígeno en un 11 por ciento.

Los trajes tecnológicos tienen un efecto sobre el ritmo y la longitud de las brazadas.

En un estudio realizado con nadadores de élite franceses, los investigadores descubrieron que un traje Fastskin creaba condiciones de menor resistencia en el agua, con lo que los nadadores experimentaban fases de planeo más largas y una mayor eficiencia en el agua. (Por el contrario, el uso de un traje de arrastre hace que la forma de la brazada cambie, incluyendo la reducción de la distancia por brazada.)

En otras palabras, los nadadores podían nadar más rápido, más fácil.

El estudio también encontró que los efectos de flotabilidad del traje eran más significativos a velocidades de sprint. Al igual que comentamos en este artículo sobre la creatina para los nadadores, los efectos de los trajes técnicos en determinados nadadores variarán en eficacia dependiendo del tamaño y la técnica:

Parece, pues, que las características morfológicas del nadador y las características técnicas del traje de baño tienen efectos combinados y específicos.

Cómo se diseñan los trajes tecnológicos para hacerte más rápido

Las formas en que estos hipertrajes son capaces de lograr un perfil de resistencia aerodinámica más bajo vienen a través de una variedad de medios:

1. Los trajes tecnológicos están fabricados con tejidos que repelen el agua.

¿Sabes que tus trajes de arrastre suelen estar empapados y pesados después de saltar a la piscina? Absorben el agua como un loco y, como resultado, convierten tu bolsa de natación en un desastre empapado y pesado si no los escurres después de la práctica.

A diferencia de los trajes de baño de entrenamiento normales o tus jammers de natación más baratos, los trajes tecnológicos están diseñados con materiales que no absorben el agua. Son hidrofóbicos. (Y no, no me he inventado esa palabra.)

2. Compresión.

La ciencia sobre los efectos de la compresión es un poco mixta.

Un estudio de jugadores de voleibol mostró que los pantalones cortos de compresión ayudaron en la potencia explosiva de 1-rep, mientras que otro documento encontró que no tiene ningún efecto en los atletas de resistencia, incluyendo los corredores.

Lo que es seguro es que la compresión ha demostrado ser eficaz en la mejora de la circulación, que puede ayudar a eliminar el ácido láctico, las células inflamatorias y los residuos metabólicos un poco más rápido. Numerosos estudios han demostrado que la compresión, incluso durante sólo 15 minutos, puede tener un efecto positivo en la recuperación de atletas de calibre olímpico.

Pero la compresión es importante por una razón diferente para los nadadores: ayuda a crear un perfil más delgado en el agua.

Cuando pasamos 15 minutos metidos en un traje técnico nos damos cuenta de lo «compresivos» que pueden ser. Los trajes están diseñados para ser así, para moldear literalmente su cuerpo para que sea más hidrodinámico, para crear menos resistencia para el agua mientras fluye por su cuerpo en la piscina.

Otro estudio que comparó los efectos hidrodinámicos y de presión de llevar un traje tecnológico en comparación con un traje normal frente a la ropa interior ligera mostró que ambos trajes de baño proporcionaban «características de mejora del rendimiento» en comparación con la natación con ropa interior ligera.

Quizás lo más llamativo fue la nota final del estudio, en la que los autores señalaron:

Los posibles efectos hidrodinámicos de llevar un bañador parecían estar especialmente relacionados con los factores que afectan a los efectos de presión más que a la fricción.

3. Eliminación de las costuras.

Una de las cosas que notará con la mayoría de los trajes tecnológicos y de natación es que son súper suaves hasta el punto de ser casi sin costuras. Esto no es un accidente, y es sólo un paso más en la fabricación de un traje que reduce la resistencia en el agua.

Al eliminar las costuras a través de múltiples costuras, la unión por calor, la soldadura y el diseño de las costuras para dirigir el flujo del agua los trajes se acercan a ser una segunda capa de piel.

A continuación…

Vamos a desglosar y revisar los mejores trajes tecnológicos para hombres y mujeres.

Revisiones de trajes tecnológicos: Los mejores trajes tecnológicos para nadadores de competición en 2018

El Speedo Fastskin ha evolucionado bastante desde que se presentó por primera vez allá por el año 2000, tras cuatro años de desarrollo en su centro de investigación, acertadamente llamado Aqualab. Su última encarnación es el LZR X para hombres y mujeres.

Ese primer traje era de cuerpo entero, y estaba diseñado para imitar la textura y la eficiencia de la piel de un tiburón, al tiempo que aumentaba la compresión que, según casi 10.000 horas de desarrollo e investigación del producto, ayuda a reducir la vibración muscular. Bastante justo!

Desde entonces se ha acortado para cumplir con las normas y regulaciones de la FINA que se implementaron después de los Campeonatos del Mundo de Roma.

¿Quién lleva el Fastskin?

No hace falta decir que Speedo -que ha sido durante mucho tiempo la empresa de trajes de baño dominante en el planeta- patrocina a un grupo de nadadores de peso, entre los que se encuentran la campeona olímpica de 50 metros Pernille Blume, la estrella francesa del sprint Florent Manaudou, Missy Franklin y muchos más.

Actualmente, el Fastskin está disponible en dos modelos para hombres y mujeres para nadadores de piscina, así como una edición para aguas abiertas. (También hay gafas de natación producidas bajo el paraguas de Fastskin.)

Aquí están:

El LZR Racer X de mujer

Tenemos un análisis exhaustivo de este popular traje. Puedes leer nuestra reseña completa del Speedo LZR Racer X kneeskin aquí.

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Las mujeres LZR Racer Fastskin Elite 2

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Fastskin LZR Racer X para hombre

Para un desglose más detallado sobre el LZR Racer X echa un vistazo a esta revisión completa de la historia y la composición del traje.

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Men Fastskin LZR Racer Elite 2 Jammer

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La serie Arena Powerskin Carbon

Arena es otro de los actores de largo recorrido en el panorama de los trajes de baño, habiendo sido fundada por Horst Dassler en 1973.

La serie Carbon de trajes está diseñada para proporcionar apoyo y «gestión del movimiento» en el traje, conectando grupos musculares para disminuir la turbulencia y la resistencia en el agua. Los trajes de la serie Carbon están diseñados para proporcionar compresión, ser cómodos y ayudar a mantener a los nadadores agradables y altos en el agua.

El modelo actual de los trajes Arena Carbon, llamado Carbon-Ultra, se probó en una variedad de nadadores de élite, incluidos los campeones olímpicos Ranomi Kromowidjojo y Sarah Sjostrom y varios equipos universitarios de primer nivel en los Estados Unidos.

¿Quién lleva el Arena Powerskin Carbon?

Arena tiene un sabor realmente internacional cuando se trata de su alineación de atletas, lo que refleja la naturaleza internacional de su negocio: la compañía fue fundada por un alemán en Francia y ahora tiene su sede en Italia.

Entre los nadadores que llevan Arena se encuentran Chad Le Clos (RSA), Tom Shields (USA), Jeremy Stravius (FRA) y la plusmarquista mundial de 100 metros mariposa Sarah Sjostrom (SWE), entre otros.

Arena también patrocina la natación de EE.UU., la natación alemana, el programa nacional ruso y los programas de la NCAA Cal-Berkeley (hombres) y Auburn.

Aquí está la línea de trajes de competición actuales de Arena:

Arena Powerskin Carbon Ultra

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Arena masculina Carbon Ultra Jammer

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Men’s Arena Powerskin Carbon Flex Jammer

(Hemos añadido reseñas más completas sobre el Jammer Arena Carbon Pro, el Carbon Air y el Carbon Flex. También hemos elaborado una reseña más detallada del Carbon Ultra que puede revisar aquí.)

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Trajes técnicos Avictor deTYR

El conjunto de trajes de carreras deTYR está en el espectro más colorido de las cosas. Formada en California a mediados de los años 80, TYR -nombre del dios nórdico de la guerra y la valentía- y su línea de trajes te asegurarán que destaques en los bloques. Su colección Omaha nights tiene un sabor claramente americano. Llámame anticuado, pero tengo debilidad por los jammers completamente negros que produce TYR.

¿Quién más lleva la serie Avictor de TYR?

Cuando veo o escucho TYR pienso en Matt Grevers, espaldista estadounidense y medallista de oro olímpico. Como tipo grande (no llega a los 1,90 metros de Grevers, pero es lo suficientemente alto como para que conseguir un bañador técnico de mi talla sea un problema) puedo apreciar una empresa de trajes de baño que fabrica trajes de competición en tallas más grandes. El Avictor viene en hasta el tamaño 36 para los chicos, que está justo en mi wheelhouse.

Otros nadadores que están en la lista de TYR incluyen el medallista de oro olímpico Cody Miller, Dana Vollmer, Kelsi Worrell, Jeanette Ottesen, y Jimmy Feigen. El 26 de enero de 2017, TYR anunció que había contratado al ex atleta de Speedo Ryan Lochte, convirtiéndolo en el nombre más grande bajo el paraguas de TYR.

Aquí están los trajes de competición para mujeres que produce TYR:

TYR Women’s Avictor Prelude

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TYR Women’s Avictor Omaha Nights

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TYR Women’s Avictor Solid

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Aquí tienes los jammers para hombre que fabrica TYR:

TYR Men’s Avictor Prelude Jammer

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TYR Men’s Avictor Omaha Nights Jammer

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Lo que hay que llevar

Una de las personas que ayudó a diseñar la última generación de trajes Fastskin reforzó algo que todo nadador debería sacar de esta guía.

Que un traje caro y de ciencia espacial no sustituye al trabajo duro, la constancia y la buena técnica.

Al igual que el resto de los extras en el deporte, puede darte un ligero empujón en el rendimiento, y no se debe confiar en él como sustituto de la base de entrenar como una bestia.

Sabemos que estos atletas son de élite y que el 99,9 por ciento de lo que logran se debe al trabajo y al talento que tienen, no al traje.» – Rick Sharp, profesor de kinesiología del Estado de Iowa y consultor en el diseño de Fastskin.

Vea también:

10 consejos para que su traje técnico dure. Así que se ha adelantado y ha hecho la inversión-ahora aquí está cómo hacer que esa inversión dure.

Guía definitiva de los mejores trajes de entrenamiento y natación para hombres. Nuestro desglose de los mejores trajes de entrenamiento para nadadores de competición.