Karateharjoittelusta voivat hyötyä kaikenikäiset, jopa jo 3-vuotiaat. Se auttaa kehittämään sosiaalisia ja fyysisiä taitoja sekä elinikäisiä tapoja fyysiseen kuntoon ja kurinalaisuuteen. Katsotaanpa, miten karate voi olla erittäin hyödyllinen osa varhaislapsuuden kehitystä ja kasvatusta.
Neljä arvokasta ominaisuutta, joita nuoret lapset saavat karatesta
Vanhemmat vievät lapsensa esikouluun monista syistä, joista yksi on sosiaalinen vuorovaikutus. Tässä kehitysvaiheessa oleville lapsille on tärkeää oppia, miten olla vuorovaikutuksessa ja käyttäytyä muiden lasten kanssa. Jos ilmoitat lapsesi 3-5-vuotiaiden karatetunnille, hän oppii vuorovaikutusta muiden kanssa muodollisemmassa ympäristössä. Lapset oppivat, milloin on sopivaa puhua, milloin heidän on kuunneltava ja miten pitää kädet omissa käsissään – kaikki tärkeitä taitoja päiväkotiin mentäessä.
Meidän 3-5-vuotiaat ovat aina liikkeellä. Heillä on valtavasti energiaa, ja joskus tuota energiaa voi olla pikkulasten melko vaikea hillitä. Karate antaa heille ulospääsyn kaikelle tälle energialle sekä opettaa heille elämäntaitoja, kuten tasapainoa, koordinaatiota ja voimaa. Oman kehon hallinnan oppiminen on arvokas taito kaikille, ja sitä tulisi kehittää jo varhain.
Nykyaikana useimmat meistä viettävät päivittäin tuntikausia digitaalisen näytön ääressä. Tämä vaikuttaa osaltaan kansakunnan lihavuusepidemiaan. Yksi tapa, jolla voimme estää lapsiamme taistelemasta lihavuutta vastaan, on opettaa heille terveellisiä liikuntatottumuksia. Lapset eivät nykyään vietä tarpeeksi aikaa ulkona leikkien, mikä johtuu suurelta osin siitä, että lapsilla on niin paljon mahdollisuuksia käyttää digitaalista mediaa. Karate on tapa opettaa lapset harrastamaan liikuntaa säännöllisesti. Jos voit juurruttaa tapana olla aktiivinen jo varhaisessa iässä, heillä on paljon pienempi todennäköisyys kohdata liikkumattomuuteen liittyviä terveysongelmia myöhemmin.
Pikaisen tyydytyksen maailmassa lapsille on opetettava kärsivällisyyttä ja kurinalaisuutta. Jo 3-vuotiaana lapset voivat alkaa ymmärtää kurin käsitteen. Aivan kuten opettamalla heille asianmukaista sosiaalista kanssakäymistä, myös opettamalla lapsille kärsivällisyyttä ja itsehillintää autetaan heitä menestymään koulussa ja lopulta elämässä. Karate opettaa lapsille kärsivällisyyttä ja tunteiden hallintaa, jotka ovat tärkeitä tosielämän taitoja. Lapsesi voi olla päiväkodissa se oppilas, joka istuu aina hiljaa, kuuntelee ja välttää hankaluuksia, jos hän oppii kurinalaisuutta ja itsehillintää jo varhain elämässään.
Pitäkää mielessä
Kaiken kaikkiaan karate on loistava kurssi, johon voi ilmoittaa 3-5-vuotiaan lapsensa ensimmäiseksi koulun ulkopuoliseksi harrastukseksi. Se kuluttaa energiaa, opettaa sosiaalisia taitoja ja fyysistä kuntoa sekä kasvattaa kurinalaisuutta heidän nuoreen mieleensä. Jo ennen koulunkäyntiä kamppailulajit opettavat lapsellesi kriittisiä elämäntaitoja, jotka voivat mahdollisesti auttaa häntä tulevina vuosina.
