10 façons dont le portage profite aux mères et aux bébés

Si vous avez un nouveau-né à la maison, vous le portez probablement pendant des heures. C’est tout à fait normal. Les nouveau-nés veulent être près de vous, sur vous et tenus par vous. Mais ce besoin qu’éprouve votre bébé peut rendre la vie quotidienne beaucoup plus difficile. Comment allez-vous envoyer un message à cet ami que vous voulez voir depuis si longtemps, si vous avez un bébé dans les bras ? Comment vous servir un verre d’eau ou porter des sacs d’épicerie ? Un seul mot : le portage !

Le portage – le fait de porter son bébé à l’aide d’un porte-bébé spécial – existe depuis des siècles. Les peuples nomades avaient l’habitude de porter leurs bébés pour voyager avec eux plus efficacement. Et les familles d’Afrique, du Mexique et de nombreuses autres régions du monde utilisent encore aujourd’hui des tissus spécialisés ou des porte-bébés traditionnels au quotidien. Ces deux dernières années, cette vieille tradition a gagné en popularité aux États-Unis. C’est parce que le portage offre le meilleur des deux mondes – une façon affectueuse de tenir votre bébé et la commodité d’avoir les mains libres.

Voici 10 avantages du portage, pour le bébé et pour vous.

C’est idéal pour voyager avec votre bébé.

Le portage vous permet de vous déplacer sans avoir à pousser une poussette ou à la porter d’un endroit à l’autre. Il vous permet d’avoir les mains libres et facilite le fait de se lever et de partir quand vous voulez faire une course rapide.

Les gens ne toucheront pas votre bébé (autant).

Un porte-bébé garde votre bébé niché dans un petit cocon protégé, éloignant ainsi les mains pleines de germes.  » Les gens aiment généralement les bébés et quand on aime quelque chose, on a souvent envie de le toucher « , explique Marta Ginter, doula de naissance et de post-partum, conseillère en lactation certifiée (CLC) et éducatrice certifiée en portage. « Avec l’horrible saison de la grippe qui s’annonce, personne ne veut que des gens au hasard touchent leur bébé. Il est beaucoup plus facile d’atteindre la poussette que d’essayer d’atteindre le bébé qui est sur la poitrine du parent. »

Il apaise le bébé.

Les bébés qui sont portés par leurs parents pleurent moins. « Le portage réduit les pleurs des bébés, surtout dans les heures du soir », a déclaré Marta. « Plus vous portez votre bébé, plus il sera heureux, moins il pleurera et plus il passera de temps en état d’alerte calme (c’est là que les bébés apprennent le plus). »

C’est bon pour le développement cognitif et social.

Lorsque les bébés passent moins de temps à pleurer, ils passent à leur tour plus de temps à apprendre et à interagir avec leur environnement. Les bébés portés sont également capables de voir ce que leurs parents voient, d’entendre ce que leurs parents entendent ou disent, et sont globalement plus impliqués dans la vie quotidienne de leurs parents. Enfin, le fait que votre bébé soit si proche de vous vous permet de répondre à ses signaux et de le toucher davantage. Tout cela peut améliorer l’apprentissage et le développement cognitif, ainsi que le bien-être général.

C’est bon pour leur santé et leur bien-être général.

Porter les bébés vous permet de les porter dans une position bénéfique pour leur santé physique et leur développement. Cela permet de prévenir le syndrome de la tête plate et peut favoriser la digestion (en aidant à lutter contre les coliques et les reflux). De plus, les bébés dans un porte-bébé apprennent également à utiliser des groupes de muscles pour s’équilibrer.

Vous pouvez allaiter discrètement.

Il faudra peut-être un peu d’entraînement, mais une fois que vous aurez pris le coup de main, vous pourrez allaiter sans que personne ne s’en aperçoive, surtout si vous portez dans un porte-bébé à anneau ou une écharpe.

Vous pourrez suivre la vie, les mains libres.

Cela signifie faire les tâches ménagères, travailler, cuisiner, se promener et, encore plus important pour les parents qui ont plus d’un enfant, être plus présent pour vos autres enfants. Tenir la main de votre tout-petit tout en portant votre nouveau-né ? N’est-ce pas une pensée merveilleuse ?

C’est une excellente façon de créer des liens avec votre bébé.

Lorsque vous portez votre bébé, vous êtes plus susceptible de parler et d’interagir avec lui, et toutes les siestes et les câlins du porte-bébé sont une excellente façon de renouer avec lui une fois qu’il est sorti de l’utérus. Pendant ce temps de rapprochement, vous êtes également plus apte à répondre aux signaux de votre bébé et à apprendre à répondre à ses besoins, ce qui peut vous aider à vous sentir plus confiant alors que vous apprenez les tenants et aboutissants de la parentalité.

Les recherches montrent qu’il peut diminuer le risque de dépression post-partum.

Ce regain de confiance peut faciliter la transition vers la maternité et améliorer le bien-être mental général d’une nouvelle maman. De plus, le portage peut vous aider à rompre l’isolement social en vous permettant de vous promener, de rester actif ou de rencontrer des amis plus facilement. Enfin, le portage augmente le temps passé à faire du peau à peau avec votre bébé, ce que la recherche a relié à une diminution des taux de dépression post-partum.

Les partenaires et les autres membres de la famille obtiennent de se connecter avec le bébé d’une manière plus profonde.

Avec les porte-bébés, maman n’est pas la seule à pouvoir tisser des liens avec bébé. C’est aussi une belle activité qu’un papa ou un partenaire peut faire avec le bébé à tout moment de la journée pour apaiser l’enfant ou simplement faire une mission café le matin.

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