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Nous vivons à une époque où les humains ont enfin commencé à accorder plus d’attention à leur santé physique et mentale.
Bien que les cultures du « hustle » et du « sommeil pour les faibles » et du « no pain no gain » soient encore bien vivantes, de plus en plus de gens adoptent un mode de vie plus sain (et tout ce qu’il peut englober) pour son propre bien. Non seulement cela, mais les gens adaptent de plus en plus ce mode de vie à eux-mêmes, par opposition à suivre aveuglément un cours ou une routine prédéfinie.
Cela a ouvert beaucoup de nouvelles voies pour ceux qui cherchent à travailler dans les industries de la santé, du bien-être et de la nutrition. Il n’est plus rare d’avoir un diététicien, un entraîneur personnel ou un massothérapeute. En d’autres termes, les emplois dans l’industrie deviennent plus variés, et vous pouvez transformer votre diplôme en santé, en conditionnement physique ou en nutrition en quelque chose de passionnant et de significatif.
Voici quelques-unes des meilleures options de carrière que vous pouvez explorer en 2020 et au-delà.
Entraîneur personnel
Probablement le premier cheminement de carrière auquel vous pensez lorsque nous mentionnons l’industrie du conditionnement physique et du bien-être, être un entraîneur personnel peut être une option extrêmement enrichissante, dynamique et passionnante.
Vous pouvez choisir de travailler dans une salle de sport ou tout autre établissement qui offre une formation individuelle ou de groupe, ou vous pouvez être un pigiste et fournir vos services par le biais d’un site Web ou même d’une page de médias sociaux.
D’autre part, il existe également des avenues très excitantes disponibles en ligne. Tout ce qui va du lancement d’un cours vidéo à la gestion d’une page YouTube ou d’un blog est également en option, et vous pouvez utiliser le Web pour atteindre vos clients où qu’ils soient, par opposition à ne cibler que les personnes de votre région immédiate.
Nous vous conseillons d’obtenir une certification d’entraîneur personnel auprès d’une organisation accréditée. Cela améliorera certainement votre portefeuille, vous fournira toute l’éducation que vous n’avez peut-être pas reçue officiellement, et vous aidera à construire davantage votre carrière.
Nutritionniste
En tant que nutritionniste, vous aurez à nouveau la possibilité de travailler dans différents environnements : dans des gymnases, des centres de santé, des spas, des hôpitaux, etc. Si vous êtes plus intéressé par la façon dont les aliments ont un impact sur notre santé et notre bien-être, et si vous aimez aussi cuisiner, cela pourrait être un excellent choix de carrière.
Les nutritionnistes peuvent travailler sur la guérison d’une certaine maladie, aider quelqu’un à perdre du poids, atteindre un certain objectif de remise en forme, ou simplement enseigner à quelqu’un comment être plus sain et plus énergique.
Encore, vous pouvez baser votre entreprise en ligne par opposition à un établissement dans votre région et offrir vos consultations via une application ou un site Web, et vous n’avez pas à restreindre la portée que vos connaissances peuvent avoir.
Vous devrez obtenir un diplôme très spécifique en nutrition, mais ce sera un excellent investissement dans une carrière de bien-être.
Massothérapeute
La massothérapie est un excellent complément à l’activité physique, que ce soit à un niveau professionnel, amateur ou récréatif. De plus, de nombreuses personnes qui ne pratiquent pas activement l’exercice et mènent un mode de vie très sédentaire se tournent vers le massage comme méthode de relaxation.
Travailler dans des centres sportifs, des spas et des centres de bien-être est une excellente façon d’entrer dans l’industrie. Vous devrez suivre un cours de massage, mais il est beaucoup moins exigeant qu’un cours plus complet d’entraîneur personnel ou de nutrition, et vous pourrez commencer à travailler plus tôt que tard.
Herboriste
Comme les nutritionnistes, les herboristes doivent suivre des études plus poussées. Mais comme le cheminement de carrière est un peu plus inhabituel et moderne, vous pouvez trouver que vous avez plus facilement accès aux clients en tant qu’herboriste.
Si vous aimez travailler avec les plantes et comprendre la relation entre les herbes que nous mangeons et leur impact sur notre santé, c’est un excellent choix de carrière.
Vous pouvez encore une fois travailler en ligne ou en personne, et incorporer quelques leçons de cuisine et des recettes dans votre offre également.
Professeur de yoga
Si vous aimez le yoga et que vous le pratiquez depuis un certain temps, devenir professeur de yoga peut être un autre excellent moyen d’entrer dans l’industrie du fitness et du bien-être.
Vous devrez suivre un peu de formation – vous pouvez choisir de visiter un centre de formation de professeurs de yoga dans des pays comme l’Inde ou Bali ou suivre un cours localement. Une fois que vous êtes certifié, vous pouvez commencer à travailler dans un centre de fitness ou de bien-être local, un spa, un hôtel, ou vous pouvez établir une entreprise en ligne et présenter votre enseignement par vidéo.
Coach de bien-être
Les coachs de bien-être fournissent un service plus étendu et plus varié que tous les parcours professionnels que nous avons énumérés ci-dessus. Ils accompagnent leurs clients pour qu’ils modifient leur mode de vie sain et adaptent leur routine quotidienne afin de commencer à vivre la vie qu’ils souhaitent.
Vous devrez vous concentrer sur différents aspects de la vie d’une personne, notamment son régime alimentaire, ses exercices, ses habitudes de sommeil, sa santé mentale, etc. C’est souvent plus exigeant, car vous devez garder la vue d’ensemble en permanence, mais les récompenses peuvent être incroyables.
Les coachs en bien-être doivent généralement avoir plus d’expérience et avoir fait leurs preuves, mais la bonne nouvelle est que vous pouvez proposer le coaching en plus des services dans lesquels vous êtes déjà spécialisé, comme l’entraînement personnel ou les cours de yoga. Vous devrez simplement prendre le temps d’apprendre tout ce dont vous avez besoin pour être en mesure de fournir un service complet.
Enseignant
Nous gardons ce terme vague parce qu’il peut englober tellement de choses et être une carrière aussi variée que vous le souhaitez.
Par exemple, vous pouvez travailler dans un jardin d’enfants ou une école, en enseignant l’éducation physique.
Ou vous pouvez travailler dans un spa ou un centre de bien-être, en offrant une éducation sur les avantages de certains programmes et comment ils peuvent être incorporés dans un certain style de vie.
Vous pouvez travailler dans un gymnase et offrir une éducation sur différents types d’exercices, de régimes et d’autres options de bien-être.
Si vous avez les connaissances (et le plus souvent le diplôme), vous pouvez en tirer parti pour un emploi à temps plein que vous aimez faire. Il suffit d’être assez ouvert d’esprit et assez motivé pour trouver (ou créer) un cheminement de carrière dans lequel vous voulez vous investir.
Coach de bien-être en entreprise
Le bien-être en entreprise devient de plus en plus une tendance, et de plus en plus d’entreprises adoptent l’importance du bien-être au travail.
Cette tendance offre une excellente chance à tous les aspirants au bien-être de mettre un pied dans la porte et de lancer une activité qui a de plus en plus de chances de prospérer.
Le bien-être en entreprise peut être tout ce que vous concevez : un atelier, un cours, une séance de coaching hebdomadaire. Et vous pouvez choisir de vous spécialiser dans n’importe quel domaine, de l’exercice et du mouvement à l’alimentation ou à la santé mentale.
Vous aurez, là encore, besoin d’une formation et d’une expérience éprouvée, et vous devrez également savoir comment travailler dans un environnement d’entreprise.
Lancez votre propre produit
Un autre excellent moyen de se lancer dans le bien-être et la santé est de lancer votre propre produit.
Si vous avez un esprit d’entreprise et que vous voulez vous essayer à fournir un produit tangible par opposition à un service, les industries de la santé et du bien-être offrent de nombreuses opportunités.
Les choix évidents comprennent les livres de cuisine, les applications, les entreprises de préparation de repas – mais les options sont vraiment infinies.
Par exemple, vous pouvez commencer à produire des suppléments à base de plantes organiques avec différents remplisseurs de capsules, avec différents avantages et effets. Vous pouvez faire des alternatives végétaliennes pour tous les aliments malsains et à base de viande auxquels nous aimons tous nous adonner, mais pour lesquels nous aimerions trouver un substitut plus sain.
Avant de lancer ce que vous inventez, assurez-vous d’explorer la demande pour ce type de produit, et ce qu’est votre concurrence, car ces facteurs peuvent déterminer votre succès futur.
Entraîneur en santé et bien-être des aînés
Si vous recherchez un cheminement de carrière varié et diversifié, mais que vous aimeriez tout de même être un peu plus niché, vous pouvez vous spécialiser en offrant des services d’encadrement et de bien-être aux aînés.
Les possibilités d’emploi abonderont dans les établissements de vie pour aînés et les centres de jour. Avec cette profession, vous pouvez vraiment faire une différence dans la vie d’une personne en l’aidant à surmonter les défis qui accompagnent le vieillissement.
Vous aurez besoin d’une certaine patience et de grandes compétences en communication pour ce cheminement de carrière. En termes de compétences dures, vous aurez besoin de certaines connaissances techniques, que vous pouvez acquérir soit par une éducation formelle, soit par une variété de cours et d’ateliers.
Partez dans la technologie
La technologie portable est un autre parcours de carrière émergent qui va offrir aux personnes talentueuses et motivées un rôle important à jouer.
Même si vous n’êtes pas un passionné d’informatique, vous pouvez décrocher un emploi dans l’industrie en tant que consultant, en aidant les développeurs à ajouter des fonctionnalités qui aideront les utilisateurs à faire des choix de vie plus sains et plus éduqués.
Bien sûr, vous pouvez également offrir des consultations aux utilisateurs ou établir un blog ou d’autres moyens de promotion qui aideront ceux qui portent ces trackers à agir sur les informations.
Acupuncteur
L’acupuncture est une thérapie holistique traditionnelle chinoise qui utilise de fines aiguilles pour stimuler différentes zones du corps. Elle peut être utilisée à la fois comme traitement de certaines maladies ou de problèmes musculaires et osseux et comme moyen de relaxation.
Bien que vous ayez besoin d’une formation approfondie pour vous assurer que vous effectuez la thérapie en toute sécurité, vous pouvez ajouter l’acupuncture à un ensemble d’autres services que vous proposez également, comme le massage ou le yoga.
Il existe de nombreux studios et centres de bien-être dans lesquels vous pouvez travailler. Une fois que vous aurez les moyens, vous voudrez peut-être établir vos propres locaux et gérer votre propre centre.
Coach de perte de poids
Bien que similaire à ce que font les nutritionnistes et les entraîneurs personnels, un coach de perte de poids se spécialise dans un objectif de remise en forme spécifique et peut utiliser différents moyens pour l’atteindre.
Vous pouvez offrir différents plans d’exercice et options de nutrition et éduquer vos clients sur les meilleures façons d’atteindre leurs objectifs, en fonction de leur point de départ et de ce qu’ils veulent atteindre. Plus important encore, vous pouvez – et devriez – adapter tous vos services à un individu spécifique.
Le coaching en ligne est également populaire. Si vous pouvez offrir vos services d’une manière qui permet aux gens d’avoir accès à des conseils sans avoir à venir vous voir tous les jours, vous pourriez établir une entreprise très rentable.
Chef personnel
Si vous aimez cuisiner – et cuisiner des repas sains – cela peut être la carrière de vos rêves.
En tant que chef personnel, vous pouvez donner des cours de cuisine, où vous aiderez les clients à apprendre comment préparer des repas sains, comment associer leur régime d’entraînement à leur alimentation, etc. Ces types de cours comprendront naturellement l’enseignement de la façon de faire les courses pour la semaine, ainsi que certains raccourcis de préparation des aliments qui aident les personnes occupées à maintenir un régime alimentaire sain.
Vous pouvez faire cela en ligne ou en chair et en os, et même concevoir un livre de recettes ou une application qui peut aider à promouvoir votre système.
Bien sûr, vous pouvez également proposer de préparer les repas réels pour vos clients et de les faire livrer à leur porte. Vous pouvez vous associer à d’autres entreprises de l’industrie, des gymnases et des centres de bien-être aux entraîneurs personnels et aux formateurs, et élargir votre réseau de cette façon.
Pensées finales
Il y a beaucoup de façons de se lancer dans l’industrie du bien-être et de la nutrition en 2020.
N’oubliez cependant pas que ce que vous dites aux gens, ce que vous promouvez et ce que vous leur enseignez peut avoir un impact sérieux sur leur vie. Cela vous donne la responsabilité d’investir très largement dans vos connaissances et votre expertise.
Que vous ayez déjà choisi un parcours d’éducation formelle, ou que vous cherchiez à suivre une série de cours, ne cherchez pas de raccourcis et de moyens de contourner l’apprentissage. Plus vous en savez, plus vous serez en mesure d’aider les autres.
Selon l’endroit où vous vivez, vous pouvez travailler dans un lieu physique, ou baser vos services en ligne. L’une ou l’autre méthode fonctionnera, mais n’oubliez pas que vous devez bien commercialiser votre offre auprès de votre public cible souhaité. En bref, vous devrez les atteindre via leurs canaux préférés et communiquer clairement ce que vous offrez et pourquoi.
Dans le monde du fitness et du bien-être, il y a beaucoup de ceux qui vendent un tas de rien à des prix exorbitants, et construisent des empires en le faisant, souvent au détriment de la santé et du bien-être de quelqu’un d’autre.
Soyez différent de cela. Faites-en votre mission d’être honnête et de faire véritablement une différence dans la vie de quelqu’un. De cette façon, vous serez certain d’avoir toujours des clients et une excellente réputation.
