6 Les rôles familiaux dysfonctionnels et leurs caractéristiques

Les familles sont toujours en quête d’homéostasie ou d’équilibre. Lorsqu’un ou plusieurs membres de la famille ont du mal à s’autoréguler de manière appropriée, quelle qu’en soit la raison, les autres membres de la famille peuvent inconsciemment s’immiscer dans ces rôles familiaux dysfonctionnels pour tenter de rééquilibrer la famille et éviter de s’auto-réfléchir sur leurs propres expériences et émotions douloureuses ou stressantes. Sachez qu’aucune famille n’est parfaite et qu’il est toujours possible de travailler à une dynamique familiale plus saine.

Rôles familiaux dysfonctionnels

Les rôles familiaux dysfonctionnels peuvent être flexibles, ce qui signifie qu’une personne peut encapsuler de manière prédominante un rôle mais peut facilement en remplir un autre si un changement se produit et qu’un autre rôle est vacant. Même si les parents sont bien intentionnés, il est incroyablement difficile de ne pas perpétuer les expériences qu’ils ont vécues au sein de leur famille d’origine et de ne pas transférer ces mêmes schémas et rôles malsains à leur famille conjugale ou nucléaire.

Le bouc émissaire

Au sein d’une famille dysfonctionnelle, le bouc émissaire est mis de côté et rendu responsable de problèmes qui peuvent très bien n’avoir rien à voir avec lui. Les enfants qui sont des boucs émissaires sont souvent très conscients de leur rôle dans la famille et peuvent se sentir rejetés, non aimables et isolés. Dans les familles où un ou plusieurs parents présentent des traits narcissiques, l’enfant bouc émissaire et l’enfant en or sont souvent opposés. C’est ce qu’on appelle le clivage ; c’est une autre façon de détourner l’attention des problèmes primaires de la famille. Exemples de rôle de bouc émissaire :

• Un enfant souvent malade, perçu comme faible ou souffrant d’une maladie chronique
• Un enfant provocateur qui a été conditionné pour comprendre qu’une attention négative est préférable à l’absence d’attention de la part de son ou ses parents ou de la personne qui s’occupe de lui
• Peut avoir des problèmes à l’école, à la fois sur le plan scolaire et social
• Peut subir des abus plus nombreux et/ou plus durs par rapport aux autres frères et sœurs ou membres de la famille

En thérapie, le bouc émissaire est généralement le seul au sein de la famille qui est capable d’être honnête sur les problèmes de la famille que les autres membres de la famille nient ou sont incapables de voir. Il peut également être étiqueté comme le patient identifié et être envoyé en thérapie individuelle, bien que le problème central soit centré sur la famille et non sur l’individu. Les personnes qui jouent ce rôle éprouvent souvent des difficultés à se connecter aux autres à un niveau authentique et peuvent s’auto-saboter.

Le soignant

Le soignant, également connu sous le nom de facilitateur ou de martyr, tente de garder tout le monde heureux au sein de la famille, même si cela signifie nier les véritables problèmes à portée de main. Les enfants comme les adultes peuvent jouer ce rôle, ce qui, en fin de compte, les prive de l’expérience de faire face à la question centrale, car la personne qui s’occupe de la famille continue à ramasser les morceaux afin d’empêcher une fusion, une panne ou une expérience de basculement. Bien que cela maintienne la famille « équilibrée » d’une manière malsaine, cela l’empêche en fait de guérir et d’aller de l’avant d’une manière saine. Exemples de la personne qui s’occupe des enfants :

• Un enfant parentifié qui intervient lorsqu’un ou les deux parents sont incapables de le faire en raison d’une dépendance, de troubles de santé mentale et/ou de maladies chroniques
• Un adulte qui agit de manière codépendante et qui tente de gérer le problème de la famille immédiatement sans permettre à quiconque de faire face aux conséquences négatives, même s’il est en faute

Les enfants qui grandissent dans le rôle du gardien peuvent être inconsciemment attirés par des partenaires qui ont des problèmes de dépendance, de maladies chroniques et de troubles de santé mentale. Ils peuvent lutter contre l’estime de soi, l’anxiété et la dépression en continuant à assumer les problèmes de ceux qui les entourent. Gardez à l’esprit que la personne qui s’occupe d’un enfant agit par crainte que la famille ne se désagrège et qu’elle ne se sente pas en sécurité, seule, non aimable, rejetée, etc. En agissant pour garder la famille unie, il refuse à la famille, ainsi qu’à lui-même, l’expérience de faire face à ces problèmes fondamentaux.

Le héros

Le héros semble être un individu fonctionnant bien, bien équilibré, que la famille peut montrer comme un exemple solide qui soutient la façade de la famille de bien faire. Le héros permet à la famille de continuer à perpétuer la notion que tout va bien, malgré le fait qu’il y ait de sérieux problèmes au sein des individus, ainsi que dans l’ensemble du système familial. Le héros :

• En tant qu’enfant, peut être parentifié et prendre le rôle de conjoint lorsqu’un de ses parents est physiquement ou émotionnellement indisponible
• Peut ressentir une immense pression pour porter l’apparence de succès et de réussite de la famille
• Peut s’insérer pour aider à résoudre les problèmes familiaux

A l’âge adulte, le héros peut être attiré par des relations où son partenaire est émotionnellement indisponible. Ils peuvent également se jeter dans le travail et éprouver des difficultés avec une véritable intimité.

La mascotte

Dans la famille, la mascotte utilise l’humour et la gaffe pour distraire des problèmes sérieux. Elle peut ressentir une pression immense pour intervenir lorsque les situations deviennent tendues et volatiles. Quand ils désamorcent la situation avec succès, cela renforce la pression sur eux pour continuer à distraire la famille de leurs problèmes. La mascotte :

• Interrompt les situations volatiles avec humour
• Agit à partir d’un lieu d’anxiété et de traumatisme
• Peut connaître des épisodes de dépression

À l’âge adulte, la mascotte peut se sentir attirée par des partenariats intenses et dysfonctionnels où elle est capable d’intervenir dans son rôle pour aider à désamorcer le conflit. Ils continuent souvent leur rôle de codépendants et sont typiquement connus pour se plier en quatre pour les autres.

Le dépendant ou IP

Le dépendant, également connu sous le nom de patient identifié, représente le point culminant des problèmes de la famille. Au fur et à mesure que la dépendance s’intensifie, de nouveaux conflits familiaux surgissent et se concentrent principalement sur la personne dépendante. Cela sert à détourner l’attention des autres problèmes fondamentaux de la famille. Le patient identifié, en thérapie, devient le nouveau centre d’intérêt de la famille. Les membres de la famille peuvent se rallier à l’idée d’obtenir de l’aide pour cette personne et ne pas avoir l’impression d’avoir quelque chose à voir avec sa dépendance, même si celle-ci se développe dans un environnement familial dysfonctionnel. Le patient ou le dépendant identifié :

• Peuvent se sentir résistants à la recherche d’un traitement car leur dépendance protège la famille et eux-mêmes de la gestion de problèmes fondamentaux plus profonds et peut également rapprocher une famille qui était auparavant plus déconnectée
• Peuvent se sentir frustrés ou en colère parce qu’ils sont les seuls à avoir « besoin » d’aide au sein de la famille

Ceux qui s’identifient principalement au rôle de la famille dépendante, peuvent se retrouver à continuer à rechuter si les problèmes antérieurs n’ont pas été résolus, ou à vouloir consommer dans les moments de détresse, surtout s’ils sont dans une relation amoureuse malsaine qui se sent déclenche.

L’enfant perdu

L’enfant perdu tente de se fondre dans le décor autant que possible pour se protéger et éviter de faire tanguer le bateau (qui coule). Il peut se sentir ignoré, négligé, et avoir peur d’attirer l’attention sur lui, surtout dans les foyers abusifs. Les parents peuvent les utiliser, comme le rôle du héros, pour illustrer à quel point la famille se porte bien, puisqu’ils ne causent aucun problème. L’enfant perdu :

• Peut être décrit comme un solitaire
• Peut avoir des difficultés à développer des compétences sociales et l’estime de soi

À l’âge adulte, l’enfant perdu peut avoir des difficultés avec les amitiés et les relations amoureuses. Il peut préférer être seul, car cela peut être lié à sa sécurité émotionnelle et/ou physique. Lors d’une séance de thérapie, l’enfant perdu est souvent silencieux, ne parle pas à moins qu’on le lui demande et peut avoir peur ou être nerveux à l’idée de partager ses observations.

Qu’est-ce que le syndrome de l’enfant en or ?

Le syndrome de l’enfant en or est souvent observé au sein des familles dont un ou plusieurs parents présentent un trouble de la personnalité narcissique. Le parent ou le soignant avec des traits narcissiques favorise souvent l’enfant en or, qui représente tout ce que le parent aime en lui-même. Étant donné que les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique ont une vision incroyablement instable d’elles-mêmes, leur relation avec l’enfant en or peut souvent être volatile, avec un transfert d’amour de parent à enfant sur un plan conditionnel (par opposition à inconditionnel). Malgré le fait qu’il soit le « favori », l’enfant en or :

• A des difficultés à se différencier et à devenir son propre moi
• Peut participer à l’abus des autres au sein du foyer afin de se protéger de son ou ses parents
• Peut subir des abus de la part du parent encadré comme « amour »
• Peut désobéir en tant qu’enfant ou adulte dans une tentative d’individuation de son ou ses parents

Combien de rôles familiaux dysfonctionnels y a-t-il ?

En général, il existe six rôles familiaux principaux, bien que le syndrome de l’enfant doré puisse être considéré comme un septième rôle par certains. Une personne peut assumer plus d’un rôle, et les rôles peuvent être échangés et remplis par d’autres personnes si un changement dans l’homéostasie familiale se produit.

Quelles sont les caractéristiques d’une famille dysfonctionnelle ?

En général, les familles dysfonctionnelles ont des difficultés avec une communication saine, ont de faibles niveaux d’empathie, ont des niveaux élevés de critique, peuvent être abusives/négligentes, et ont tendance à avoir une histoire omniprésente de dynamique familiale malsaine.

Comment survivre à une famille dysfonctionnelle ?

Alors que vous vivez toujours avec des membres de la famille dysfonctionnelle, il peut être vraiment difficile de ne pas se sentir dépassé par les circonstances. Sachez que comprendre que votre situation est dysfonctionnelle est une grande première étape pour pouvoir cultiver une relation plus saine avec vous-même et les autres en dehors de votre famille. Prenez soin de vous, réduisez au minimum le temps passé avec votre famille si possible et prévenez une ligne d’écoute ou la police si vous craignez pour votre bien-être physique et/ou émotionnel ou celui des autres membres du foyer.

Rôles familiaux dysfonctionnels à l’âge adulte

Selon le rôle qu’une personne a le plus souvent vécu pendant son enfance, elle peut aussi se sentir inconsciemment attirée par des relations adultes où elle peut rejouer ce rôle. Cette familiarité, bien qu’elle soit malsaine, peut être facile à replonger.

Tableau des rôles familiaux dysfonctionnels

Les exemples de comportements internes et externes potentiels peuvent inclure, mais ne sont pas limités à :

Quels sont les rôles dans une famille ?

Les rôles familiaux peuvent avoir une énorme influence sur les choix conscients et inconscients que font les enfants au sein des familles dysfonctionnelles en grandissant. Si un rôle familial particulier peut sembler difficile à séparer de soi, il est possible de travailler à une relation plus saine avec soi-même et les autres.