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Apprenez à faire votre propre assaisonnement de tacos maison Low-.carb céto-friendly assaisonnement pour tacos en seulement quelques minutes pour une fraction du prix des paquets de tacos !
Si vous suivez un régime céto, alors trouver un assaisonnement pour tacos favorable au céto qui ne contient pas de farine de maïs, d’amidon de maïs, de sucre ou tout autre agent de remplissage peut être un cauchemar. La plupart des assaisonnements commerciaux pour tacos sont chargés de charges et sont généralement affichés comme les premiers ingrédients. Ces charges cachées sont riches en glucides et peuvent saboter vos efforts à faible teneur en glucides.
A la place, essayez de faire votre propre assaisonnement pour tacos maison et vous remarquerez une grande différence de saveur sans les glucides ajoutés !
C’est mon assaisonnement pour tacos maison préféré et il a de très bonnes notes sur mon autre blog ! J’ai un peu modifié la recette pour la rendre céto-friendly sans sacrifier la saveur. Ce mélange d’épices fait le rapport parfait entre les épices, le sel et les autres saveurs qui peuvent être utilisées pour assaisonner le bœuf haché, le poulet, les crevettes et même les légumes.
Ce dont vous aurez besoin pour faire un assaisonnement pour TACO KETO
- poudre de chili
- cumin
- paprika
- sel
- poudre d’ail
- oignon séché
- oregano
- poivre noir
.
Il suffit d’ajouter toutes les épices dans un bocal mason. Couvrez hermétiquement et secouez ! Utilisez 2 cuillères à soupe pour chaque paquet d’assaisonnement pour tacos demandé dans une recette. Bon appétit !
Assaisonnement pour tacos Keto
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Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de poudre de chili
- 1 cuillère à soupe de cumin
- 2 cuillères à café de paprika
- 2 cuillères à café de sel
- 1 cuillère à café de poudre d’ail
- 1 cuillère à café d’oignon séché ou de poudre d’oignon
- 1 cuillère à café d’origan
- 1 cuillère à café de poivre noir
.
Instructions
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Ajouter toutes les épices dans un pot mason ou un grand sac à fermeture zip.scellé. Fermez et secouez ou remuez jusqu’à ce que tout soit combiné.
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Réservez dans un contenant hermétique dans un endroit frais et sec jusqu’à 1 an.
Notes
Équipement
Nutrition
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