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Nous voulons tous être aimés. En fait, selon George Sand, il n’y a qu’un seul bonheur dans ce monde – et c’est d’aimer et d’être aimé.

Lorsque nous sommes amoureux, nos émotions rebondissent entre l’exaltation, l’euphorie et l’anxiété. Parfois, cela peut même nous faire ressentir des papillons dans l’estomac.

Ah, ce merveilleux sentiment d’être amoureux !

Cependant, toutes les personnes ne peuvent pas exprimer leurs sentiments de la manière dont nous le souhaitons.

Selon le Dr Gary Chapman, il existe 5 langages amoureux. Ainsi, si la personne que vous aimez ne dit pas trop « Je t’aime », cela ne signifie pas nécessairement que vous n’êtes pas aimé. Il se peut qu’elle ait un langage amoureux différent.

À Hack Spirit, nous croyons au pouvoir de l’amour et à l’importance de l’exprimer de différentes manières. Voici 6 façons dont les gens disent « Je t’aime » sans prononcer les mots :

Mots d’affirmation

C’est la façon la plus courante d’exprimer son amour. Si c’est le langage amoureux de votre partenaire, même un petit éloge contribue grandement à le rendre heureux et à le sécuriser dans votre relation. Ce sont des compliments verbaux ou des mots d’appréciation tels que les suivants :

« Tu as l’air vif dans ce costume. »

« Tu es toujours incroyable dans cette robe ! Ouah ! »

« J’aime vraiment la façon dont tu es toujours à l’heure pour venir me chercher au travail. »

« Tu arrives toujours à me faire rire. »

« Pour moi, tu es parfaite » – Love Actually

« Tu es plus importante pour moi chaque jour. »Je ne me lasse jamais de te regarder. » « Il n’y a personne d’autre que toi avec qui je préférerais être en ce moment. » « J’aime ton corps. » « J’ai tellement de chance de t’avoir dans ma vie. » « Tu me complètes. » – Jerry Maguire

L’idée est de déverser vos tripes et de leur dire simplement ce que vous ressentez.

Mais, si vous avez du mal à complimenter votre partenaire, vous pouvez faire une liste des choses que vous appréciez chez lui. À partir de la liste que vous avez, essayez de penser à des commentaires positifs que vous aimeriez donner. Maintenant, utilisez votre liste comme guide pour exprimer votre appréciation sur une base quotidienne.

Temps de qualité

Cela signifie donner à quelqu’un votre attention complète et être présent.

Le langage amoureux du temps de qualité est axé sur le partage des sentiments et des pensées ensemble. Il n’est pas défini par ce que vous faites et combien de temps vous le faites. Au lieu de cela, il s’agit d’être ensemble tout en donnant à l’autre toute votre attention.

Si c’est l’un des langages d’amour de votre partenaire, ne vous contentez pas de vous asseoir sur le canapé et de regarder la télévision ensemble. C’est parce que lorsque vous passez du temps de cette façon, vous êtes concentré sur votre émission de télévision et non sur votre moitié.

Ce que vous pouvez faire, c’est de prévoir du temps l’un pour l’autre. Cela peut être aussi court que 15 minutes avant de se coucher, de se retrouver pour déjeuner ou de faire une promenade ensemble.

Si le temps de qualité est le langage d’amour de votre partenaire, tirez le meilleur parti de ces heures en engageant certaines d’entre elles à votre bien-aimé. Parce que tout ce que votre compagnon veut, c’est vous et être avec vous.

Déclencher son instinct de héros

Une façon subtile mais extrêmement efficace pour une femme de montrer à un homme qu’elle l’aime est de déclencher un instinct biologique qui réside profondément en lui.

Je parle de l’instinct de héros.

L’instinct de héros est une nouvelle théorie en psychologie qui génère beaucoup de buzz en ce moment. Elle prétend que les hommes ont une pulsion biologique qui les pousse à s’engager pour la femme de leur vie et à être son héros.

Au fond, un homme veut se voir comme un héros. Comme quelqu’un que sa partenaire veut vraiment et a besoin d’avoir autour d’elle. Pas comme un simple accessoire, un  » meilleur ami  » ou un  » partenaire dans le crime « .

En faisant en sorte que votre homme se sente comme un héros, vous signalez vos véritables sentiments pour lui.

Voir une vidéo gratuite sur l’instinct du héros ici. James Bauer, l’expert en relations qui a inventé le terme, donne une introduction formidable à ce nouveau concept.

Je sais que cela semble un peu idiot. A notre époque, les femmes n’ont pas besoin de quelqu’un pour les sauver. Elles n’ont pas besoin d’un « héros » dans leur vie.

Et je ne pourrais pas être plus d’accord.

Mais voici la vérité ironique. Les hommes ont toujours besoin de se sentir comme un héros. Parce que c’est construit dans leur ADN de rechercher des relations qui leur permettent de se sentir comme un protecteur.

La simple vérité est qu’une relation a peu de chances de survivre si cet instinct n’est pas déclenché chez un homme.

Comment le faire ?

Vous devez trouver des moyens de le faire se sentir comme votre héros.

Il y a un art de faire cela qui peut être très amusant quand vous savez exactement quoi faire. Mais cela demande un peu plus de travail que de simplement lui demander de réparer votre ordinateur ou de porter vos sacs lourds.

La meilleure façon d’apprendre à déclencher l’instinct de héros chez votre homme est de regarder la vidéo en ligne gratuite de James Bauer. Voici à nouveau un lien vers la vidéo.

Certaines idées changent vraiment la donne. Et pour les relations amoureuses, je pense que c’est l’une d’entre elles.

Recevoir des cadeaux

Ne confondez pas cela avec le fait d’être matérialiste. Les personnes qui ont ce langage amoureux voient les cadeaux comme un symbole d’amour et de pensée. Peu importe le prix du cadeau, l’important est que vous ayez pensé à lui ou à elle.

Ce langage amoureux est le plus visuel des 5 langages car il capture la pensée de l’amour dans un cadeau à offrir à quelqu’un. C’est quelque chose que vous pouvez tenir dans votre main et dire :  » Regarde, il a pensé à moi toute la journée  » ou  » Elle s’est souvenue de moi alors qu’elle était absente « .

Si c’est le langage amoureux de votre partenaire, commencez par vous souvenir de tous les cadeaux qu’il était excité de recevoir dans le passé. Créez une liste pour avoir une idée des types de cadeaux qu’ils aiment recevoir à l’avenir. Rappelez-vous, le prix du cadeau n’a pas d’importance – c’est la pensée qui compte.

Actes de service

Ce langage d’amour se réfère à faire des choses que vous savez que votre conjoint aimerait que vous fassiez. Vous cherchez à faire plaisir à votre bien-aimée en la servant et cela demande du temps et des efforts.

Voici quelques façons de montrer votre amour si votre bien-aimée s’identifie à ce langage :

1. Cuisiner un repas

2. Mettre la table

3. Vider le lave-vaisselle

4. Passer l’aspirateur

5. Changer la couche du bébé

6. Aller chercher une ordonnance

7. Maintenir la voiture en état de marche

Tous ces actes sont des actes de service parce qu’ils nécessitent de la réflexion, de la planification, du temps, des efforts et de l’énergie. Si vous le faites avec un esprit positif, ils sont en effet des expressions d’amour.

Si c’est le langage d’amour de votre proche, commencez par écrire les choses que tout ce que vous avez fait qui a fait que votre partenaire se sent aimé. Ensuite, essayez de le faire plus souvent et cela rendra l’amour de votre vie heureux et satisfait.

Toucher physique

Selon Psychology Today, nous avons tous la capacité d’envoyer et de recevoir des signaux émotionnels uniquement par le toucher. Cela dit, il s’agit d’un véhicule puissant pour communiquer l’amour.

Si c’est le principal langage amoureux de votre proche, il se sentira mal aimé si vous ne le touchez pas. Pour eux, cela peut faire ou défaire une relation.

Il est donc important de communiquer votre amour et vos soins par le biais du toucher, comme les baisers, les mains, les massages et le sexe. Voici quelques façons de transmettre votre amour par ce langage :

1. Asseyez-vous près l’un de l’autre lorsque vous regardez votre émission de télévision préférée.

2. Prenez l’habitude de le toucher chaque fois que vous êtes dans la même pièce.

3. Faites-lui un câlin.

4. Embrassez-le lorsque vous arrivez et quittez la maison.

5. faites l’amour

6. faites des câlins quand vous avez le temps

Ces actions ne demandent qu’un petit effort mais cela en dira long à la personne que vous aimez.

En effet, l’amour se présente sous de nombreuses formes. Nous pouvons avoir différentes façons de délivrer le même message, mais c’est le même message, néanmoins.

Lorsque vous comprendrez quelle méthode votre personne aimée utilise pour s’exprimer, cela vous aidera à comprendre ce qui la rend heureuse.

De plus, il existe de nombreuses petites façons de montrer notre amour l’un pour l’autre sans vraiment dire « Je t’aime ». Vous trouverez ci-dessous des façons courantes d’exprimer votre amour, même si vous ne prononcez pas réellement les mots :

Faire en sorte qu’ils se sentent essentiels

Une façon simple de montrer à quelqu’un que vous l’aimez est de faire en sorte qu’il se sente essentiel pour vous.

Parce que pour un homme en particulier, se sentir essentiel pour une femme est souvent ce qui sépare le « like » de l' »amour ».

Ne vous méprenez pas, il ne fait aucun doute que votre homme aime votre force et vos capacités à être indépendante. Mais il veut quand même se sentir désiré et utile – et non pas dispensable !

En termes simples, les hommes ont une pulsion biologique qui les pousse à se sentir nécessaires, à se sentir importants et à subvenir aux besoins de la femme qu’il aime.

Le psychologue relationnel James Bauer appelle cela l’instinct du héros. J’ai parlé brièvement de ce concept ci-dessus.

Comme l’affirme James, les désirs masculins ne sont pas compliqués, ils sont simplement mal compris. Les instincts sont de puissants moteurs du comportement humain et cela est particulièrement vrai pour la façon dont les hommes abordent leurs relations.

Pour déclencher cet instinct chez lui, vous n’avez pas besoin de prétendre être quelqu’un que vous n’êtes pas ou de jouer la « demoiselle en détresse ». Vous n’avez pas besoin de diluer votre force ou votre indépendance de quelque manière que ce soit.

D’une manière authentique, vous devez simplement montrer à votre homme ce dont vous avez besoin et lui permettre de s’avancer pour le combler.

Dans sa nouvelle vidéo, James Bauer expose plusieurs choses que vous pouvez faire. Il révèle des phrases, des textes et des petites demandes que vous pouvez utiliser dès maintenant pour qu’il se sente plus essentiel pour vous.

Voyez sa vidéo unique ici.

En déclenchant cet instinct masculin très naturel, vous ne lui donnerez pas seulement une plus grande satisfaction, mais cela contribuera également à faire basculer votre relation au niveau supérieur.

Flirter avec eux

Lorsque vous êtes dans la phase de « faire connaissance », c’est amusant. Vous flirtiez l’un avec l’autre et cela rendait la relation excitante.

Qu’importe depuis combien de temps vous êtes dans votre relation, un flirt sain ramènera l’étincelle dans votre relation. Cela montre simplement que vous les trouvez toujours aussi attirants et intéressants qu’au début.

Si vous souhaitez apprendre à flirter, consultez notre article expliquant comment flirter comme un pro.

Donnez-leur de l’espace

Parfois, l’être aimé aura besoin d’espace pour profiter d’une soirée bien nécessaire. Ou, il peut avoir besoin d’espace pour regarder le match en paix avec ses copains.

Quoique ce soit, tout le monde a besoin d’un peu de temps seul de temps en temps. Reconnaissez ce besoin plutôt que de le rechigner. Il est sain de se donner de l’espace et du temps pour soi car cela signifie que vous vous souciez du bien-être de l’autre en tant qu’individu.

Compromis

Vous aimez que le thermostat soit réglé à 72 degrés alors qu’il l’aime à 65 ? Cela ne fait pas de mal d’être un peu plus froid, ou plus chaud que vous ne le souhaiteriez si cela contribue au bonheur de votre partenaire.

Si votre partenaire est un meilleur cuisinier, alors permettez-lui de s’occuper de vos repas pendant que vous faites d’autres choses pour lesquelles vous êtes meilleur, comme le nettoyage de la maison.

Le compromis fait tourner les relations. C’est plus facile de plier que de casser, n’est-ce pas ?

Soyez positif

La négativité va faire tomber votre relation. Donc, ne perdez pas de temps sur les aspects négatifs de votre relation.

Concentrez-vous sur les choses positives de votre partenaire et de votre relation qui font qu’être avec eux vaut la peine. Pensez aux choses que vous aimez chez lui/elle ; à quel point il/elle est généreux/se, attentionné/e ou serviable.

En effet, la vie est trop courte pour se concentrer sur le négatif. Alors, soyez positif et travaillez pour que votre relation vaille la peine d’être investie.

Priorisez votre relation

Tout le monde est occupé mais une personne qui vous aime vraiment fera en sorte de vous faire savoir que vous êtes dans ses pensées. Cela peut être par un texte, un appel ou une simple conversation de 5 minutes avant le coucher.

C’est parce que lorsque vous aimez, les petites choses comptent autant (sinon plus) que les grandes.

Quel est le bon moment pour dire je t’aime?

Déclarer son amour n’est pas une mince affaire. Cela peut être carrément effrayant pour certaines personnes, surtout si vous avez été rejeté par celui que vous aimiez dans le passé.

Certaines personnes ne se remettent jamais de ce genre de rejet. Alors comment savoir quand c’est le bon moment pour dire je t’aime ?

L’hésitation de la plupart des gens tourne autour de la peur d’aller trop vite, de faire fuir quelqu’un, ou bien sûr, d’être rejeté. Voici comment exprimer vos sentiments sans inquiétude.

Comprenez que les gens évoluent à des vitesses différentes.

Les relations signifient différentes choses pour différentes personnes.

Si vous êtes quelqu’un qui aime aller vite et que votre partenaire est un peu plus réservé, considérez comment cela pourrait jouer dans votre relation.

Si vous savez tout de suite que vous êtes amoureux, il n’y a aucune raison de vous précipiter, surtout si votre partenaire n’est pas quelqu’un qui a tendance à se précipiter.

Vous pouvez attendre votre heure et le moment parfait. La chose que nous devons nous rappeler à propos de la déclaration d’amour pour quelqu’un est qu’il ne s’agit pas d’eux ; il s’agit de nous.

Nous ressentons le besoin de dire ces mots à haute voix pour notre propre gain. Dire à quelqu’un que vous l’aimez n’est pas toujours à propos de lui.

Gardez cela à l’esprit lorsque vous essayez de précipiter les choses pour pouvoir dire je t’aime.

Respectez le timing et considérez comment l’autre personne se sentira si vous allez trop vite.

Devriez-vous le faire spontanément ou planifier de dire je t’aime ?

Certaines personnes se tracassent pendant des jours sur la façon de dire à quelqu’un qu’elles l’aiment.

Cela ne devrait pas être si difficile. Déclarer son amour devrait être une occasion joyeuse et si ce n’est pas le cas, vous devez vous arrêter et vous demander pourquoi ?

D’où vient le stress lorsque vous envisagez de le dire à haute voix ? Si vous n’êtes pas sûr, vous pourriez simplement attendre jusqu’à ce que le moment vous semble opportun et opter pour une déclaration spontanée.

Nous avons tous vu ces films où « ça a juste glissé » et où la vie des personnages est alors changée à jamais.

Est-ce que cela peut arriver dans la vraie vie ? Bien sûr que oui.

Vous pourriez vous sentir submergé par la joie et l’amour et avoir besoin de le dire.

Si vous préférez la voie plus traditionnelle, vous pourriez décider de planifier une soirée romantique et de laisser le chat sortir du sac lorsque l’humeur est bonne.

Que se passe-t-il s’ils ne le disent pas en retour ?

Plusieurs choses peuvent se produire lorsque vous dites enfin, je t’aime. Tout d’abord, la personne pourrait le dire immédiatement en retour – félicitations !

Une autre issue est que la personne est prise au dépourvu et a besoin d’une minute pour rassembler ses pensées. Ne vous inquiétez pas. C’est un événement important, alors traitez-le comme tel.

Donnez-lui le temps et l’espace dont elle a besoin pour le traiter. Alternativement, ils pourraient ne rien dire ou ils pourraient dire qu’ils ne vous aiment pas.

Il arrive de temps en temps que les gens vivent un amour non partagé. Cela fait mal, mais au moins vous découvrez très tôt que la relation ne va nulle part et vous pouvez passer à autre chose.

Une chose que vous devez comprendre est que les cerveaux masculins et féminins sont biologiquement différents.

Par exemple, le système limbique est le centre de traitement des émotions du cerveau et il est beaucoup plus grand dans le cerveau féminin que dans celui d’un homme.

C’est pourquoi les femmes sont plus en contact avec leurs émotions. Et pourquoi les hommes peuvent avoir du mal à traiter leurs sentiments et finalement à dire qu’ils vous aiment en retour.

J’ai appris cela du gourou des relations Michael Fiore. Il est l’un des plus grands experts mondiaux de la psychologie masculine et de ce que les hommes attendent des relations.

Voyez cette excellente vidéo gratuite pour découvrir la solution de Michael qui change la vie pour faire face aux hommes qui ne s’ouvrent pas à vous.

Michael Fiore révèle ce que vous devez faire pour que votre homme s’engage dans une relation passionnée. Ses techniques fonctionnent étonnamment bien, même sur les hommes les plus froids et les plus phobiques de l’engagement.

Si vous voulez des techniques basées sur la science pour qu’un homme tombe amoureux de vous et RESTE amoureux de vous, consultez cette vidéo gratuite ici.

Et si les choses changent ?

Toute relation a ses hauts et ses bas. Dire je t’aime pour la première fois est toujours magique, mais avec le temps, cela fait partie de la routine.

Les couples s’embrassent sur le chemin du travail et se disent je t’aime, sans jamais vraiment penser à ce qu’ils ont ressenti en le disant à cette première occasion.

Prendre le temps de vraiment se connecter et de communiquer sur l’amour est important. Il ne faut pas le prendre pour acquis.

Si les sentiments changent avec le temps, vous pouvez en discuter, mais ne remettez pas cela à plus tard. Être honnête, malgré le fait d’être blessé, est la meilleure pratique.

Si vous constatez que vous vous éloignez et que l’amour a disparu, célébrez ce que vous aviez autrefois et ne soyez pas amer. Cela arrive. Les gens changent. L’amour change. Les vies changent.

Donc, que vous disiez je t’aime une fois ou un million de fois au cours de votre vie, soyez reconnaissant d’avoir eu la chance d’être amoureux. C’est une chose vraiment merveilleuse.

En conclusion : Comment faire en sorte qu’il vous aime en retour

Quand vous dites « Je t’aime » à un homme, vous voulez être sûre qu’il vous aime en retour.

Parce qu’une relation amoureuse et durable est ce que nous voulons tous.

Pour faire fonctionner une relation, la chose la plus importante est de comprendre comment les hommes pensent… et ce qu’ils veulent vraiment d’une relation.

Faisons-y face : Les hommes voient le monde différemment de vous.

Parvenir à ce qu’un gars s’ouvre et vous dise ce qu’il ressent vraiment peut sembler être une tâche impossible. Cela peut rendre une relation romantique profonde et passionnée – quelque chose que les hommes veulent aussi au fond d’eux-mêmes – difficile à atteindre.

James Bauer est l’un des plus grands experts mondiaux en relations amoureuses.

Et dans sa nouvelle vidéo, il révèle un nouveau concept qui explique brillamment ce qui motive vraiment les hommes. Il l’appelle l’instinct du héros.

Comme je l’ai mentionné plus haut, la chose que les hommes désirent plus que tout dans une relation est de se voir comme un héros. Pas un héros d’action comme Thor, mais un héros pour vous. Comme quelqu’un qui vous apporte quelque chose qu’aucun autre homme ne peut.

L’instinct du héros est probablement le secret le mieux gardé de la psychologie des relations. Et je pense qu’il détient la clé de l’amour et de la dévotion d’un homme pour la vie.

Vous pouvez regarder la vidéo ici.

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