Lorsque vous et votre mari faites l’amour, est-ce que cela ressemble plus à la Macarena qu’à faire l’amour ? Si vous avez l’impression de ne faire que des gestes, il est temps de vous recentrer et d’ajouter plus d’amour à votre vie sexuelle.

Ne tenez pas le sexe pour acquis.

L’amour n’est pas une corvée fastidieuse que vous voulez terminer le plus rapidement possible pour pouvoir retourner regarder la télévision. Si vous avez la chance d’avoir trouvé quelqu’un à aimer, célébrez cet amour en appréciant le sexe.

De nombreuses femmes aspirent à trouver quelqu’un avec qui elles ont une connexion. Si vous l’avez, considérez-vous comme chanceuse. Chérissez l’amour que vous avez et exprimez-le à travers vos ébats amoureux.

Conservez le contact visuel. Vous ne pouvez pas regarder profondément dans l’âme de l’autre si vous avez les yeux fermés. Si vous n’avez pas l’habitude de garder les yeux ouverts pendant les rapports sexuels, vous ratez beaucoup de choses. Pour l’expérience la plus proche et la plus intime, vous voulez utiliser tous vos cinq sens.

Faire abstraction des distractions.

Ce n’est pas le moment de s’inquiéter de l’économie, de la réduction des effectifs ou de ce que vous allez manger pour le dîner. Concentrez-vous sur ce que vous faites. Vous pourriez y prendre plus de plaisir.

Éteignez la télévision. Il n’est pas facile de se concentrer sur un maximum de plaisir si l’un de vous ne cesse de vérifier les scores de football.

Éteignez le téléphone portable. D’ailleurs, éteignez aussi la sonnerie du téléphone de la maison, si vous en avez encore un. Ce n’est pas drôle d’avoir quelqu’un qui vérifie l’identité de l’appelant au milieu d’un moment spécial. Laissez l’appel téléphonique aller sur la messagerie vocale. C’est pour cela qu’elle a été inventée.

Allumez les lumières.

Ne faites pas l’amour dans le noir avec les lumières éteintes et les stores fermés. Lorsque vous vous mettez à table, vous ne voulez pas manger dans le noir. Adoptez la même approche lorsqu’il s’agit de faire l’amour.

Si vous n’acceptez de faire l’amour qu’après le coucher du soleil et avec les lumières éteintes, cela signifie que vous ne pensez pas au sexe de la bonne manière. Ne vous cachez pas dans l’obscurité. Si le sexe est une belle expression de l’amour entre vous et votre élu(e), alors pourquoi vouloir le limiter aux heures entre le crépuscule et l’aube ?

Mettez la radio. Contrairement à regarder la télévision pendant les rapports sexuels, écouter de la musique peut créer l’ambiance. Elle peut aussi masquer tous les sons que vous émettez. Les CD sont parfaits tant que votre lecteur de CD offre la fonction de répétition. Vous ne voulez pas de silence soudain lorsque le CD touche à sa fin.

Prenez votre temps.

Soyez présent. Si vous voulez partager une expérience amoureuse, alors vous devez vous concentrer sur une seule chose – votre partenaire. Pendant les rapports sexuels, ce n’est pas le moment de penser à aller plus souvent à la salle de sport, à trouver un nouvel emploi ou à emmener votre voiture chez le mécanicien.

Si vous avez des rapports sexuels, vous devez vous concentrer sur tous les sentiments – physiques et émotionnels – que vous éprouvez pour votre partenaire. Si vous vous surprenez à être distrait, regardez profondément dans ses yeux et reprenez votre concentration.

Il y a quelque chose de très relaxant dans le sexe sans contrainte de temps. Ne mettez pas de limite de temps à vos ébats amoureux. Ne prévoyez pas d’avoir terminé avant le passage de votre émission de télévision préférée. Si vous avez vu un épisode, vous les avez tous vus, mais faire l’amour – faire l’amour est spécial à chaque fois.

Communiquez.

Cela ne veut pas dire que vous devez parler sans arrêt pendant l’acte. Cependant, vous pouvez ressentir un lien plus étroit et une connexion si vous dites des choses plus agréables à votre mari que  » Tu as fini ? « 

Dites à votre mari combien vous tenez à lui. Dites-lui que vous êtes heureux que vous soyez ensemble. Faites-lui savoir exactement ce que vous ressentez. Il n’y a pas de meilleur moment pour lui dire :  » Je t’aime. « 

La raison pour laquelle vous entendez tant parler de communication dans une relation est que cela fonctionne. En fait, certains hommes ne réalisent pas que les femmes ont besoin de romance. Ce n’est pas forcément de leur faute. Acceptez le fait que les hommes ne sont pas des médiums. Ils ne sauront pas que vous aimez les promenades sur la plage, les pique-niques dans le parc ou les petits-déjeuners au lit si vous ne leur dites pas. Cela vaut doublement pour ce que vous aimez dans la chambre à coucher.

Déshabillez-vous.

Vous seriez surpris du nombre de personnes qui font l’amour habillées, à moins que vous ne fassiez partie des coupables. Perdez vous dans le moment.

Peut-être que vous avez oublié de vous raser les jambes, ou que vous voulez perdre 10 livres. Si vous vous laissez enliser dans vos lacunes physiques perçues, vous aurez moins de temps pour vous concentrer sur l’amour.

Il est certain que votre partenaire ne pense pas à son manque de toilettage ou de forme physique à ce moment-là. Vous ne devriez pas non plus. Vous ne vous douchez pas avec vos chaussures, alors ne faites pas l’amour avec vos chaussettes.

Investissez dans ce dont vous avez besoin.

Discutez-en d’abord avec votre partenaire, mais si vous avez besoin de plus de bonnes vibrations dans la chambre à coucher, pensez à introduire des piles. Il existe des jouets sexuels pour tous les usages imaginables, et les vibrateurs ne sont que la pointe de l’iceberg.

Pensez à faire un tour dans le magasin de jouets pour adultes le plus proche et à explorer les allées avec votre mari. Vous pourriez bien trouver vos accoutrements préférés. Si vous êtes trop timide pour faire du shopping en personne, l’Internet regorge de sites qui vendent des jouets sexuels. La plupart d’entre eux vous les expédieront même dans un emballage indescriptible pour ne pas alerter les voisins.

Mieux encore, achetez un livre. Si votre vie amoureuse est au point mort, le Kama Sutra peut faire renaître la romance. Ce classique existe dans de nombreuses traductions et interprétations modernes pour répondre aux besoins de chacun.

Pratiquez la patience.

Rome ne s’est pas non plus construite en un jour. Prenez le temps d’établir la confiance dans une relation tout en renforçant les bons comportements et en décourageant les comportements indésirables.

Prenez votre tour. Vous et votre mari devriez partager le travail difficile et les récompenses qui en découlent.

Nul ne devrait essayer de changer une personne, mais il peut être bénéfique d’encourager doucement votre mari à être l’homme que vous aimez et le gentleman dont vous avez besoin. L’une des meilleures façons d’encourager un comportement désiré est de le modéliser vous-même. Alors, traitez votre mari avec amour et respect dans et hors de la chambre à coucher, et regardez votre romance s’épanouir.

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