Ce dont vous avez besoin : Un récipient, de l’eau, des paillettes &ou de la colle à paillettes, du colorant alimentaire (Facultatif : savon à vaisselle, glycérine) (Et amenez des enfants de tous les âges – c’est un favori à coup sûr) !
Pourquoi utiliser : Une façon amusante d’aider les enfants à se concentrer. Aussi une excellente façon d’enseigner aux enfants combien il est important de remarquer comment ils se sentent. C’est un excellent projet à réaliser avec des enfants de tous âges !
Comment utiliser : J’aime avoir une brève discussion sur les sentiments et les émotions. Je demande à mes enfants s’ils peuvent se souvenir de ce qu’ils ont ressenti après une bonne nuit de repos ou peut-être après que quelque chose les ait laissés très calmes. Je leur demande ensuite si ce sentiment de paix persiste toute la journée ou si leur esprit est parfois un peu chaotique. Il se peut que nous soyons un peu plus spécifiques ici (mais nous restons brefs) et nous terminons la discussion avec le bocal. Lorsque nous regardons le bocal et qu’il ne bouge pas, nous nous concentrons sur le fait qu’il est semblable à leur esprit après une bonne nuit de repos. Après un certain temps, l’esprit peut commencer à s’agiter, et c’est alors que nous commençons à secouer le bocal. Une fois que toutes les paillettes se sont répandues, je mentionne que les paillettes dans le bocal sont comme tous les sentiments et toutes les émotions que nous avons et que ce serait beaucoup plus agréable si nous pouvions permettre à ces émotions folles de se calmer et de devenir calmes et paisibles. (selon l’âge, je les mets au défi de compter leur respiration pendant qu’ils regardent les paillettes tomber au fond).
1. Choisissez un bocal comme : Des bouteilles recyclées, des pots de bébé, des pots Mason, des pots de gelée, Etc. ou – Des récipients en plastique recyclés comme : Pots de mayonnaise, pots de beurre de cacahuète, bouteille d’eau, bouteille d’eau de Seltz
2. Remplissez d’eau
3. Saupoudrez vos paillettes (si vous utilisez de la colle à paillettes, vous devrez beaucoup l’agiter au début – et la plus petite quantité de savon à vaisselle aidera à réduire l’agglutination)
4. Ajoutez le colorant alimentaire de votre choix (facultatif)
C’est aussi simple que cela !
Note : selon le type de paillettes que vous utilisez, vous pouvez ajouter la plus petite quantité de savon à vaisselle ou de glycérine. Cela va décomposer les paillettes pour réduire l’agglutination.
Autres options : Ajoutez un petit objet à l’intérieur. Ils sont plus susceptibles de vraiment regarder à l’intérieur et de se concentrer pour trouver leur friandise spéciale.
- (Si votre enfant aime les voitures, ajoutez un minuscule charme de voiture en plastique. Si votre enfant aime les étoiles, ajoutez une breloque étoile, etc. Vous pourriez également utiliser des breloques avec les lettres et peut-être mettre leurs initiales à l’intérieur).
- Si vous êtes vraiment dans la personnalisation et que vous avez décidé d’utiliser des pots mason, vous pouvez acheter du papier craie adhésif (j’ai acheté le mien sur amazon.com pour environ 7,00 $ le yard). Si vous dévissez le couvercle et sortez le cercle central, découpez simplement la forme du cercle et collez-la. Remettez le couvercle extérieur et revissez-le. Et voilà ! Vous avez maintenant un endroit où votre enfant peut prendre un moment pour savoir comment il se sent et l’écrire sur le couvercle. Une fois qu’il sait dans quelle humeur il se trouve (heureux, fatigué, ennuyé, etc.), il peut l’écrire sur le couvercle à la craie puis secouer son pot à paillettes… se concentrer un peu pour regarder les paillettes se déposer et voir si son humeur change après quelques essais.
