J’aime mes cheveux 4c, même après avoir passé des heures à les laver, les conditionner et les coiffer. Mais je me suis beaucoup préoccupée ces derniers temps de la façon de prévenir les cassures et de garder mes cheveux hydratés, grâce à des commandes à la maison qui font que je ne peux pas aller chez mon styliste comme je le ferais normalement. Disons simplement que prendre soin de mes cheveux naturels est devenu un peu plus difficile à l’ère de la distanciation sociale. La bonne nouvelle, c’est que (comme la plupart des naturels) j’ai déjà une idée de la façon d’entretenir mes boucles, grâce à des années d’essais et d’erreurs (et aux conseils très appréciés de mes vloggers préférés). Mais je me tourne toujours vers mes experts préférés pour certains services, comme les coupes, les traitements revitalisants et les coiffures protectrices, auxquels je n’ai plus accès, du moins pour l’instant. Je ne suis certainement pas seul dans ce cas.
Je suis naturel depuis plus de six ans, et j’ai toujours des questions sur la façon de prévenir la casse des cheveux et de maintenir l’hydratation, surtout maintenant que j’ai des cheveux colorés. J’ai donc contacté Crystal Aguh, M.D., professeur adjoint de dermatologie à la Johns Hopkins School of Medicine, et à la coiffeuse Angela Stevens, lauréate d’un Emmy et ambassadrice Cantu, pour leur demander conseil.
Voici quelques conseils essentiels pour vous aider à maintenir des cheveux naturels sains dans le confort de votre maison.
Ne sautez pas le jour du lavage.
Sauter le jour du lavage peut être tentant, surtout si vous portez un style protecteur comme des tresses en boîte, car le lavage peut créer des frisottis. Mais Aguh encourage à laver vos cheveux tous les 7 à 10 jours afin de garder votre cuir chevelu en bonne santé. Pour éviter les frisottis, « diluez votre shampoing habituel et transférez-le dans une bouteille munie d’un embout applicateur, ou essayez l’une des nombreuses marques qui produisent des shampoings à utiliser avec des coiffures protectrices », dit-elle. Recherchez des options sans sulfate, qui nettoient le cuir chevelu sans perturber votre style, comme le rinçage clarifiant au vinaigre de cidre de pomme CLEAR+ de Girl +Hair, une entreprise appartenant à des Noirs.
Traitez vos cheveux à la vapeur.
Les traitements à la vapeur sont populaires parmi les naturels, et pour une bonne raison. Stevens explique à SELF qu’ils aident à raviver les boucles et à augmenter la brillance et l’élasticité des cheveux en ouvrant la cuticule pour laisser entrer plus d’humidité. « C’est comme si une porte qui n’était normalement qu’entrouverte l’était à cause de la vapeur, ce qui vous permet d’introduire autant de bonnes choses dans la pièce avant qu’elle ne se referme en séchant », explique-t-elle. Elle recommande le défroisseur de cheveux Q-Redrew. Pour de meilleurs résultats, Stevens dit, vous devriez faire de la vapeur pendant 20 à 30 minutes à la fois, et le faire soit entre les shampooings ou chaque fois que vous conditionnez vos cheveux.
Autre conseil : pour tirer le meilleur parti de vos séances de vapeur, Stevens dit de faire un traitement à l’huile chaude en même temps. Elle recommande l’huile lissante aux graines de lin de Cantu, car elle contient des huiles de ricin, d’avocat et d’amande, qui sont toutes connues pour garder les cheveux crépus hydratés.
Si vous n’avez pas de défroisseur à la maison, vous avez quelques options, comme utiliser votre défroisseur facial (si vous en avez un). « En fait, j’utilise mon défroisseur facial comme défroisseur de cheveux et je fais les deux en même temps », dit Stevens. Les séchoirs à capuchon peuvent également être utilisés pour revitaliser les cheveux en profondeur, mais sachez qu’ils ne sont pas aussi efficaces que la vapeur. « La vapeur est plus utile parce qu’il s’agit d’une chaleur humide et non d’une chaleur sèche », explique-t-elle. « Mais si vous n’avez qu’un sèche-cheveux à capuche, cela reste une bonne option pour un soin plus profond. » Avant de vous asseoir sous votre séchoir à capuche, placez un capuchon en plastique sur vos boucles pour aider à emprisonner l’humidité pendant le conditionnement.
Sollicitez l’aide d’un professionnel (par chat vidéo !) pour obtenir des conseils sur les traitements protéinés.
La sécheresse chronique me tourmente depuis ma première séance de surbrillance en août dernier, et j’avais même prévu un traitement protéiné Olaplex au salon avant que le monde ne s’arrête. Mais comme voir mon coloriste n’est pas une option pour le moment, je suis retournée aux traitements protéinés à domicile d’ApHogee et j’ai examiné les options de renforcement des cheveux à domicile d’Olaplex. Les protéines peuvent évidemment être utiles ici, mais il est possible d’en abuser, c’est pourquoi Stevens suggère de programmer une consultation vidéo avec votre styliste pour obtenir les meilleures recommandations pour votre type de cheveux. « Trop de protéines peut être mauvais car une fois que vous en avez assez, les cheveux peuvent devenir trop forts et cassants », dit-elle. En dehors d’une consultation à domicile avec votre gourou des soins capillaires, si vous optez pour un traitement protéiné, Stevens recommande de mélanger un masque hydratant) avec un traitement protéiné une fois par mois, « afin que vous obteniez les avantages des deux. »
Utiliser un revitalisant sans rinçage.
Ne sous-estimez jamais le pouvoir d’un revitalisant sans rinçage. Aguh recommande d’utiliser un revitalisant sans rinçage tous les un à deux jours pour s’assurer que vos cheveux restent hydratés lorsque vous portez un style protecteur, même si, pour être honnête, c’est quelque chose que je fais pour rafraîchir mes boucles même lorsque mes cheveux ne sont pas dans un style protecteur.
Comme beaucoup de filles naturelles, j’essaie toujours quelque chose de nouveau – mais mes piliers sont le gel à l’aloès d’Anita Grant, suivi soit du condish sans rinçage de Miss Jessie, soit du revitalisant sans rinçage Strengthen & Restore de SheaMoisture. Pour vous assurer que vous ne vous retrouvez pas avec un voile blanc ou que vous n’oubliez aucune mèche, vous pouvez mélanger votre après-shampoing sans rinçage avec de l’eau dans un flacon pulvérisateur continu, et l’aloès avec de l’eau dans un autre, et vaporiser vos cheveux selon vos besoins. C’est ce que je fais – j’ai eu l’idée d’un styliste de DevaCurl il y a environ quatre ans. J’ai vérifié avec Stevens pour avoir son avis sur mon remède à la maison, et je suis heureux de dire qu’elle l’a approuvé.
Sceller vos extrémités.
Les extrémités sèches sont un autre point douloureux quotidien pour de nombreux naturels, mais Stevens dit que les huiles et les crèmes lourdes sont une bonne solution pour aider à sceller les extrémités. L’huile capillaire Grow Strong Mafura de Miss Jessie est maintenant ma préférée personnelle car elle garde mes pointes hydratées sans laisser derrière elle un résidu huileux. Pour sceller mes pointes, je sépare mes cheveux en six sections. Puis je dépose trois ou quatre gouttes d’huile sur le bout de mes doigts et je roule mes pointes pour former une boucle. Cette technique fonctionne généralement mieux pour moi sur une tresse ou un twist out lorsque mes cheveux sont mouillés pour éviter d’appliquer trop d’huile.
Il faut également noter que les pointes sèches peuvent souvent indiquer qu’il est temps de faire une coupe, et vous pouvez essayer cela à la maison si vous vous sentez à l’aise (ou assez courageuse). « Torsadez les cheveux en plaques et coupez la partie la plus fine à l’endroit où se termine la torsade », explique Stevens. N’abusez pas des ciseaux, car dans ce cas, le plus est le moins.
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