Comment soulager la douleur du cuir chevelu par ces moyens simples

Vous avez déjà ressenti une douleur étrange à la racine de vos cheveux ? Et, juste en enlevant cette queue de cheval serrée, vous vous êtes aussi senti soulagé ? Eh bien, cette douleur est réelle et provient des nerfs de votre cuir chevelu.

Pour vous débarrasser de cette douleur, vous devez d’abord comprendre pourquoi votre cuir chevelu vous fait si souvent mal. Entrons donc dans les détails et examinons les moyens de soulager la douleur.

Pourquoi mon cuir chevelu fait-il mal au toucher ?

La douleur, la sensation de brûlure ou de picotement que vous pouvez ressentir lorsque vous bougez vos cheveux provient des nerfs de votre cuir chevelu. Vous ressentez une forte traction sur votre tête. Cela se produit lorsque les vaisseaux sanguins de la peau de votre cuir chevelu sont enflammés et pressent les nerfs environnants, provoquant une sensibilité du cuir chevelu .

L’inflammation peut avoir plusieurs causes comme :

• Têtes de cheval serrées ou coiffures complexes
• Psoriasis du cuir chevelu
• Folliculite du cuir chevelu
• Dermatite séborrhéique ou pellicules
• Dermatite de contact allergique
• Stress
• Dysesthésie. ou syndrome des cheveux brûlants
• Pollution
• Températures extrêmes
• Blessures à la tête
• Douleurs au cuir chevelu ou allodynie comme effet secondaire de la migraine
• Utilisation fréquente de casques
• Utilisation régulière de sèche-cheveux, des bigoudis et des fers plats

Mise en garde :

Demandez une aide médicale immédiate si votre douleur au cuir chevelu s’accompagne d’une cécité d’un ou des deux yeux, de mouvements saccadés, d’une perte de conscience, de sang ou de liquide provenant du nez, des oreilles ou de la bouche.

Comment régler la douleur au cuir chevelu ?

Traiter les conditions médicales sous-jacentes

Si la douleur au cuir chevelu est un symptôme régulier pour vous, consultez votre dermatologue pour comprendre s’il y a une condition médicale sous-jacente. Vous pouvez vous auto-examiner en brossant doucement vos cheveux pour vérifier s’il y a des squames ou des écailles. Si vous les remarquez, vous pourriez avoir de l’eczéma, du psoriasis ou des pellicules.

Si votre douleur au cuir chevelu est due à un mal de tête, un analgésique peut soulager les symptômes. La folliculite est une autre infection inflammatoire du cuir chevelu. Votre médecin peut vous prescrire un nettoyant antibactérien et un antibiotique pour vous débarrasser de l’infection.

Cesser les soins capillaires durs

Si votre douleur est due à une réaction allergique à un produit de soins capillaires, la première étape est d’arrêter l’utilisation de ce produit. Donnez à vos cheveux et à votre cuir chevelu un peu de repos. N’appliquez pas d’huiles ou d’après-shampooings jusqu’à ce que l’affection disparaisse.

Massage du cuir chevelu avec des huiles essentielles

Les huiles essentielles comme la lavande et le romarin peuvent guérir les plaies qui peuvent être à l’origine d’une douleur du cuir chevelu. Utilisez toujours une huile de support pour les diluer d’abord. Appliquez l’huile du bout des doigts ou avec une boule de coton uniformément sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Massez doucement pendant 15 minutes et lavez avec un shampooing doux.

Conseil de pro :

Faites un test de patch pour voir si l’huile essentielle convient réellement à votre peau. Vous pouvez l’appliquer sur une parcelle de votre peau comme l’avant-bras et attendre 24 heures. Si vous ne voyez pas de réaction allergique, hourra, vous pouvez l’utiliser sur votre cuir chevelu !

Remèdes maison topiques

A. Le jus de citron

Le jus de citron est anti-inflammatoire, ce qui signifie qu’il peut soulager la douleur et la sensibilité du cuir chevelu. En outre, le citron est acide et peut restaurer le pH de votre cuir chevelu. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron à votre shampooing ou revitalisant, massez pendant cinq minutes et rincez.

B. Gel d’aloe vera

L’aloe vera est anti-inflammatoire et extrêmement apaisant pour votre cuir chevelu. Ouvrez une feuille d’aloe vera fraîche pour en extraire la pulpe ou le jus. Appliquez-le sur votre cuir chevelu et laissez-le agir pendant 30 minutes. Rincez le gel à l’eau claire. Vous pouvez faire un shampooing le lendemain.

Médicaments et shampooings OTC

Si votre douleur au cuir chevelu est due à une infection ou à des pellicules, vous pouvez vous tourner vers les médicaments et shampooings OTC (over the counter). N’oubliez pas d’éviter les ingrédients comme l’alcool, les parfums, les colorants, les parabènes et les sulfates dans vos shampooings si vous avez eu une réaction allergique avec un produit.

Toujours utiliser des shampooings et des revitalisants qui conviennent à vos cheveux. Si la douleur du cuir chevelu et les symptômes comme les squames dues aux pellicules refusent de disparaître avec des médicaments en vente libre, demandez à votre médecin de vous donner des shampooings sur ordonnance.

Si votre douleur du cuir chevelu est associée à des plaques squameuses, une perte de cheveux ou des zones de saignement, consultez votre dermatologue.

Comment prévenir les douleurs du cuir chevelu ?

• Lisez toujours les étiquettes des produits de soins capillaires pour écarter tout ingrédient allergique.
• Les queues de cheval hautes, les chignons, les tresses, etc. peuvent causer des douleurs au cuir chevelu. Essayez et coiffez vos cheveux dans des coiffures lâches.
• Toujours brosser vos cheveux doucement avec un peigne à dents larges.
• Maintenez le stress à distance en utilisant la méditation ou le yoga.
• Limitez votre temps au soleil pour prévenir les douleurs du cuir chevelu et les dommages aux cheveux.
• Sortez avec vos cheveux naturels au lieu de vous coiffer à la chaleur de temps en temps.

En conclusion

La douleur au cuir chevelu est un scénario temporaire découlant principalement des coiffures serrées. Celle qui découle d’un ingrédient de soin capillaire agressif peut être traitée à l’aide de shampooings doux. Cependant, la douleur chronique du cuir chevelu mérite une attention médicale.

Commencez par connaître votre peau

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