Les gens définissent l’infidélité différemment, et les points de vue sur ce qui est et n’est pas un comportement infidèle varient selon les personnes et les couples individuels. Certains peuvent considérer les sextos et les liaisons en ligne comme des tricheries, tandis que d’autres ne classeront un acte comme une infidélité que lorsqu’il implique un contact physique ou sexuel. Avec la pornographie, les salons de discussion en ligne et même les sites de rencontre conçus pour les liaisons, il est plus facile que jamais pour la curiosité de dégénérer en liaison en ligne et pour un partenaire tenté de glisser dans une dépendance à l’infidélité.
Certains peuvent confondre une dépendance à l’infidélité avec une dépendance au sexe ; bien que le sexe puisse faire partie de la liaison, ce n’est pas ce dont le dépendant a envie. Comme toute autre dépendance, les dépendants peuvent rechercher l’attention d’une personne extérieure à leur relation pour masquer les problèmes qu’ils ont dans leur vie ou leur relation actuelle. Les dépendants peuvent même se sentir non appréciés dans leur relation actuelle, ce qui peut souvent conduire à des sentiments de colère et de ressentiment, qui à leur tour, peuvent conduire à rechercher un soutien émotionnel ou physique ailleurs.
Pourquoi une personne développe-t-elle une dépendance à l’infidélité ?
L’excitation associée à la rencontre d’une nouvelle personne libère de la dopamine dans le cerveau, créant un état d’euphorie temporaire jusqu’à ce que le dépendant doive retourner à une vie normale où des sentiments de culpabilité ou de honte peuvent entraîner, conduisant à un cycle addictif.
Dans certains cas, les partenaires qui s’engagent dans l’infidélité ou qui ont une dépendance à l’infidélité se référeront à l’insatisfaction sexuelle ou au manque de contact sexuel comme raison de leur comportement. Cela peut s’expliquer par le fait que les rapports sexuels ne sont plus aussi satisfaisants qu’ils le souhaiteraient et diffèrent de la « phase de lune de miel », ou par le fait que l’euphorie et l’excitation des rapports sexuels avec un nouveau partenaire leur manquent. On peut comparer la recherche ou la pratique de l’infidélité à une dépendance à la drogue, à l’alcool ou au jeu. Ces comportements fournissent une solution rapide et une distraction de tous les problèmes qu’ils peuvent rencontrer dans leur vie normale.
Les traits qui peuvent rendre une personne plus à risque de développer une dépendance à l’infidélité sont :
- Une histoire prolongée de tricherie ou de difficulté à rester dans une relation à long terme
- Moins d’intérêt émotionnel ou physique pour un partenaire stable
- Une histoire ou des antécédents familiaux de dépendance
Les dépendants feront souvent beaucoup d’efforts pour garder leurs affaires secrètes pour leur partenaire, que ce soit par honte, par peur que leur partenaire les quitte, ou pour prévenir la dévastation que cela peut causer. Ce stress conduit souvent à des problèmes de santé mentale, tels que l’anxiété ou la dépression.
Une relation peut-elle durer après une infidélité ?
Même si un partenaire n’a pas eu d’activité physique avec une autre personne, une dépendance à une liaison en ligne peut toujours être présente sous forme de sexting ou de relations affectives. Cela peut être un moyen d’échapper ou d’éviter les problèmes de la vie réelle ou les questions liées à une relation.
Si les liaisons physiques et en ligne sont de courte durée, une dépendance à l’infidélité ne l’est pas. Tous les types de dépendance peuvent endommager les relations avec les amis et la famille. Une dépendance à l’infidélité peut avoir un effet considérable sur les partenaires ou les conjoints, les amenant parfois à avoir eux-mêmes besoin d’un traitement. Pourtant, comme toute autre dépendance, vous pouvez la traiter et reconstruire la confiance et les relations.
Pour commencer à se rétablir, les dépendants doivent d’abord réaliser qu’ils ont un problème. Les dépendants peuvent ensuite recevoir une assistance médicale pour les aider à traiter les problèmes de santé mentale associés à une dépendance à l’infidélité ou aux affaires en ligne. Ils peuvent également participer à des thérapies par la parole, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), pour remettre en question les pensées irrationnelles et les raisonnements erronés ; aidant ainsi les dépendants à reconstruire une relation saine.
Pour plus d’informations sur les services de traitements offerts par la clinique Charterhouse pour la dépendance à l’infidélité, veuillez visiter notre page de traitement de la dépendance au sexe.
