En plus d’aider à soulager le stress et les douleurs musculaires, les huiles essentielles sont également excellentes pour augmenter votre énergie, se débarrasser d’une toux ennuyeuse qui ne semble pas vouloir partir, et même combattre les maux de dents. Oui, sérieusement, les utilisations sont infinies. Alors que vous pouvez utiliser beaucoup d’huiles différentes dans vos cheveux – de l’argan à la noix de coco – une poignée d’huiles essentielles différentes sont particulièrement impressionnantes dans leur capacité à vous aider à les faire pousser.
« Les huiles essentielles sont un choix efficace pour améliorer la croissance des cheveux », explique l’aromathérapeute certifiée Caroline Schroeder. « Extraites de parties de plantes aromatiques naturelles, elles sont composées d’un large éventail de composants médicaux uniques. Chaque huile essentielle est dotée de propriétés polyvalentes qui peuvent être bénéfiques pour la santé physique et émotionnelle d’une personne. »
Au lieu de vous fier à des produits coûteux qui promettent la croissance avec une longue liste d’ingrédients pas très fiables (et parfois douteux), obtenez des longueurs dignes de Raiponce de manière naturelle avec ces solutions d’huiles essentielles soutenues par des experts.
Ce sont les 6 meilleures huiles essentielles pour la croissance des cheveux
Rosemary
Le romarin est beaucoup plus courant dans la cuisine que dans la salle de bain. Mais vous pourriez vouloir changer cela, car utiliser quelques gouttes avant votre prochaine douche pourrait faire des merveilles pour vos cheveux. Une revue clinique publiée dans BMJ a révélé que lorsqu’il est massé quotidiennement sur le cuir chevelu, le romarin peut aider à la croissance des cheveux. En outre, une étude de 2015 publiée dans SKINmed Journal a constaté que le romarin peut aider à protéger contre la perte de cheveux.
« Le romarin est un excellent choix pour la croissance et l’épaisseur des cheveux, car l’huile essentielle peut réparer, stimuler et réguler les cellules. Cela signifie qu’elle peut aider à réduire ou à équilibrer la décharge huileuse au niveau des follicules pileux », explique Schroeder. « De plus, son arôme est édifiant et énergisant pour l’esprit, ce qui est particulièrement bien le matin. »
Comment l’utiliser : Mélangez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de romarin dans une poignée de n’importe quelle huile de support, comme l’huile de coco ou d’amande. Massez-la doucement sur votre cuir chevelu et laissez-la pendant quelques minutes avant de la laver avec un shampooing. Appliquez deux fois par semaine.
Cedarwood
En plus d’être génial dans votre bain pour vous aider à trouver votre calme, le bois de cèdre peut également aider à stimuler la croissance des cheveux. « Le bois de cèdre aide à stimuler les follicules pileux en augmentant la circulation sanguine vers le cuir chevelu », explique Puneet Nanda, expert ayurvédique et fondateur et PDG de la société d’aromathérapie GuruNanda. « Il peut favoriser la croissance des cheveux, ralentir leur chute et même aider l’alopécie et l’amincissement des cheveux. » En fait, dans une étude plus ancienne publiée dans JAMA Dermatology, le bois de cèdre – avec le romarin, le thym et la lavande – a été trouvé pour aider à traiter la perte de cheveux chez les personnes atteintes d’alopécie.
Comment l’utiliser : Ajoutez deux gouttes de bois de cèdre dans une huile de support, comme l’huile de noix de coco, et massez votre cuir chevelu. Laissez-le pendant 10 à 20 minutes avant le shampooing.
Lavande
En parlant de lavande, elle est adorée pour son parfum apaisant – et votre cuir chevelu est sûr de l’apprécier autant que vous. « L’huile essentielle de lavande est bénéfique pour de nombreuses applications. Elle est surtout connue pour sa capacité à guérir et à apaiser le corps et l’esprit. Grâce à sa composition spéciale, elle peut soutenir toutes sortes de dommages cutanés et est un agent puissant pour améliorer la croissance des cheveux », explique Schroeder. « Comme la lavande est une huile très douce, on peut l’utiliser plus souvent. »
Comment l’utiliser : Mélangez trois gouttes d’huile de lavande avec une poignée de n’importe quelle huile de support, ou mettez une goutte à la fois dans votre shampooing. Vous pouvez l’utiliser plusieurs fois par semaine.
Menthe poivrée
Si vous pensez que l’huile de menthe poivrée est agréable sur votre cou et vos tempes, attendez de la masser sur votre cuir chevelu. « Quand on pense à la menthe poivrée, son arôme frais, stimulant et édifiant vient immédiatement à l’esprit. Elle a un effet rafraîchissant sur la peau et augmente la circulation locale. C’est un choix bénéfique pour la croissance des cheveux car elle peut stimuler les follicules pileux. » Une petite étude de 2014 publiée dans Toxicological Research a constaté qu’elle était efficace pour aider à la croissance des cheveux.
Comment l’utiliser : Mélangez une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée avec une poignée de n’importe quelle huile de support et massez doucement sur votre cuir chevelu. Important : Ne le laissez pas agir plus de cinq minutes avant de le laver avec un shampooing. Appliquez deux fois par semaine.
Géranium
Si vous voulez des cheveux sains, vous avez besoin d’un cuir chevelu sain. Et selon Schroeder, l’huile essentielle de géranium est gagnante. « L’huile essentielle de géranium peut réguler la sécheresse, l’excès de sébum et la production de sébum. Pour améliorer la croissance des cheveux, un cuir chevelu sain est essentiel. Comme le géranium équilibre les sécrétions autour des follicules pileux, c’est un agent efficace pour la croissance des cheveux. » Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches sur les effets du géranium sur la croissance des cheveux, une étude de 2017 publiée dans BMC Complementary and Alternative Medicine a constaté qu’il favorisait la croissance des cheveux.
Comment l’utiliser : Ajoutez une goutte d’huile essentielle de géranium à une petite poignée de votre shampooing, massez votre cuir chevelu et lavez vos cheveux comme d’habitude. Appliquez plusieurs fois par semaine.
Huile d’arbre à thé
L’huile d’arbre à thé est utilisée pour tout, de la lutte contre les pieds en sueur au rafraîchissement de votre brosse à dents. Elle est également très efficace pour nettoyer votre cuir chevelu. « L’huile essentielle d’arbre à thé a des propriétés nettoyantes. Elle est largement utilisée pour combattre les infections », explique Schroeder. « L’huile essentielle d’arbre à thé peut améliorer la croissance des cheveux car elle peut ouvrir les follicules pileux obstrués. »
Comment l’utiliser : Comme l’huile d’arbre à thé peut provoquer une irritation de la peau, diluez-la bien. Mélangez jusqu’à 15 gouttes dans votre shampooing et utilisez-le comme d’habitude.
Ce n’est que le début de la façon dont vous pouvez utiliser vos huiles essentielles. Essayez ces 10 huiles essentielles pour aider à combattre l’inflammation, puis atteignez ces trois pour apaiser la peau irritée et les démangeaisons.
