Les meilleurs conseils pour ne pas agir comme un high

Si vous voulez agir normalement après avoir atteint ce high de cannabis, il y a certaines choses que vous pouvez faire. Cela peut être une expérience assez décourageante. Cependant, c’est possible. Personne n’a de néon ou de lampe de poche placé derrière votre tête pour annoncer que vous avez ce high de cannabis. De plus, vous n’avez pas besoin de vous entourer d’amis lorsque vous vous sentez comme ça. Vous pouvez vous isoler et être seul. Cependant, si vous voulez éviter de faire croire aux autres que quelque chose ne va pas, il est préférable de paraître sobre et moins défoncé. Comment faire ?

Prendre une grande respiration

D’abord, tout va bien se passer. Prenez une ou deux respirations profondes pour détendre votre corps, diminuer votre niveau de stress et réduire votre tension artérielle. Vous ne pouvez pas complètement ignorer les effets de l’herbe riche en THC, mais vous pouvez minimiser votre niveau d’affaiblissement, dans une certaine mesure. Un simple exercice de respiration profonde peut calmer votre esprit et votre corps presque instantanément. Il suffit de suivre les étapes décrites par Healthline :

1. Trouver une position confortable assise, debout ou allongée.
2. Détendez vos épaules
3. Placez une main sur votre ventre et une autre sur votre poitrine
4. Inspirez par le nez et remarquez que votre abdomen se dilate.
5. Pincez vos lèvres comme si vous buviez à travers une paille et expirez lentement tout en appuyant doucement sur votre ventre.
6. Répétez jusqu’à ce que vous ressentiez les effets désirés.

Combien de temps dure un high de weed ?

Les effets de la weed varient d’une personne à l’autre et peuvent dépendre d’une variété de facteurs, y compris le type de produit consommé, la puissance du produit, la quantité consommée, la tolérance des utilisateurs et le métabolisme individuel de l’utilisateur. Fumer, vaper et tamponner de la marijuana peut produire des effets en quelques minutes, tandis que les edibles peuvent prendre jusqu’à une heure pour faire effet. Les effets de la fumette, du dabbing et du vaping peuvent durer de une à trois heures ou jusqu’à huit heures. Les effets des edibles peuvent atteindre un pic après environ deux heures et peuvent durer toute une journée.

Hauts expérimentés contre novices

Si vous êtes un fumeur de weed expérimenté, vous avez peut-être déjà maîtrisé tout cela. Mais, pour le novice ou quelqu’un qui n’a jamais fumé d’herbe, ce high de cannabis est plus difficile à contrôler et il sera plus difficile de paraître normal. Cela est vrai si vos amis ne vous ont jamais vu sous l’emprise du cannabis ou si vous n’avez jamais eu certains comportements. Pour ne pas alarmer vos amis, il est préférable de commencer par ne pas fumer trop de joints ou consommer une grande quantité d’edibles. Restez dans la limite de la quantité que vous êtes capable de contrôler. Voyons quelques moyens supplémentaires pour éviter d’agir comme si vous aviez ce high au cannabis.

Ce qu’il faut éviter quand on est high

Essayez d’éviter de vous défoncer en présence de personnes qui vous sont étrangères. Si vous savez que vos yeux vont devenir rouges après avoir fumé un seul joint, alors vous pourriez essayer de fumer la moitié du joint ou mettre des lunettes de soleil pour que personne ne puisse voir vos yeux. Il pourrait être difficile de contrôler ces gloussements ou d’agir de façon paranoïaque. N’oubliez pas d’essayer de fumer de l’herbe en compagnie de personnes que vous connaissez. Assure-toi que ces amis sont aussi des stoners comme toi, car ton comportement de stoned leur paraîtra normal. Tes amis stoners comprendront que ton comportement n’est que temporaire et qu’il est tout à fait normal d’agir de certaines manières lorsque tu es défoncé.

Se préparer

Avant de commencer à fumer, prépare ce que tu vas faire à l’avance. Cela signifie que vous vous assurerez d’avoir fait le plein de chewing-gum, de gouttes pour les yeux et de désodorisant. Assurez-vous d’avoir du « Sploof » dans votre maison. Il empêche l’odeur et la fumée de se dissiper. Prenez une douche après avoir fumé un joint et cela vous débarrassera de l’odeur de votre corps. Vous pouvez également changer de vêtements pour éviter que quelqu’un ne sente l’herbe sur vous. Brossez-vous les dents et lavez-vous les mains après avoir fumé de l’herbe. Allumez des bougies parfumées ou brûlez de l’encens pour vous débarrasser de l’odeur et pour vous mettre d’une autre humeur.

Hydratation

Ce n’est pas un secret que la consommation de marijuana provoque une variété d’effets secondaires, notamment la sécheresse de la bouche, également connue sous le nom de « bouche de coton ». Une bouche sèche peut vous empêcher de parler clairement et, par conséquent, indiquer que quelque chose ne va pas. Bien sûr, vous pourriez simplement être extrêmement desséché, mais qu’en est-il de vos yeux rouges ? Afin d’éviter ce problème, gardez un verre d’eau ou une bouteille d’eau à proximité. N’oubliez pas de boire des gorgées pendant les pauses naturelles de la conversation pour éviter la sécheresse buccale. Mais n’en abusez pas. Les bonbons et les chewing-gums sans sucre peuvent également aider à stimuler la production de salive dans votre bouche.

Cachez votre herbe

Une grande partie de ne pas avoir l’air défoncé est d’éviter d’être pris avec de l’herbe en premier lieu. Il est difficile de convaincre quelqu’un que vous n’êtes pas défoncé lorsque votre joint à moitié fumé est à la vue de tous. Assurez-vous d’avoir un récipient hermétique pour stocker votre fleur de cannabis, vos produits infusés et votre attirail. Si possible, investissez dans un sac étanche aux odeurs pour ranger tout votre arsenal d’outils pour la weed. Si tout le reste échoue, cachez votre weed là où quelqu’un ne regarderait pas normalement à l’intérieur, comme votre placard ou votre tiroir.

Dégagez-vous de l’odeur

L’un des principaux indices d’avoir consommé de la weed est l’odeur, si vous fumez, vaporisez ou dabbez votre produit. Commencez par ouvrir toutes les fenêtres et les portes, si possible pour laisser l’air circuler dans votre maison. L’air frais est l’un des meilleurs moyens d’éliminer les odeurs désagréables. Allumer de l’encens est un autre moyen de masquer l’odeur de la beuh. Si l’encens n’est pas disponible, ajoutez quelques huiles essentielles dans votre diffuseur domestique pour couvrir l’odeur de skunky avec ce que vous avez sous la main. L’utilisation d’un spray pour tissu sur les meubles près de la zone de fumage et le passage de l’aspirateur sur votre tapis peuvent éliminer les odeurs, mais pas complètement.

L’odeur de la weed s’infiltre dans presque toutes les zones de votre maison, y compris vos cheveux et votre corps. Couvrez votre haleine de mauvaise herbe avec un bâton de gomme aromatisée. Nous recommandons tout ce qui est aromatisé à la menthe. Si vous avez plus de temps, brossez-vous les dents et utilisez un bain de bouche pour vous débarrasser de toute odeur persistante. Une douche rapide peut vous dégriser instantanément et faire en sorte que vos cheveux ou votre corps n’empestent pas le cannabis. Enfin, vaporisez un peu d’eau de Cologne ou de parfum sur des vêtements propres pour garder une odeur fraîche.

Les douches

Une douche froide pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour dégriser rapidement. De nombreux consommateurs de marijuana affirment ressentir une réduction significative des effets après avoir pris une douche froide ou s’être aspergé le visage d’eau froide. On ne sait pas exactement pourquoi cela se produit, mais on pense que se doucher à l’eau froide pendant 30 à 90 secondes peut stimuler une respiration profonde, une amélioration des niveaux d’oxygène, une baisse de la pression artérielle et une amélioration de la circulation.

Tester le CBD

Le jury n’est pas encore fixé sur les effets complets du CBD et du THC, mais les chercheurs pensent que le CBD réduirait les effets secondaires négatifs du THC tels que l’anxiété et la paranoïa. Le CBD peut être un composé complémentaire qui non seulement réduit les effets secondaires, mais amplifie également les effets positifs qui affectent l’anxiété et l’inflammation. Si vous voulez dessoûler, cherchez le produit CBD le plus proche. Les teintures de CBD peuvent être laissées tomber sous la langue pour une absorption plus rapide que les gâteaux au CBD. Maintenez les gouttes de CBD sous votre langue pendant au moins une minute pour permettre l’absorption de tout le CBD. Pour des effets plus rapides, les vapes de CBD peuvent fournir des effets calmants à action rapide sur l’esprit et le corps.

Prenez une sieste

Si vous avez un peu de temps avant de devoir agir sobrement, essayez de faire une sieste pour vous détendre. Dormir pour évacuer la défonce est définitivement une chose. Plus vous dormez, mieux c’est. Vous pouvez vous réveiller en vous sentant renouvelé et concentré pour faire face à vos responsabilités. Même si vous n’avez pas le temps d’attraper quelques z’s ou si vous n’arrivez pas à vous endormir, le fait de vous allonger et de fermer les yeux pendant quelques minutes peut vous permettre de vous sentir à l’aise et alerte lorsque vous vous relèverez.

La normalité

Pour agir normalement après cette défonce au cannabis, abstenez-vous de parler de la façon dont vous vous sentez défoncé ou vous vous trahirez. Oui, vous pouvez être social, mais pas trop bavard sur votre expérience. Et si vous êtes novice en la matière, vous devez probablement limiter les bavardages et les interactions. Gardez vos conversations courtes jusqu’à ce que vous vous sentiez moins fort. Restez entouré de personnes ayant une plus grande tolérance à la consommation de marijuana. Si vous faites des bêtises, cela ne sera pas perçu comme ennuyeux, mais plutôt comme amusant. N’entamez jamais une conversation émotionnelle ou une discussion animée. Essayez de ne pas vous agiter ou d’agir comme si vous étiez coupable de quelque chose. Dans la plupart des cas, les gens ne remarqueront même pas que vous êtes défoncé. Alors ne leur donnez pas d’idée en les avertissant par un comportement excessif ou anormal.

Si vous voulez rester loin de tout le monde pendant votre high au cannabis, assurez-vous d’avoir un endroit chez vous ou loin de chez vous où vous pouvez aller et être seul. En faisant cela, vous pouvez attendre d’être suffisamment sobre pour être en présence d’autres personnes.

Crédit image : https://www.flickr.com/photos/cagrimmett/6307374507/

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