Jonathan Hausmann, MD, de l’hôpital pour enfants de Boston et du Beth Israel Deaconess Medical Center a dirigé une étude pour aider à redéfinir la température corporelle normale par rapport à la fièvre. (4) « L’hypothèse est que la température normale est de 98,6 degrés et que la fièvre commence à 100,4. Mais nous avons constaté que la température moyenne est plutôt de 97,7, et en définissant la ‘fièvre’ comme une température supérieure au 99e percentile de la normale, nous avons constaté que la fièvre commence généralement à environ 99,5 degrés. » (5)
Pratiqueur perspicace
« Il est important que les praticiens acceptent le fait que la température corporelle est hautement individualisée », a déclaré l’expert en santé intégrative Ronald Hoffman, MD. « Tout comme pour de nombreux paramètres en médecine, nous devons nous éloigner d’une approche unique. »
Les cliniciens devraient établir une normale de base pour chacun de leurs patients, puis surveiller chaque patient en conséquence.
Température corporelle élevée
Lorsqu’il y a de la fièvre, la température corporelle est élevée. Cela se produit généralement lorsque le corps lutte contre une infection. Cependant, la température corporelle peut être élevée dans d’autres circonstances, comme lors d’un exercice physique, par temps chaud et humide, en mangeant des aliments épicés ou en consommant de la caféine ou de l’alcool. La déshydratation et le coup de chaleur sont également des scénarios privilégiés lorsque la température corporelle s’élève et provoque une crise sanitaire.
Une thyroïde hyperactive (par exemple l’hyperthyroïdie) peut également provoquer une élévation de la température corporelle. En plus d’une température corporelle élevée, d’autres signes d’une thyroïde hyperactive sont une perte de poids, des palpitations cardiaques, une mauvaise concentration, un sommeil perturbé et de l’anxiété. (6) En cas d’hyperthyroïdie, des suppléments de sélénium (7) et de L-carnitine (8) peuvent apporter un soutien adjuvant. Un régime pauvre en iode et l’évitement de la supplémentation en iode sont également recommandés en cas de thyroïde hyperactive. (9)
La température corporelle basse
A l’inverse, lorsque la température corporelle est constamment basse, cela peut être un signe d’hypothyroïdie ou de thyroïde basse. Hoffman prévient toutefois les cliniciens que la température corporelle n’est qu’un facteur de diagnostic parmi d’autres lorsqu’il s’agit d’hypothyroïdie.
Intérêt du praticien
« Il existe cette notion folklorique selon laquelle le test de la température du basilic de Barnes fournit un diagnostic définitif de l’hypothyroïdie », prévient Hoffman. « Cela a conduit à une adhésion servile à une fausse température corporelle idéale comme déterminant de qui devrait recevoir un soutien thyroïdien et combien, sans tenir compte des résultats des tests sanguins et des réponses subjectives des patients – mettant souvent les patients en danger. »
Les autres symptômes de l’hypothyroïdie peuvent inclure la fatigue, la prise de poids, l’intolérance au froid, la faiblesse musculaire, la constipation, la dépression et les irrégularités menstruelles. (9) Bien que la supplémentation en iode ne soit pas recommandée en cas d’hyperthyroïdie, elle l’est souvent en cas d’hypothyroïdie, surtout en cas de carence en iode. (10)
Les personnes ayant une thyroïde basse peuvent également être déficientes en vitamine B12, de sorte que des suppléments ou des injections de B12 sont à envisager lorsque la température corporelle est constamment basse. (10)
Qu’est-ce qui cause autrement une température corporelle basse ? Bien sûr, on parle d’hypothermie lorsque la température corporelle chute à des niveaux dangereusement bas après être resté dans le froid pendant une période prolongée. La septicémie, une infection très grave et potentiellement mortelle, est également un exemple de cas où la température corporelle est trop basse.
