En plus de la chirurgie de perte de poids, il a travaillé avec plusieurs experts en conditionnement physique, nutritionnistes et experts en santé mentale, et Jackson a pu perdre 114 livres.
Randy Jackson en dit plus sur sa précédente perte de poids.
L’ancien juge d’American Idol, 63 ans, a récemment parlé à PEOPLE de son voyage vers une meilleure santé. « Pendant longtemps, vous me voyez à la télévision et les gens m’ont remarqué dans le passé et je luttais contre mon poids, puis j’ai finalement réussi à le faire disparaître en utilisant des mesures assez drastiques », dit-il. Jackson a subi un pontage gastrique en 2003.
En plus de la chirurgie de perte de poids, il a travaillé avec plusieurs experts en conditionnement physique, nutritionnistes et experts en santé mentale, et Jackson a pu perdre et garder 114 livres.
Avec le recul, il dit que les commentaires qu’il a reçus lorsqu’il était à la télévision l’ont encouragé à faire un changement. « Je pense que c’était la saison 2 de l’émission Idol. Vous arrivez et ils font ‘Ouais dawg, vous me dites que je suis terrible mais vous êtes gros !’, ajoute-t-il. « Et je répondais : ‘Je le suis. J’ai des miroirs dans ma maison. Je le sais ! Donc je pense que finalement, c’était ça et aussi j’ai eu une visite aux urgences où je pensais être vraiment malade et avoir un rhume ou quelque chose comme ça. »
Jackson a été diagnostiqué avec un diabète de type 2 – et le diagnostic a changé sa vie et son approche de la santé.
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« La gestion du diabète de type 2 va également de pair avec la gestion de votre poids », dit-il. C’est pourquoi il a cofondé Unify Health Labs, un produit qui, selon lui, aide « d’autres personnes dans leur démarche pour devenir en bonne santé – tout en leur épargnant la longue recherche déroutante que j’ai vécue ».
« C’est moi qui redonne en quelque sorte », dit-il à PEOPLE à propos de son nouveau produit. « Quelque chose qui est une solution simple parce que nous avons tous probablement 50 bouteilles sur le comptoir ou 50 bouteilles dans la salle de bain de différentes vitamines et choses que nous prenons. Les causes profondes de certaines maladies et la recherche d’une santé optimale commencent dans les intestins. La santé intestinale est vraiment la meilleure santé. »
« Vous devez changer la façon dont vous pensez à la nourriture », explique-t-il. « Vous devez presque avoir une rupture complète de divorce … et recommencer petit à petit et trouver les choses qui fonctionnent avec votre corps et vous trouvez aussi les allergies et faites vraiment attention à comment vous vous sentez. »
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