- Sauce spaghetti maison facile faite avec tous les ingrédients naturels. Sauce complètement polyvalente s’adaptant à vos goûts mais ajoutant vos ingrédients préférés comme les champignons, les artichauts, les olives !
- Des ingrédients délicieux à ajouter à votre sauce à spaghetti maison !
- Recette de sauce à spaghetti maison facile
- Sauce
- Sans gluten, végétarienne, pauvre en sucre
- Italienne
- Ingrédients :
- Directions :
- Information nutritionnelle:
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Sauce spaghetti maison facile faite avec tous les ingrédients naturels. Sauce complètement polyvalente s’adaptant à vos goûts mais ajoutant vos ingrédients préférés comme les champignons, les artichauts, les olives !
J’ai expérimenté la sauce à spaghetti au cours des deux derniers mois, et je pense vraiment que j’ai finalement trouvé la façon parfaite et la plus simpliste de faire une sauce maison.
Comme dans le cas d’un mode de vie d’alimentation propre, le fait maison est TOUJOURS meilleur.
Il y a juste quelque chose d’étonnant à consommer quelque chose de naturel et de fait maison.
Savoir ce que je mets dans mon corps me donne un tel sentiment de bien-être. C’est du pur bonheur.
Le mieux, c’est que non seulement ça me rend heureuse, mais mon ventre et mon corps m’en remercient ! Est-ce que quelqu’un d’autre s’est aussi rendu compte en faisant de l’exercice spécialement que si vous mangez comme de la merde, vous vous sentez comme de la merde ?
Cette sauce marinara maison est à mille lieues de la merde. C’EST TELLEMENT BON.
Des ingrédients délicieux à ajouter à votre sauce à spaghetti maison !
- Champignons
- Bililic frais
- Olives noires
- Artichauts
- Bœuf haché
- Italien haché
- Notre remplacement de viande végétalienne (qui est ce que vous voyez sur les photos)
.
C’est une de ces recettes qui ne demande pas beaucoup de travail, il suffit de le jeter dans une poêle, de lui donner du temps et il se transformera en un délicieux miam-miam !
Littéralement, au moment où vos pâtes cuisent, la sauce sera prête, donc ce n’est pas comme si c’était beaucoup plus de travail ou de temps que d’utiliser la sauce pour pâtes achetée en magasin.
Le mari m’a donné un A++ à ce sujet et a convenu quand j’ai commencé à le faire maison qu’il est TELLEMENT meilleur que celui acheté en magasin.
Il est principalement décide si quelque chose est bon par le goût, il ne se soucie pas si c’est naturel ou ce qui va dedans. Juste que ça a bon goût. J’aime comme il est simple.
Recette de sauce à spaghetti maison facile
Sauce
Sans gluten, végétarienne, pauvre en sucre
Italienne
Rendement : 4
Temps de préparation:10 min
Temps de cuisson:25 min
Temps total:35 min
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1/2 tasse d’oignon haché
- 3 gousses d’ail émincées
- 2 cuillères à café. d’origan séché
- 2 1/2 tasses de tomates hachées Ou (2 boîtes de 15 oz de tomates hachées)
- 2 tasses de champignons blancs hachés
- 5-…6 feuilles de basilic frais hachées
- Sel et poivre au goût
Directions :
- 1. Placez une grande poêle sur un feu moyen. Mettez 1 cuillère à café d’huile d’olive avec l’oignon, l’ail et faites cuire jusqu’à ce qu’ils soient cuits ou deviennent translucides.
- 2. ajouter l’origan séché, les tomates hachées et le reste de l’huile d’olive. Remuer le tout et continuer à feu moyen pendant environ 10 à 15 minutes ou jusqu’à ce que les tomates se décomposent en une sauce.
- 3. ajouter les champignons hachés et cuire pendant encore 5 à 10 minutes.
- 4. ajouter du basilic frais juste avant de servir.
Auteur : Linnie
Information nutritionnelle:
Calories : 97
Autres informations nutritionnelles : Lipides totaux : 7,7 g Lipides saturés : 1,0 g Lipides insaturés : 6 g Lipides trans : 0 g Glucides : 3,0 g Sucre : 1,5 g Sodium : 11,5 mg Fibres : ,8 g Protéines : 2,6 g Cholestérol : 0 mg
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