« Je ne me sens pas moi-même sans toi », est probablement quelque chose que vous avez pensé lorsque quelqu’un qui vous est cher vous manque.
Cette idée est apparue aléatoirement dans ma tête alors que j’étais assise seule dans mon dortoir et que mon partenaire me manquait. Je ne suis pas tout à fait sûr si la science derrière cela est exacte parce que même les scientifiques ne sont pas sûrs de l’exactitude. Les émotions sont difficiles à comprendre, et les neurotransmetteurs sont difficiles à suivre.
Donc, ceci étant dit, voici mon point de vue sur les choses : une définition profane de la raison pour laquelle vous pourriez effectivement vous sentir comme une personne différente lorsque vous êtes loin de votre moitié (ou de toute personne proche de votre cœur).
La biologie et la psychologie nous enseignent que notre corps produit naturellement certains produits chimiques – les hormones sont produites par les glandes, et les neurotransmetteurs par le système nerveux central. Au cours de l’évolution, ces produits chimiques nous aident à former des liens émotionnels pour pouvoir maintenir des relations de groupe, des relations intimes et des relations parentales. Ils nous aident à rester en vie. Aujourd’hui, il y a beaucoup plus de choses ajoutées au mélange, et par conséquent, il y a beaucoup plus de zones grises.
Les hormones liées à « l’amour » sont l’œstrogène/testostérone, et l’ocytocine. Les neurotransmetteurs les plus étroitement impliqués sont la sérotonine et la dopamine.
Encore, nous produisons tous ces produits chimiques naturellement, mais lorsque vous êtes avec quelqu’un que vous aimez, ils surgissent. Lorsqu’elles augmentent, votre corps s’accélère pour les traiter toutes. Lorsque vous passez une période prolongée avec quelqu’un que vous aimez, vous devenez fondamentalement dépendant d’un niveau élevé de tous ces produits chimiques, et votre corps s’habitue à les traiter tous plus rapidement.
Si votre corps est habitué à produire tous ces produits chimiques, et à les traiter rapidement, pouvez-vous imaginer ce qui se passe lorsque vous quittez la personne qui en est la cause ? En bref, un sevrage se produit. Votre corps cesse de produire une abondance de sérotonine, d’ocytocine, etc. et pour aggraver les choses, les produits chimiques que votre corps produit continuent à être traités si rapidement que c’est comme s’ils n’avaient jamais été là.
Maintenant, vous vous demandez peut-être, comment cela affecte-t-il l’état émotionnel d’une personne ? Eh bien, de plusieurs façons, mais cela imite généralement les symptômes de la dépression et de l’anxiété. C’est pourquoi tant de gens disent : » Je ne me sens pas moi-même » ou » Ma moitié me manque « , parce que leur corps s’est habitué à certaines stimulations qu’il ne reçoit plus.
Si vous y réfléchissez, c’est pourquoi la phase de lune de miel dans une relation romantique ressemble à un tel pic au début. Parce que cette poussée est nouvelle, et ça fait du bien. Ce sont tous des produits chimiques heureux après tout. Mais comme toute drogue, votre corps s’y habitue, et il se sent toujours bien, vous pourriez juste avoir besoin d’un supplément de temps en temps (bonjour la soirée de rencontre).
En tout cas, lorsque vous êtes arraché à la personne que vous aimez, ça fait mal. Cela peut prendre des mois pour que votre corps revienne à la normale, et chaque fois que vous voyez cette personne entre-temps, l’horloge est remise à zéro.
Alors, avant de vous battre contre le fait que quelqu’un vous manque tant, rappelez-vous ceci : vous n’y pouvez rien.
