Sniffler des somnifères pour soigner ses pieds
Pas tout le monde sniffe des somnifères sur ordonnance pour soigner ses pieds. L’autogestion podologique du rockeur Aerosmith Steve Tyler incluait le sniffage de lunesta (eszopiclone). Lorsqu’il a essayé lors d’un spectacle dans le Dakota du Sud en 2009, il est tombé de la scène.
S’il vous plaît, ne faites pas cela lorsque vous jugez American Idol, d’accord ?
Comme les fans des prix Darwin le savent bien, les gens peuvent et utilisent les drogues de manière surprenante et ingénieuse. L’une de mes rencontres avec un patient dont je me souviens le mieux concerne un étudiant de Houston qui aimait se défoncer en s’injectant du Vicks Vapo-Rub. Il prenait sa substance préférée, débouchait la bouteille, versait le liquide dans une seringue, puis s’injectait par voie sous-cutanée. Il n’a jamais été infecté et m’a assuré qu’il est devenu « agréablement défoncé » pendant un certain temps, bien que plus tard il se soit senti vraiment fatigué.
Les somnifères ont différents usages, mais certains sont stupides et d’autres carrément dangereux. Voici quelques » utilisations » des somnifères que vous pouvez souhaiter éviter :
1. Se défoncer. Steve Tyler n’est pas le seul à avoir une prédilection pour les somnifères comme moyen de se « défoncer », bien que les renifler soit jusqu’à présent démodé. De nombreuses personnes utilisent la classe des benzodiazépines, dont le valium (diazépam), le Librium (chlordiazépoxide) et l’ativan (lorazépam) sont quelques-uns des membres les plus populaires, pour se défoncer. Beaucoup de ces « highs » se produisent en conjonction avec d’autres drogues, notamment l’alcool, les opiacés et la cocaïne.
Le problème : bien que très efficaces pour les troubles de l’anxiété, les benzodiazépines et les drogues qui les imitent, comme le lunesta et l’ambient (zolpidem), peuvent devenir physiquement addictives. Combinés, ils peuvent vous rendre très mort. De nombreuses célébrités, comme le manager des Beatles, Brian Epstein, et l’acteur australien Heath Ledger, sont mortes d’une overdose de somnifères. Souvent, la létalité des somnifères est accrue par l’ajout d’alcool. Comme de nombreuses drogues addictives, les somnifères produisent également une tolérance – vous avez juste besoin de plus en plus de la substance. Non recommandé.
2. pour faire la sieste. Les somnifères, en particulier ceux à action brève comme le lunesta et l’ambient, permettent souvent de s’endormir rapidement – si rapidement que les gens les utilisent pour faire la sieste.
Le problème : Au-delà des questions de dépendance et de tolérance, les somnifères à action brève ont été impliqués dans des épisodes de somnambulisme décoiffants où les gens conduisent leur voiture pendant des heures ou essaient de sauter d’un immeuble. Ils laissent également leurs utilisateurs, après une brève exposition de deux heures, en très mauvais état pour marcher, bouger ou faire quoi que ce soit qui nécessite de l’intelligence, comme le montre une étude récemment publiée par Kenneth Wright à l’Université du Colorado. Les somnifères à action brève touchent certains des mêmes récepteurs de benzodiazépine dans le cerveau que ceux à action prolongée, comme le valium. Les benzodiazépines sont connues pour être à l’origine de nombreux accidents et chutes, en partie parce que les gens pensent qu’ils sont meilleurs navigateurs qu’ils ne le sont réellement. Les benzodiazépines produisent une sorte d’effet global de Lake Woebegone – leur prise convainc les gens que leurs réactions et leurs capacités de conduite sont supérieures – alors qu’ils sont réellement affaiblis.
3. « Compléter » d’autres somnifères. Quand on ne peut pas dormir, on devient frénétique. Beaucoup réagissent en prenant plus de pilules. Parfois, ils dormiront mieux cette nuit-là, et peut-être quelques nuits ou même des semaines de plus.
Le problème : vous ne faites généralement qu’ajouter un autre médicament, comme l’ambien, à ce qui est fonctionnellement la même classe de médicaments, par exemple le valium ou le restoril (témazépam).) Vous avez fait sauter le nouveau médicament sur les quelques récepteurs restants qui n’ont pas déjà des produits pharmaceutiques attachés, mais l’effet ne durera pas. La tolérance se manifeste rapidement, et une grande partie de l' »effet » qui mène au sommeil est le fait que le cerveau reconnaît simplement l’arrivée d’un autre médicament sédatif. Les résultats globaux sur l’équilibre, la pensée, la cognition et la mémoire sont généralement très défavorables. Définitivement non recommandé.
4. Passer de différents somnifères d’un jour à l’autre. Peut-être est-ce la nature de ma pratique clinique, mais j’observe généralement cette stratégie particulière engagée joyeusement par les Européens et les Américains globe-trotters qui remarquent qu’ils dorment » mieux » lorsqu’ils varient leur dosage dans le style des anciens menus chinois – une pilule ce soir de la colonne A, deux demain de la colonne B, la nuit suivante une de la colonne A et de la colonne C…
Le problème : les gens ressentiront certainement un buzz différent, mais beaucoup de ce qui entre dans l’utilisation des somnifères est comportemental. L’ancienne équipe de l’hôpital Henry Ford, en particulier Tim Roehrs et Leon Rosenthal, a réalisé il y a des années une belle étude dans laquelle ils ont donné aux utilisateurs habituels de somnifères le choix entre des pilules de différentes couleurs. Une couleur contenait ce qu’ils prenaient depuis des années, l’autre était un placebo.
Ils ont pris des quantités égales de chaque.
Pour les utilisateurs à long terme, placebo=sommeil de choix.
Ainsi, passer d’une drogue à l’autre nuit après nuit peut donner l’illusion d’un effet différent et « puissant ». Mais attention. La combinaison de différents somnifères d’un jour à l’autre non seulement augmente la tolérance mais conduit à des résultats cognitifs et physiques imprévisibles car les différentes drogues sont détoxifiées de manière et à des vitesses très différentes. Il y a des moments dans la journée de 24 heures où vous obtenez beaucoup plus ou beaucoup moins de choses qui fonctionnent que les utilisateurs ne le pensent – ce qui peut conduire à de terribles accidents ainsi qu’à une dépendance croissante.
Le problème plus large
Une difficulté majeure de santé publique des somnifères est qu’ils ne produisent pas un sommeil normal. Des études récentes sur les agents à courte durée d’action comme l’ambien les placent davantage dans la catégorie de l’induction d’un mini-coma que dans celle de quelque chose qui ressemble au sommeil.
Le repos est une régénération. Vous reconstruisez le corps et le cerveau grâce au sommeil. Le genre naturel est encore le meilleur.
Les meilleures utilisations des somnifères restent celles qui sont temporaires. Et ils ne doivent absolument pas être utilisés pour des douleurs aux pieds.
