Maintenant que nous sommes en plein nettoyage de printemps de tout ce qui est possible, il est temps de jeter notre dévolu sur nos chaussures de course.
Il est important de noter que, bien que la machine à laver puisse être une avenue séduisante, le cycle régulier n’est généralement pas assez doux pour les chaussures de performance et peut endommager, voire détruire, vos chaussures chères et bien aimées.
Si vos chaussures sont lavables en machine, assurez-vous de les mettre dans une sorte d’enveloppe pour une protection supplémentaire, comme un sac à chaussures, un sac à linge lavable ou une taie d’oreiller. Utilisez un cycle doux et de l’eau froide, lavez avec des pastilles désodorisantes ou un détergent à lessive spécifique au sport, et laissez-les sécher à l’air libre.
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Voici quelques options pour rendre vos baskets super propres :
- Aérez-les ! Retirez les semelles si possible, et laissez-les dehors pour qu’elles prennent l’air.
- Désodorisez. Remplissez les chaussures de bicarbonate de soude, et mettez-les dehors toute la nuit. La poudre devrait absorber l’odeur, et peut vous donner une ardoise plus propre avec laquelle travailler pour le reste du processus de lavage. Vous pouvez également essayer le spray Odor-Eaters ou le rafraîchisseur de tissu Febreze.
- Laver les lacets à la main. Il est facile de retirer les lacets, de leur donner un coup de savon à la main et de les sécher à l’air avant de les lacer à nouveau.
- Préparez le lavage. Utilisez une brosse à chaussures ou une brosse à dents avec un peu de liquide savonneux pour brosser la boue, la saleté ou d’autres taches.
- Faites tremper vos chaussures. Placez vos baskets dans un seau d’eau chaude et savonneuse. Utilisez du savon à lessive doux, du savon à vaisselle ou OxiClean (parfois j’utilise un combo). Après les avoir laissées tremper toute la nuit, rincez-les à l’eau froide et laissez-les sécher à l’air libre.
- Lavez vos semelles. Si vous avez des semelles intérieures amovibles, retirez-les et jetez-les dans le lave-linge sur un cycle doux. Vous pouvez également les laver à la main pour assurer un nettoyage plus doux.
- Nettoyage des taches. Utilisez un Effaceur magique M. Net (je ne jure que par eux), un stylo Tide To-Go ou une lingette Clorox pour nettoyer les taches, selon la zone de la chaussure que vous nettoyez. Peu de choses ont été aussi efficaces (pour moi) que l’Effaceur magique lorsqu’il s’agit de nettoyer les semelles extérieures en caoutchouc ou en plastique.
- Entretenez la propreté ! Après avoir nettoyé vos chaussures, assurez-vous de porter des chaussettes fraîches et propres à chaque course pour éviter l’accumulation d’odeurs. Après avoir couru, essayez de placer des feuilles de séchage dans chaque chaussure pour les garder fraîches et sans odeur.
Conseil : ne laissez jamais des chaussures humides à l’intérieur, ou enfermées pendant trop longtemps. Cela construit des moisissures et des odeurs nauséabondes.
