Tények
Nem csak transz férfiaknak!
Néhány ember, aki nem transz férfiként azonosítja magát, beköti a mellkasát a laposabb megjelenés vagy a kényelmesebb érzés érdekében. Még néhány cisz nő is beköti a mellkasát! Genderqueer, transz, cisz – nem számít, hogyan azonosítod magad.
Nem minden transz pasi!
Mindamellett nem minden transz pasi választja a mellkas bekötését. Sok srác nem érzi szükségét a megkötésnek, vagy úgy dönt, hogy ruházattal vagy más módon elrejti a mellkasát. Ha valaki úgy dönt, hogy nem köti meg a mellét, az nem jelenti azt, hogy nem “igazából transz”, vagy hogy rosszul kellene besorolni. Mindenki más!
A kötés aranyszabályai
- Mindig napi 8 óránál kevesebbet kötözz (minél több szünetet és időt tudsz nélkülözni, annál jobb!). A napi hosszú órákon át tartó kötés idővel lebontja a szöveteket, és légzési problémákat, hátfájást és bőrirritációt okozhat.
- Mindig vegye le a kötést, mielőtt elalszik. Add meg a testednek a pihenést, amíg te pihensz. Sportolás előtt is vegye le. A sportmelltartókat úgy tervezték, hogy együtt mozogjanak Önnel edzés közben, míg a kötőszalag megnehezítheti a mozgást és még a légzést is.
- Soha ne használjon ragasztószalagot vagy Ace-kötést a mellkas bekötésére. Az ilyen anyagokkal való megkötés korlátozhatja a légzést és a megfelelő mozgást. Különösen az Ace-kötéseket úgy tervezték, hogy összeszűkítsék, így ahogy lélegzel, egyre szorosabbá és szorosabbá válnak, és nagyon fájdalmasak lehetnek.
- Ha fáj, hagyd abba. Próbálj ki egy nagyobb méretű kompressziós pólót, keress olyan kötési alternatívákat, amelyek működnek számodra, vagy próbáld ki, hogyan rejtheted el a mellkasodat kötés nélkül. A fájdalom mindig azt jelzi, hogy valami nincs rendben.
A legbiztonságosabb kötési technikákat a szakemberekre bízták, ezért ha lehetséges, vásároljon kifejezetten erre a feladatra készült kötőanyagot, vagy keressen egy óvatosan használt kompressziós pólót.
A kötőanyagok/kompressziós pólók stílusai
- Hosszú póló stílus: A legtöbben a teljes, hosszú póló stílusú kötőanyagot részesítik előnyben, mert összenyomja a mellkasodat anélkül, hogy úgy nézne ki vagy úgy éreznéd, mint egy melltartó, és könnyen bebújik a nadrágodba. (Néha a kötőszalagok maguktól feltekerednek, ezért hasznos, ha extra hosszúsággal rendelkezünk, hogy a nadrágba tűzhessük őket.) Ezek a kötőanyagok tartalmazhatnak haskompressziót is, míg más kötőanyagok laza hasat tartalmaznak.
- Középhosszú stílus: A középhosszú kötőanyag általában a köldökig vagy a nadrág felső részéig ér.
- Sportmelltartó stílus: A sportmelltartó stílusú kötőszalagok a mellkast szorítják össze, semmi mást nem adnak. Ideális a túlmelegedés vagy a kényelmetlen érzés elkerülésére a teljesebb hosszúságú stílusban.
- Mellény stílus:
A mellkasi kötés viselése
Tipp: a kötés stílusától függően (különösen a teljes hosszúságú vagy középhosszú stílusoknál) könnyebb lehet úgy felvenni, hogy belelépünk, mintha egy hagyományos pólót húznánk fel. Dugja be a lábát a vállpántok közé, és húzza fel a testén a mellkasáig, majd dugja át a karjait a lyukakon.
Hol lehet kötőféket vagy kompressziós pólót vásárolni
- A GC2B.co Binder Company nagyszerű kötőféket kínál minden testalkatra és méretre, akár XXS-4XL méretig! Nézd meg az Instagramjukat is a vásárlói véleményekért, és nézd meg az oldalukat, ha bármilyen méretezési kérdésed van. A GC2B.co büszke szponzora a Binder Exchange Programunknak, ahol a rászoruló FTM-ek és nemi szempontból nem konform emberek biztonságos kötőanyaghoz juthatnak bármely Point 5cc vásárlással.
- Az Underworks számos különböző stílusú kötőanyagot kínál FTM-ek számára, a legnépszerűbbek a dupla elülső kompressziós pólójuk és a tri-top kompressziós pólójuk. Az Underworks még fürdőruhaváltozatokat is kínál beépített kötéssel.
- A T-Kingdom 1999 óta forgalmaz kötést és kompressziós pólókat, és nemzetközileg szállít. Többféle opciót kínálnak, köztük húzható, tépőzáras és cipzáras fazonokat.
Kötőanyag-adományozási programok
- Point 5cc fejlesztette ki az első kötőanyagcsere-programot, amelyet az LMBT-központok az Egyesült Államokban szerte átvettek. A program ingyenes kötegelőket biztosít a rászorulóknak az egész közösségben bármilyen vásárlással.
- A Binder Boys havonta adománygyűjtést kínál a Facebookon a kötegelőt kereső, műtét előtt álló transz* emberek számára.
- Az In a Bind új vagy használt kötegelőket adományoz a rászoruló 21 éves és fiatalabb transz* férfias fiataloknak.
- Replace the Ace arra törekszik, hogy gyengén használt kötéseket adományozzon rászorulóknak, hogy segítsen megszabadulni a káros kötési gyakorlatoktól a közösségünkben.
Még több információ a kötésről
- A Hudson’s FTM Guide rengeteg információt tartalmaz a biztonságos és hatékony mellkasi tömörítésről:
http://www.ftmguide.org/binding.html - TransGuys.com-on van egy alapos útmutató a kötési teendőkről és tilalmakról:
http://transguys.com/features/chest-binding - A Chest Binder Review oldal már nem aktív, de még mindig van egy csomó régi vélemény a különböző kötési termékekről:
http://chestbinders.wordpress.com
Related Reading:
- A 6 legjobb tipp a nyári kötéshez
- Jól öltözködsz kötés nélkül
- Biztonságos kötés a testedhez: Tippek minden testtípushoz és mérethez
Kéne egy kötőanyag, de nem tudsz beszerezni egyet? Tudjon meg többet a Point 5cc ingyenes kötőanyag-adományozási programjáról
