3 cose che potrebbero essere la causa della tua sciatica
Se provi un dolore che si irradia nella parte bassa della schiena e si fa strada nelle natiche e nella parte posteriore di una gamba, potresti avere una condizione conosciuta come sciatica. La sciatica può causare un crampo alla gamba che peggiora ogni volta che starnutisci, tossisci o ti siedi.
Potresti anche sentire intorpidimento, bruciore e formicolio lungo la gamba. La buona notizia è che la sciatica è tipicamente di breve durata e può essere risolta senza chirurgia. Raramente dura più di sei settimane. Quindi, cosa esattamente può causare la tua sciatica? Continua a leggere per scoprirlo.
1 – Ernia del disco
L’ernia del disco si verifica quando una parte del disco nella schiena lascia il suo posto e causa un rigonfiamento. Mentre la maggior parte delle ernie del disco si verifica nella parte bassa della schiena, possono verificarsi anche nel collo. I sintomi più comuni dell’ernia del disco includono intorpidimento, formicolio e dolore.
Questa condizione è solitamente il risultato dell’usura dovuta all’età, nota come degenerazione del disco. Con l’età, i dischi perdono la loro flessibilità e diventano più suscettibili di strappi e rotture. I sintomi dell’ernia del disco colpiscono tipicamente un lato del corpo.
2 – Osteoartrite
L’osteoartrite è il tipo più comune di artrite e spesso si vede negli adulti più anziani. Può portare a gonfiore, dolore, e meno gamma di movimento nelle tue articolazioni. Questi sintomi si sviluppano quasi sempre gradualmente e diventano progressivamente peggiori.
La causa più comune dell’osteoartrite è la cartilagine che si deteriora lentamente. Questo è il tessuto che permette un funzionamento ottimale delle articolazioni. Sfortunatamente, l’osteoartrite può rendere difficile completare le attività quotidiane.
3 – Stenosi spinale
La stenosi spinale è una condizione che si verifica quando la spina dorsale si restringe e causa una pressione sui nervi. Tipicamente, la stenosi spinale porta a dolore, sensazioni di caldo o freddo, e formicolio. Può anche portare alla perdita di controllo della vescica, al dolore, alla diminuzione dell’attività e alla disabilità.
Se hai la stenosi spinale, è probabilmente il risultato della degenerazione spinale legata all’età. Puoi anche averla a causa di un trauma o di una deformità spinale come la scoliosi.
Trattare la sciatica
Nella maggior parte dei casi, il trattamento della sciatica inizia con trattamenti conservativi che risolvono la condizione e prevengono le recidive. I farmaci antidolorifici da banco come l’ibuprofene, l’aspirina e il naprossene possono alleviare alcuni dei disagi.
Terapia fisica, iniezioni di steroidi epidurali e misure di autocura come calore, ghiaccio e riposo possono anche aiutare. I rilassanti muscolari possono anche essere un’opzione se si verificano spasmi. Se la chirurgia è necessaria, può essere eseguita una discectomia o una laminectomia.
