5 modi per diventare un giocatore di calcio migliore

Non in un ordine particolare, ecco cinque modi per diventare un giocatore di calcio migliore!

#1 Migliorare il tuo SAQ. Cos’è la SAQ? Velocità, agilità, &velocità. Queste tre cose sono importanti nella maggior parte degli sport, specialmente nel calcio. La SAQ è necessaria per competere atleticamente con altri giocatori, ma può anche essere il fattore determinante per avere successo nel battere i giocatori. Immaginate di correre verso il palo posteriore per il cross per segnare un colpo di testa, inseguire qualcuno in fuga, o manovrare attraverso i difensori per segnare; velocità, agilità e rapidità possono aiutarvi ad avere successo in queste azioni.

#2 Essere forti e fisicamente in forma. Il secondo è abbastanza ovvio. Devi essere in grado di correre per 90 minuti. Non si tratta solo di correre ad un ritmo. Iniziare e fermarsi. Sprint, corsa, jogging e ancora sprint. Il calcio è senza sosta e il ritmo cambia sempre. A meno che tu non sia un portiere, devi essere in grado di stare al passo con la corsa (i portieri richiedono un diverso tipo di fitness). Per quanto riguarda la forza, è importante, ancora una volta, per competere atleticamente con i giocatori. Dovete essere in grado di reggere il vostro peso. Hai bisogno di forza per andare in aria per una palla 50/50, o quando stai tenendo a bada un difensore e aspetti che il resto del tuo attacco venga coinvolto. Non vuoi essere tutto muscoli però. La forza del nucleo è la chiave del calcio. Invece di ingrassare, cerca di fare esercizi di peso corporeo. Vuoi ancora essere in grado di essere veloce e agile; avere troppi muscoli può effettivamente farti male.

#3 Migliora il tuo gioco di piedi e pratica da solo. Non lo facciamo abbastanza! È bello essere fisicamente abili nel gioco, ma la tecnica è la chiave. L’unico modo per migliorare la tua tecnica è esercitarti! Trova qualsiasi modo per toccare la palla. Porta una palla ovunque con te. Oppure fai come Beast Mode Soccer e fai il giocoliere con una palla da tennis! Puoi portarla ovunque con te. Se hai un muro, usa un muro per colpire la palla contro il muro.

Prendi spunto dalla leggenda, Dennis Bergkamp:

“Lì, un logoro muro di mattoni ancora testimonia l’innata mente calcistica, la maturità e la grinta presenti anche in un Dennis di 8 anni. Ha trascorso innumerevoli ore ad allenarsi, calciando il pallone contro di esso, sperimentando diversi modi di controllarlo, vedendo come rimbalzava e quante volte, come questo influiva su come tornava indietro … cose che ancora non vengono in mente alla maggior parte dei calciatori professionisti. È stato qui che la sua tecnica è stata affinata fino a una precisione tale che avrebbe mirato a un angolo di un particolare mattone, ogni volta con ritmo, potenza e rotazione diversi per vedere come cambiava la traiettoria della palla. Quel muro è il luogo di nascita dell’ossessione di Bergkamp per il controllo, l’importanza che dava al primo tocco, le sfide che si poneva fin da piccolo per avvicinarsi il più possibile a quella perfezione.”

“Non è pensare. È fare … La maggior parte del tempo ero da solo, solo calciando la palla contro il muro, vedendo come rimbalza, come torna indietro, solo controllando. L’ho trovato così interessante.”- Dennis Bergkamp

#4 Gioca a Fifa. No seriamente, gioca a Fifa! Come può giocare a fifa migliorare il tuo gioco? Nel giocare a fifa devi prendere decisioni per i giocatori. Questo aiuta il tuo gioco tattico. Si ottiene anche il senso di cosa fare in TUTTE le posizioni. Giocare a fifa ti aiuterà a migliorare il tuo processo decisionale. Inoltre, inizierai a conoscere i giocatori e le squadre. Questo aiuterà con #5…

#5 Guarda il calcio!!!! Questo è molto importante. Guardare il gioco porterà il tuo gioco a nuove altezze. Guarda un giocatore nella tua posizione e ne beneficerai davvero. Puoi quindi sapere cosa fare sia in attacco che in difesa. Se stavate facendo il #4 e giocando a Fifa, sarete in grado di entrare davvero nel guardare come conoscerete i giocatori e le squadre. Potete anche unirvi a un campionato di fantasia scegliendo la vostra squadra e i vostri giocatori. Entrare nel calcio in ogni aspetto possibile è il vero modo per diventare il miglior giocatore di calcio che puoi essere. Beast Mode Soccer supporta completamente tutte le cose del calcio. Se hai bisogno di migliorare il tuo tocco, la tua forma fisica o il tuo cervello, siamo qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Un ottimo punto di partenza è The Soccer Vortex (www.thesoccervortex.com). Troverai modi su cui puoi lavorare per il tuo gioco, che sia tecnico, tattico, fisico, mentale, e anche informazioni sulla nutrizione.

Vai là fuori e inizia a lavorare sul tuo gioco così puoi diventare un giocatore di calcio migliore! #ownyourdevelopment