Sapete che crogiolarsi al sole fa male – gli amanti del sole hanno una pelle che invecchia prematuramente, rughe e forse anche il cancro alla pelle. Ma che dire dei lettini abbronzanti? Sfortunatamente, possono ancora causare gli stessi (o peggiori) problemi. Infatti, i medici dicono che l’uso dei solarium è uno dei motivi per cui stanno trattando sempre più pazienti giovani per il cancro alla pelle.
Abbronzatura al chiuso contro la luce del sole
I raggi del sole contengono due tipi di radiazione ultravioletta che colpiscono la pelle: UVA e UVB. I raggi UVB bruciano gli strati superiori della pelle (l’epidermide), causando scottature. La radiazione UVA penetra negli strati più profondi dell’epidermide, dove innesca le cellule chiamate melanociti (pronunciato: mel-AN-oh-sites) per produrre melanina. La melanina è il pigmento marrone che causa l’abbronzatura.
Entrambi i raggi UVA e UVB contribuiscono all’invecchiamento della pelle. Entrambi i tipi possono anche causare cambiamenti potenzialmente cancerogeni nel DNA delle vostre cellule. E, secondo uno studio recente, le radiazioni di appena 10 sessioni di abbronzatura indoor in 2 settimane possono sopprimere il sistema immunitario di una persona che combatte il cancro.
I lettini abbronzanti usano la luce UVA, che penetra la pelle più profondamente dei raggi UVB. Quindi i lettini abbronzanti possono causare lo stesso – se non di più – danno del sole. Inoltre, la concentrazione di raggi UVA da un lettino abbronzante è maggiore della quantità di raggi UVA che una persona ottiene dal sole. E nonostante le dichiarazioni del produttore, alcune lampade abbronzanti emettono anche luce UVB.
Quindi, se provate l’abbronzatura al coperto, a lungo andare assorbirete molti più raggi, invecchierete significativamente la vostra pelle e vi metterete a rischio ancora maggiore di cancro alla pelle.
Quello che i solarium non vi dicono
Gli studi dimostrano che gli utenti di lettini e lampade abbronzanti hanno rischi molto maggiori di carcinoma basale e squamoso, i due tipi più comuni di cancro alla pelle. I medici sanno anche che i giovani sono più a rischio di melanoma, il tipo più grave di cancro della pelle. Una volta il melanoma veniva contratto soprattutto da persone anziane, ma i medici ora vedono più persone ventenni (o anche più giovani) con gravi casi di cancro della pelle.
Non fate affidamento sui saloni di abbronzatura per farvi conoscere i rischi dell’uso del loro prodotto – sono in affari per fare soldi, dopo tutto. A volte i dipendenti in realtà non sanno molto sui danni che i lettini abbronzanti possono fare. Credono erroneamente che siano più sicuri del sole, anche se possono fare altrettanti o più danni.
Le leggi stanno cambiando per proteggere i consumatori, ma alcuni stati sono più avanti di altri quando si tratta di approvare leggi sui lettini abbronzanti. Nella maggior parte dei posti, è compito del salone di badare ai clienti e mantenere le loro attrezzature.
Minimizzare il rischio
Le persone che si sono abbronzate in passato hanno già dei danni alla pelle – anche se non li vedono ancora – e devono essere molto caute nell’esporsi ulteriormente ai raggi UV. Tutti (anche le persone che si abbronzano facilmente) dovrebbero indossare una protezione solare o indumenti protettivi (o entrambi) quando sono all’aperto, e far controllare periodicamente la loro pelle da un dermatologo per i nei sospetti o altre lesioni.
Non devi rinunciare a un look abbronzato. La nuova generazione di autoabbronzanti e trucchi per il corpo offrono risultati facili e realistici ad un prezzo ragionevole. Basta essere sicuri di utilizzare una protezione solare quotidiana con un SPF di almeno 15 quando si va all’aperto, poiché gli autoabbronzanti non proteggono dalle scottature o dai danni del sole (e alcuni scienziati credono che gli autoabbronzanti potrebbero anche rendere la pelle più suscettibile ai danni del sole).
C’è una cosa su cui essere prudenti quando si tratta di autoabbronzanti: È una buona idea evitare l’abbronzatura con l’aerografo o lo spray. La FDA non ha approvato il DHA (l’ingrediente principale degli autoabbronzanti) per l’uso interno o sulle membrane mucose (come le labbra). Le abbronzature spray possono avere rischi sconosciuti per la salute perché le persone possono respirare lo spray, o l’abbronzante può finire sulle labbra o sulla zona degli occhi.
