Benefici per la salute del tè allo zafferano

Il tè allo zafferano è fatto con lo zafferano, una spezia creata dal fiore della pianta Crocus sativus, comunemente chiamata croco zafferano. La pianta è stata inizialmente coltivata in Grecia, ed è anche indigena nel sud-ovest dell’Asia.

La pianta cresce fino a 20-30 cm e può portare circa quattro fiori. Ogni fiore ha tre stigmi cremisi vibranti, che sono le estremità distali del carpello. Inoltre, ha 5-11 foglie bianche e non fotosintetiche, note come catafilli, che coprono e proteggono le 5-11 foglie vere della pianta, che si sviluppano sotto i catafilli. Le foglie vere e proprie finali sono verdi, sottili, dritte e a forma di lama. I fiori, che sbocciano in ottobre, sono colorati in una varietà di sfumature di lilla e malva.

La spezia è molto costosa; ha un colore arancione intenso e un sapore metallico di miele con note erbacee o addirittura di fieno. E ‘davvero utilizzato per fornire il gusto e il colore a numerosi piatti, dolci, torte, così come i liquori. Inoltre, di solito è utilizzato come colorante.

Il tè allo zafferano è ottenuto attraverso la pianta dello zafferano. È solo una pianta che è cresciuta in Asia e in Europa naturalmente e dal tempo è stato considerato di avere anche attributi magici. E ‘stato adorato in tempi passati per le spezie che fornisce e fino ad ora, le sue spezie sono ancora costosi perché si dice che sarà richiesto almeno quattrocento mila stimmi di zafferano per fare 1 K della spezia. Tuttavia a parte le sue spezie, le foglie della pianta dello zafferano possono anche essere utilizzate per fare il tè e anche il tè allo zafferano viene fornito con numerosi vantaggi per la salute.

Valore nutrizionale del tè allo zafferano

A parte il loro forte gusto esotico, pungente, terroso, il tè allo zafferano è una buona fonte di sostanze nutritive, vitamine e
minerali. Il consumo di 2,1 grammi di tè allo zafferano offre 0,597 mg di manganese, 0,23 mg di ferro, 1,7 mg di vitamina C, 0,021 mg di vitamina B6, 6 mg di magnesio, 1,37 g di carboidrati, 0,007 mg di rame, 36 mg di potassio e 5 mg di fosforo.

Ci sono numerosi benefici per la salute del consumo di tè allo zafferano. Di seguito sono elencati alcuni benefici popolari e meraviglioso di zafferano tè-

1. Sollievo dalle mestruazioni

Il tè allo zafferano è stato scoperto per assistere le signore che hanno problemi con le mestruazioni. I periodi anormali sono qualcosa con cui alcune donne hanno problemi e il tè allo zafferano è suggerito come un induttore delle mestruazioni. è molto potente in questo che è generalmente suggerito che le donne che sono incinte non dovrebbero prenderlo poiché è noto per stimolare l’aborto in alcuni eventi rari.

2. Depressione

Il tè allo zafferano ha dimostrato di essere buono come alcuni farmaci antidepressivi da banco. Serve sui nervi ed è un calmante davvero potente. E la cosa buona con il tè allo zafferano è che si verifica naturalmente. Cioè, le sue qualità calmanti si verificano naturalmente e il consumo regolare del tè avrebbe l’effetto di prevenire la depressione. Il congedo di zafferano è noto da secoli passati e dare alla gente una sensazione ‘felice’. Tuttavia è solo fino ad ora che le prove sono già state studiate e documentate per dimostrare che può effettivamente essere utilizzato come antidepressivo.

3. Proprietà anti-cancro

Il ricco colore dorato del tè allo zafferano deriva dalla crocina, un componente chimico all’interno del fiore che è pieno di antiossidanti. Secondo Murray, la crocina ha potenti effetti anticancro contro un ampio spettro di tumori. I flavonoidi presenti nella crocina ostacolano le cellule tumorali umane e possono eventualmente ridurre le cellule tumorali. I carotenoidi, i pigmenti naturali che danno la tonalità gialla presente nello zafferano, proteggono il corpo da malattie, stress e virus. Preparare il tè allo zafferano è facile. Fare uso di tre fili di zafferano o meno, gettare in acqua calda, e ripida per un minimo di 20 minuti. Includere un soggiorno di cannella con ridurre l’amarezza dello zafferano.

4. Malattie cardiache

Il tè allo zafferano ha componenti che diminuiscono il colesterolo nelle arterie. Questo è davvero un altro importante vantaggio per la salute del tè allo zafferano, perché l’accumulo di colesterolo nelle arterie aumenta la possibilità di malattie cardiache. Assottiglia efficacemente il sangue e ne permette la pulizia. Disturbi legati al sangue come ictus, attacchi di cuore sono altri diventano meno inclini a verificarsi quando il tè allo zafferano è usato frequentemente.

5. Dolori di stomaco

Il tè allo zafferano riduce il dolore all’interno dello stomaco. È stato scoperto per alleviare il dolore in casi lievi e gravi e l’assunzione regolare aiuta a prevenire la comparsa di questi. Può anche aiutare ad alleviare il petto in quanto può essere utilizzato per indurre il vomito. Quindi serve come un espettorante che può aiutare a calmare lo stomaco, il petto e la gola. Questo è particolarmente ideale per i bambini poiché li mantiene sani.

6. Alta pressione sanguigna

Tè di zafferano è stato scoperto per ridurre la pressione sanguigna. La crocetina è in realtà un composto che lavora sulla pressione sanguigna per diminuirla e le foglie di zafferano hanno questo composto tra i suoi componenti. Il consumo frequente di tè zafferano mantiene il problema della pressione alta lontano.

7. Afrodisiaco

Tè zafferano è riconosciuto a comportarsi come un afrodisiaco. Le foglie sono considerate tali da quando tutti possono ricordare e la loro spezia aiuta la libido e l’eiaculazione precoce.

Il tè di zafferano è stato scoperto per essere benefico verso disturbi come l’asma e l’ustione del cuore. I vantaggi per la salute sono molti e più la ricerca continua, più scoperte vengono fatte per quanto riguarda i suoi benefici.

8. Protezione della vista

Una tazza di tè allo zafferano potrebbe avere la possibilità di rallentare la cecità, in conformità con l’articolo, “Saffron: Golden Secret of Clearer Sight” sul sito web Inscience. La ricerca dell’Università dell’Aquila in Abruzzo, Italia, ha generato la capacità dello zafferano di proteggere le cellule della vista grazie al suo contenuto di acidi grassi. Quando lo zafferano viene assunto quotidianamente, il contenuto di acidi grassi diventa più forte. Nel corso della sperimentazione, i grafici oculari hanno mostrato notevoli progressi da parte dei pazienti. Una tazza quotidiana di tè allo zafferano protegge l’occhio dalla luce intensa, ed è anche sicuro ogni giorno.

9. Raffreddore e malattie respiratorie

Come spezia, lo zafferano aiuta a liberare i polmoni. Quando si ha un raffreddore o una malattia respiratoria, i polmoni si infiammano. Bere lo zafferano può aiutare a pulire il catarro dai polmoni e favorire un recupero più rapido. Lo zafferano aiuta anche ad alleviare l’asma riducendo l’infiammazione e liberando le vie respiratorie.

Usi e benefici tradizionali del tè allo zafferano

• Una tazza di tè allo zafferano può avere il potenziale di rallentare la cecità.
• Gli antiossidanti nel tè allo zafferano possono ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
• Chi ha bisogno di un aiuto immunitario, anticancro, neurologico e cardiovascolare può beneficiare del tè allo zafferano.
• E’ anche utile per chi soffre di depressione e di scomoda sindrome premestruale.
• Il tè allo zafferano può aiutare nella riparazione delle pareti intestinali per guarire la sindrome dell’intestino che perde.
• Il tè allo zafferano insieme al tè di corteccia di olmo scivoloso è abbastanza benefico per guarire la psoriasi.
• Lo zafferano dilata i vasi sanguigni naturalmente per incoraggiare la sudorazione e l’apertura dei pori della pelle. Risulta in una disintossicazione della pelle.
• Il tè di zafferano guarisce le lesioni intestinali e riduce l’infiammazione intestinale, il dolore e l’irritazione.
• Tè di zafferano, tè di olmo scivoloso e una piccola quantità di olio d’oliva è usato come parte del regime di dieta per trattare la psoriasi.
• Il tè di zafferano può ridurre l’intensità della fame e può aiutare a perdere peso senza molto sforzo.
• Bere il tè allo zafferano può aiutarvi a stare lontano dal cibo malsano senza molti problemi.

Come preparare il tè allo zafferano

Per gustare il tè allo zafferano, aggiungete circa 15-20 fili di zafferano alla tazza di acqua appena bollita. Lasciare in infusione per 5-7 minuti. Una volta che il tempo di macerazione è fatto, togliere i fili dalla tazza. Lasciate raffreddare il tè per qualche tempo e poi potete berlo!

Il tè allo zafferano ha un gusto piuttosto amaro. Se è troppo potente per voi, siete in grado di addolcire la vostra tazza di tè con miele o succo di frutta.

Effetti collaterali del tè allo zafferano

• Le madri incinte e che allattano dovrebbero evitare lo zafferano perché la sua sicurezza non è stata testata.
• In rari casi, lo zafferano può causare vertigini, nausea, sonnolenza, mal di testa, cambiamenti nell’appetito e ansia.
• Per altri, la reazione può essere grave con vomito, ingiallimento della pelle o sanguinamento dal naso.
• Chi soffre di disturbo bipolare dovrebbe evitare di usare lo zafferano perché può contribuire ad uno stato maniacale.
• Se hai problemi di cuore, lo zafferano cambia il battito cardiaco e può peggiorare alcune condizioni cardiache.
• Per chi ha la pressione bassa, lo zafferano può abbassarla ancora di più e dovrebbe essere evitato.
• Se hai un’allergia alle olive, potresti anche avere una reazione allergica allo zafferano.
• Consumare una quantità moderata o grande di tè allo zafferano stimola il metabolismo del corpo per aumentare il calore nel corpo e inoltre, può causare contrazioni uterine.