Le emorroidi, chiamate anche “mucchi,” sono uno dei problemi più comuni nella popolazione generale. Si stima che le emorroidi colpiscano il 75% degli adulti americani ad un certo punto della loro vita. Rappresentano vene gonfie nella zona dell’ano e del retto e possono svilupparsi all’interno del retto (emorroidi interne) o sotto la pelle dell’ano (emorroidi esterne). I sintomi comuni delle emorroidi possono includere dolore/disagio, prurito/irritazione, sanguinamento rettale e un gonfiore o un nodulo vicino all’ano. L’imbarazzo, la paura del dolore e i lunghi tempi di recupero sono tutte preoccupazioni comuni che impediscono a molte persone di cercare il trattamento di cui hanno bisogno. Di conseguenza, molte persone con emorroidi optano per l’auto-trattamento con rimedi casalinghi. Anche se i seguenti rimedi possono aiutare a trattare le emorroidi, se si soffre di questa condizione è sempre meglio prendere prima un appuntamento con il medico!
Bagni sitz caldi
I bagni sitz caldi sono un pilastro del trattamento delle emorroidi. La parola “sitz” deriva dal tedesco “sitzen”, che si riferisce all’atto di sedersi. Sedersi in una vasca di acqua calda riempita quanto basta per coprire le gambe e le natiche aiuta ad alleviare il gonfiore e l’irritazione causati dalle emorroidi. In alternativa, i bagni sitz possono essere eseguiti in una piccola vasca di plastica che si adatta al sedile del water. La temperatura dell’acqua dovrebbe essere tiepida, poiché le alte temperature possono causare più danni che sollievo. Per risultati ottimali, i bagni sitz dovrebbero essere fatti per 15-20 minuti più volte al giorno, specialmente dopo un movimento intestinale. Si può anche scegliere di aggiungere altri ingredienti, come il sale di Epsom, l’olio essenziale o il bicarbonato di sodio, al bagno per aiutare a ridurre ulteriormente i sintomi delle emorroidi.
Amamelide
L’amamelide è un trattamento domestico molto popolare per le emorroidi. È un astringente, che è una delle principali proprietà che lo rende ideale per il trattamento delle emorroidi. Le proprietà astringenti dell’amamelide riducono il gonfiore del tessuto emorroidario, che provoca il restringimento e il sollievo del dolore e del prurito associati. Inoltre, le sostanze chiamate tannini presenti nell’amamelide hanno anche proprietà antinfiammatorie, il che riduce ulteriormente il gonfiore. Va bene usare l’amamelide direttamente sulle emorroidi, aggiungendo una piccola quantità ad un batuffolo di cotone e pulendo delicatamente la zona interessata più volte al giorno, specialmente dopo un movimento intestinale. L’amamelide non deve essere diluita con alcool, perché questo può seccare e irritare ancora di più l’emorroide.
Aloe vera
L’aloe vera ha un effetto antinfiammatorio sul corpo. Di conseguenza, può dare sollievo dal bruciore, dal prurito e dal gonfiore causato dalle emorroidi. È stato anche dimostrato che attiva il sistema immunitario, permettendo al corpo di combattere qualsiasi infezione che può accompagnare le aree irritate intorno all’ano e al retto. L’aloe vera può essere acquistata commercialmente o raccolta direttamente dalle foglie della pianta. Si dovrebbe usare solo gel di aloe vera puro sulle emorroidi, poiché additivi e conservanti possono peggiorare i sintomi. Basta applicare generosamente l’aloe vera sulla zona interessata con un leggero massaggio, che può essere ripetuto da 2 a 3 volte a settimana. È possibile migliorare le proprietà antinfiammatorie dell’aloe vera mettendola in frigo da 15 a 20 minuti prima dell’applicazione.
Oli essenziali
Gli oli essenziali sono trascurati come rimedi naturali per le emorroidi. L’attività antinfiammatoria degli oli essenziali restringe le vene gonfie e, quindi, riduce il gonfiore e il dolore delle emorroidi. Inoltre, forniscono il supporto necessario per le vene indebolite, il che può prevenire la ricomparsa delle emorroidi. Gli oli essenziali possono anche fornire utili ormoni, vitamine e nutrienti. I seguenti oli essenziali possono essere usati come rimedi casalinghi per le emorroidi:
-
Tea tree oil
Per scatenare i suoi effetti terapeutici, mescolare 2 gocce di tea tree oil in 1 cucchiaino di olio di ricino, trasferire la miscela su un batuffolo di cotone e applicarlo sulla zona interessata. Puoi ripetere il processo due volte in una settimana.
-
Olio di incenso
Per utilizzare le sue proprietà curative, mescola 2 gocce di olio di incenso con 2 cucchiai di lanolina liquida e massaggia delicatamente l’intruglio sulla zona interessata.
-
Olio di Patchouli
Nel raro caso di un’emorroide rotta, l’olio può anche migliorare la crescita del tessuto riparatore. Per un effetto migliore, aggiungere 3 gocce di olio di patchouli a 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci e applicare sulla zona interessata una volta al giorno.
Medicine da banco
Il mercato è pieno di unguenti da banco (OTC), creme, supposte e cuscinetti per il sollievo dai fastidiosi sintomi delle emorroidi. Per esempio, Preparation H® è una crema molto popolare e può essere trovata in quasi tutte le farmacie del pianeta. Questi prodotti OTC possono contenere varie sostanze, come amamelide (un astringente), idrocortisone (uno steroide), e lidocaina (un agente anestetico topico), che forniscono un sollievo temporaneo e aiutano la tua emorroide a guarire più velocemente. Tuttavia, non si dovrebbe usare una formulazione con idrocortisone per più di una settimana alla volta, perché gli steroidi possono causare l’assottigliamento della pelle. Inoltre, i farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS), come l’acetaminofene (Tylenol®) o l’ibuprofene (Motrin®), possono essere utili.
Salviette umide
È molto importante pulire l’area rettale per liberarla da qualsiasi materia fecale vagante, che potrebbe contribuire all’irritazione delle emorroidi. Inoltre, usare la carta igienica dopo un movimento intestinale può solo aggravare le cose quando si soffre di emorroidi. Invece, le salviette umidificate possono essere molto efficaci per pulire la zona rettale senza causare ulteriore irritazione delle emorroidi esistenti. Per una spinta in più, scegliete salviette umidificate con ingredienti anti-emorroidi come l’amamelide o l’aloe vera, che non sono solo lenitivi ma aiutano anche ad accelerare la risoluzione delle emorroidi. Evitare le salviette umidificate con aggiunta di alcool o profumi, poiché questi ingredienti hanno il potenziale di aumentare l’irritazione delle emorroidi esistenti.
Impacchi di ghiaccio
Applicare impacchi di ghiaccio alle emorroidi arrabbiate può essere sicuramente efficace per alleviare il dolore e l’infiammazione. Oltre a ridurre il gonfiore, le temperature fredde hanno anche un effetto anestetico, che aiuta a diminuire temporaneamente il dolore. Dovresti sempre essere sicuro di avvolgere il ghiaccio in un piccolo asciugamano, poiché applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle può causare danni e aggiungere all’irritazione delle emorroidi. Applicare impacchi di ghiaccio sulla zona interessata per 15-20 minuti almeno 3 volte al giorno. Per il massimo effetto, usare questo trattamento dopo un bagno sitz caldo, poiché il bagno sitz dilata le vene del retto e dell’ano e gli impacchi di ghiaccio le contraggono.
Sale di Epsom
Il sale di Epsom ha molte applicazioni medicinali, e il trattamento a casa delle emorroidi è una delle applicazioni più popolari. Il solfato di magnesio, l’ingrediente attivo del sale di Epsom, viene assorbito attraverso la pelle con facilità e funziona causando il restringimento delle emorroidi allargate, che può anche alleviare il dolore. L’immersione nel sale di Epsom migliora anche la guarigione delle emorroidi danneggiate e sanguinanti. Può anche aumentare l’effetto di altri trattamenti per le emorroidi a casa, come i bagni sitz caldi. In un trattamento di emorroidi meno conosciuto, il sale Epsom può essere combinato con la glicerina. Puoi mescolare 2 cucchiai di sale di Epsom con 2 cucchiai di glicerina, applicare la miscela su una garza, e applicarla alla zona interessata per 15-20 minuti. Questo processo può essere ripetuto più volte al giorno.
Olio di cocco
L’olio di cocco è un altro rimedio casalingo provato e vero per trattare naturalmente le emorroidi. Quando applicato topicamente, le sue proprietà antinfiammatorie diminuiscono l’infiammazione e alleviano il dolore, oltre ad accelerare la guarigione delle emorroidi. Inoltre, l’olio di cocco ha caratteristiche antibatteriche, aiutando a mantenere la zona interessata pulita e libera da infezioni. Può anche frenare il prurito associato all’area irritata delle emorroidi. È facile da usare, basta trasferire l’olio di cocco su un batuffolo di cotone e applicarlo direttamente sulle emorroidi per 5-10 minuti più volte al giorno.
Sacchetti di tè nero
Il tè nero contiene acido tannico, che ha proprietà astringenti. L’acido è un trattamento ideale per le emorroidi infiammate, poiché riduce il gonfiore e il disagio. Ti stai chiedendo come usare una bustina di tè nero per trattare le emorroidi? Immergi una bustina di tè nero in una tazza di acqua tiepida e lasciala riposare per diversi minuti nell’acqua. Mentre è ancora calda, applica la bustina di tè bagnata sulla zona interessata per 10-15 minuti. Il processo può essere ripetuto 2 o 3 volte al giorno. Puoi cambiare e usare bustine di tè congelate invece di quelle calde.
Oltre ai suddetti rimedi casalinghi, è importante tenere a mente alcune altre misure per il trattamento e la prevenzione delle emorroidi. Si dovrebbe evitare l’abbigliamento stretto e assicurarsi di indossare abiti di cotone larghi, in particolare biancheria intima di cotone traspirante, in quanto questo potrebbe potenzialmente diminuire i sintomi. Inoltre, evitare potenziali irritanti come detergenti profumati e ammorbidenti. Infine, dovresti assicurarti di incorporare abbastanza fibre nella tua dieta e idratarti con almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno. Considerate un integratore di fibre come lo psillio (Metamucil® è fatto di bucce di psillio). Dovresti aumentare gradualmente l’assunzione di fibre, perché se lo fai troppo in fretta, ci potrebbero essere effetti collaterali come gas eccessivo e dolori addominali/crampi. Questi cambiamenti nella dieta possono fare molto per ridurre la stitichezza e rendere le feci più morbide e facili da passare, il che potrebbe potenzialmente prevenire le recidive delle emorroidi.
La cosa più importante, comunque, è prendere un appuntamento dal medico se i sintomi non diminuiscono! La Peer è la patria di un certo numero di esperti chirurghi colorettali che possono aiutarvi a ottenere sollievo dalle emorroidi.
Per quanto riguarda la cura delle emorroidi, la nostra azienda è in grado di offrire un servizio di consulenza medica.
