Parte dello sviluppo di ogni bambino è la comprensione e la capacità di accettare che alcuni aspetti della vita quotidiana sono necessari, ma non sempre la loro idea di divertimento. Costruire la fiducia in se stessi di vostro figlio lo aiuterà a prosperare, ad avere la capacità di affrontare le sfide della vita e ad incoraggiarlo ad esplorare una varietà di situazioni nuove.
La fiducia in se stessi è qualcosa che tutti noi costruiamo nel corso della vita. Con il sostegno e l’incoraggiamento dei genitori, della famiglia e della cerchia di amici, ogni bambino può iniziare a costruire la propria fiducia e a potenziare se stesso.
Ecco cinque eccellenti attività che aiuteranno ad aumentare la fiducia di tuo figlio, (a parte studiare con Kumon, naturalmente!)
1) Fare sport
Playing sports non solo aiuta i bambini a fare esercizio e ad essere sani, ma attraverso i giochi e lo sport, impariamo a gestire la frustrazione e ad accettare che non è possibile essere sempre il vincitore. Come nella vita, a volte saremo in vantaggio e a volte saremo indietro, e lo sport ci aiuta a capire lo sforzo necessario e le abilità per sfidare noi stessi. Fare sport – in particolare sport di squadra – significa che i bambini devono mischiarsi e lavorare insieme, cosa che può migliorare la loro empatia, le capacità di gruppo e sociali.
Inoltre, valorizzando lo sforzo che lo sport richiede per avere successo, i bambini possono diventare più sicuri e persistenti nel seguire i propri obiettivi sportivi.
2) Club di teatro e cori
La recitazione, naturalmente, richiede una grande quantità di fiducia in se stessi. Recitare o anche solo stare sul palco per la maggior parte delle persone è una delle cose più impegnative che possiamo provare a fare, e richiede un livello di sicurezza di sé, fiducia e lavoro di squadra. I club di teatro possono offrire una grande esperienza collettiva, l’amicizia e l’etica di squadra e di solito comprendono le esigenze dei bambini meno sicuri di sé. Nell’ambiente di una classe di teatro, i nervi di solito scompaiono una volta che i bambini sperimentano il divertimento che possono avere con i loro compagni di classe.
Introdurre un bambino a praticare il teatro in giovane età può avere un effetto drammatico sulla sua autostima. Un dramma, un club teatrale o un coro può aiutare i bambini a diventare più sicuri di sé per esibirsi al meglio, divertirsi e diventare meno consapevoli di sé.
3) Cucinare e sfornare
Imparare una nuova abilità a casa e diventare sicuri in quell’ambiente è un modo meraviglioso di estendere nuove abilità ad un pubblico ricettivo “sicuro”. Capire da te, che le tue abilità in cucina sono state sviluppate nel tempo è così utile così come vedere la pratica, lo sforzo e l’apprezzamento del cibo in azione. La cucina è un ottimo modo per godere del nostro successo e per affrontare anche l’occasionale fallimento!
Incoraggiate i vostri figli a cucinare spesso e cucinate anche insieme a loro. A parte il grande tempo trascorso in famiglia e l’apprendimento del cibo e della nutrizione, una volta che il loro piatto è pronto, saranno in grado di apprezzare che lo sforzo è valso la pena. Superare le sfide è la base per aumentare la fiducia e cucinare può aiutare i bambini ad imparare a sforzarsi nella relativa sicurezza della propria casa.
4) Imparare a suonare uno strumento musicale
Anche se suonare uno strumento può essere visto come una grande sfida da molti, può essere estremamente gratificante. I bambini possono imparare a suonare una semplice melodia in tempi relativamente brevi, il che dovrebbe incoraggiarli a continuare. Padroneggiare qualsiasi strumento richiede anche pazienza, dedizione e resilienza. Avere un hobby e un’attività che trovano gratificante da praticare e sviluppare per se stessi incoraggerà la loro fiducia in se stessi.
5) Trovare l’avventura
La cosa migliore di viaggiare e sperimentare posti nuovi è che i bambini imparano quanto è grande il loro mondo e quanto sono diverse le persone. Che sia in questo paese o in una destinazione lontana, essere in grado di esplorare e sperimentare nuove attività e incontrare diversi tipi di persone, può aumentare notevolmente l’autostima di un bambino e comincia ad aprire la sua mente a nuove possibilità. Discutere le nostre esperienze collettive e riconoscere tutte le sfide che incontriamo nelle nostre avventure ci aiuta ad elaborare gli eventi e ad acquisire fiducia nel modo in cui tu e loro avete gestito una nuova situazione.
Per esempio, se la tua famiglia ha perso una coincidenza in treno, ha avuto un problema con una nuova lingua, ha avuto un guasto alla macchina o una gomma della bicicletta forata, accettare queste sfide e sapere che le abbiamo affrontate può aiutare tutti noi ad acquisire ulteriore fiducia per la prossima emozionante avventura!
