Milioni di persone soffrono di una condizione della pelle chiamata eczema, che appare come macchie rosse, secche e leggermente pruriginose che di solito regrediscono quando l’ambiente è umido o caldo o quando la pelle è esposta al sole. La grande domanda è come alleviare l’eczema

L’eczema può comparire ovunque sul corpo e in estate è peggiorato dal cloro delle piscine, come dimostrano numerose ricerche. Oggi scoprirete di più su questo problema della pelle in questo articolo.

Cosa dobbiamo sapere sull’eczema?

L’eczema può essere di diversi tipi. Questo è molto importante perché il tipo di eczema che hai sarà trattato in modo diverso.

  • Eczema da contatto: si verifica dopo l’esposizione a una sostanza come la parafenilendiammina, come sottolinea questo studio.
  • Eczema atopico: si trova solitamente nei bambini. È un tipo di eczema che può essere controllato, ma può persistere in età adulta anche se meno grave.
  • Eczema erpetico: si verifica a causa della diffusione del virus herpes simplex.
  • Eczema seborroico: di solito appare sulla testa e viene chiamato “dermatite seborroica”. Tende a peggiorare o a ripresentarsi durante i periodi di maggiore stress. Molti studi affermano che 1 paziente su 4 che visita un dermatologo ha qualche tipo di patologia mentale associata.
  • Eczema discoide: colpisce gli adulti che soffrono di pelle secca. Si manifesta con macchie che, dopo qualche giorno, cominciano a trasudare.

Ci sono molti altri tipi di eczema. Comportano tutti prurito, pruriginosità, sanguinamento dovuto al grattamento, infezione e chiazze squamose.

L’eczema è difficile perché non c’è una causa esatta, con l’eccezione della dermatite da contatto, su cosa lo causa.

Leggi: Eczema della pelle: cause, sintomi, diagnosi e trattamento

Al momento non esiste una cura, ma ci sono metodi per controllare l’eczema e prevenire le ricadute. Oggi scopriremo come possiamo farlo senza ricorrere a creme o farmaci, ma solo a rimedi naturali.

Trattamento per alleviare l’eczema

Per trattare l’eczema, il medico di solito prescrive creme idratanti che idratano la pelle e controllano il prurito e il pizzicore. Tuttavia, una volta che pensiamo di essere guariti, con il tempo, il problema riemerge.

Le creme, lozioni o shampoo che possiamo usare sono troppo costose e spesso la nostra pelle si abitua ad esse e dobbiamo cercare un’altra opzione. A volte il dermatologo può raccomandare antistaminici.

Ci sono alcuni fattori che possono peggiorare il nostro eczema. Prima abbiamo parlato dello stress. Tuttavia, guardiamone altri 3:

  • L’esercizio fisico ci fa sudare e questo può causare focolai. È quindi una buona idea fare il bagno subito dopo l’esercizio fisico.
  • Le allergie a certi alimenti (latticini, noci, uova) possono causare un’infiammazione dell’eczema.
  • Anche il contatto con detergenti o prodotti per la pulizia può causare focolai.

Consigli per alleviare i sintomi dell’eczema

Se volete alleviare l’eczema, o meglio, dimenticarlo come se fosse sparito per sempre, considerate i seguenti consigli perché vi aiuteranno. Ma prima dovresti vedere il tuo medico, che dovrebbe valutarti.

Non entrare in contatto con il detersivo quando lavi i piatti

Usa anche i guanti di lattice quando pulisci il pavimento. Lo stesso vale se si lavano i vestiti a mano o si usa la candeggina per disinfettare.

Si possono ottenere detergenti ipoallergenici e smettere di usare vestiti, come gli asciugamani, che sono stati lavati con il prodotto di cui sopra.

Optate sempre per docce brevi piuttosto che bagni lunghi

La pelle ha bisogno di idratazione quando c’è un eczema, ma l’acqua calda aggrava il problema.

Meglio usare acqua tiepida e non troppo. Asciugare la zona con piccoli colpi, non strofinare, perché questo peggiorerà il focolaio.

Evitare tutti i tipi di saponi con fragranze

I gel per la doccia hanno spesso fragranze e questo li rende molto suscettibili alle allergie.

Utilizzare sempre prodotti ipoallergenici e cercare di non far entrare in contatto la pelle colpita con shampoo o balsamo.

Scopri: 3 saponi naturali che puoi fare in casa

Mantenere la pelle idratata ed idratata

Per alleviare l’eczema, è meglio avere una routine idratante molto stretta. Altrimenti, l’eczema continuerà a infiammarsi.

Applica lozioni ipoallergeniche più volte al giorno. Se esci di casa, porta una bottiglietta o un vasetto nella borsa o nel borsellino.

Controlla il prurito con farmaci da banco o pomate fatte in casa.

Non grattarti perché questo impedisce alla pelle infiammata di guarire. Inoltre, questo può causare la diffusione dell’eczema in altre parti del corpo. Usare creme “pesanti” di notte per favorire la guarigione.

Ora che sapete come lenire l’eczema, vi incoraggiamo a considerare tutti i consigli di cui sopra. In questo modo, il tuo eczema sarà completamente sotto controllo.

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