Come smettere di ossessionarsi sul peso del bambino allattato al seno e sui grafici di crescita

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Si presta molta attenzione al peso del bambino. Dopo il parto una delle prime cose che la gente vuole sapere è: “Quanto pesa il bambino?”

Dopo aver saputo il peso possono commentare: “è grande!” o forse, “oh, così piccolo!” Non sento quasi mai: “sembra il peso perfetto”

Quando il tuo bambino cresce, il peso può essere una fonte di orgoglio, quasi come se fosse equivalente al QI. I genitori di un bambino grande proclameranno con orgoglio che la loro prole è nel 90° percentile.

Le mamme allattate al seno spesso sentono una pressione extra che il loro bambino guadagni abbastanza peso.

STRESS SUL PESO DEL BAMBINO ALLATTATO AL SENO

Il peso del bambino allattato al seno può essere una fonte significativa di stress per una nuova mamma. Se il tuo bambino allattato al seno cresce lentamente o non guadagna abbastanza, è facile ossessionarsi su quanto peso ha guadagnato e dove si trova nelle classifiche di crescita.

Le mamme amano pesare i loro bambini.

Ho una bilancia al gruppo di allattamento al seno che facilito. Le mamme la usano ogni volta che vengono al gruppo. Ogni singola volta.

Alcune mamme vengono solo per pesare il loro bambino. Alcuni di quei bambini sono enormi!

Le mamme vogliono ancora sapere quanto pesa il loro bambino. Vogliono quella rassicurazione che sta guadagnando.

I problemi di peso sono una delle domande più comuni che ricevo al mio gruppo di allattamento al seno.

• Quale è il peso medio di un bambino allattato al seno?
• Il mio bambino sta guadagnando abbastanza?
• Il mio bambino allattato al seno sta mettendo su troppo peso?
• Questa settimana non ha guadagnato tanto quanto la settimana scorsa, dovrei integrarlo con il latte artificiale?
• Il medico dice che non sta guadagnando abbastanza, e ho bisogno di integrarlo con il latte artificiale, ma non voglio farlo, quali sono le mie alternative?

Le domande sul peso sono infinite.

È vero che il peso è un indicatore importante. Tuttavia, “guardate” sempre prima il vostro bambino.

• Sta raggiungendo le sue pietre miliari dello sviluppo?
• È vigile e interattivo?
• Le sue cosce hanno rotoli su rotoli e ha tre doppi menti?
• Quali sono le sue altre misure, specialmente la circonferenza della testa?

NON AVER PAURA DELLA BILANCIA

Quando si parla di peso, sembrano esserci due cose che possono far gioire una mamma con orgoglio, o farle venire la paura nel cuore.

• La bilancia per bambini
• Il grafico della curva di crescita

GUAGLIO DI PESO NORMALE PER I BAMBINI ALLATTATI

• Tutti i bambini perdono peso nei primi giorni dopo la nascita.
  • Fino al dieci per cento di perdita di peso è considerato entro i limiti normali.
  • Una valutazione approfondita dell’allattamento al seno è una buona idea al sette per cento di perdita di peso.
• Un bambino dovrebbe iniziare a guadagnare peso dopo l’arrivo del latte della mamma che allatta. Il latte arriva a 48-72 ore dopo la nascita.
• Un bambino allattato al seno dovrebbe tornare al suo peso di nascita entro due settimane di età.
• Una volta che il latte è arrivato, un bambino allattato al seno dovrebbe guadagnare 5-7 once a settimana.
• 5-7 once a settimana è il guadagno medio di peso per i primi tre mesi.
• Da 4-6 mesi 3-5 once a settimana è il guadagno medio di peso.
• Da 6-12 mesi un bambino allattato al seno guadagna 1-2 once a settimana in media.
• I bambini raddoppiano il loro peso alla nascita entro 5-6 mesi
• Triplicano il loro peso alla nascita entro 1 anno

CONSISTENZA DELLA CRESCITA DI PESO NEI BAMBINI ALLATTATI AL SENO

• Ci si aspetta che il vostro bambino cresca ad un ritmo costante nei primi 2-3 mesi.
• Da circa 3 mesi è comune che l’aumento di peso diventi meno consistente.
  • Il tuo bambino potrebbe non guadagnare molto o addirittura guadagnare qualcosa una settimana, e poi si rifarà una settimana o due dopo.
• Credo che questo non fosse un problema in passato perché i bambini non venivano pesati così frequentemente come adesso. Le mamme non pesavano il loro bambino ogni settimana.

DEVI FARE UNA BILANCIA DA CASA?

Nella maggior parte delle situazioni non consiglio di prendere una bilancia domestica per bambini.

Ci sono momenti però in cui una bilancia domestica per bambini può essere utile.

• Se sei preoccupata per l’aumento di peso del tuo bambino e non vivi vicino al tuo medico.
• Se sei preoccupata per l’aumento di peso e devi pagare un alto ticket solo per avere un controllo del peso.

La bilancia Health o Meter Grow With Me è altamente valutata su Amazon ed è un prezzo ragionevole.

Una bilancia come questa non è calibrata per determinare quanto latte materno un bambino sta ricevendo durante l’allattamento. Questi tipi di bilance sono molto più costosi. Un esempio di una bilancia così sensibile sarebbe una Seca 354.

POVERO PESO NEL BAMBINO ALLATTATO AL SENO

La maggior parte delle volte che un bambino non guadagna abbastanza peso è perché non sta mangiando abbastanza.

Ci possono essere diverse cause per un bambino che non riceve abbastanza latte materno.

• Basso approvvigionamento di latte
• Bambino che non riesce a far uscire il latte
  • Lingualingua
  • Succhio disfunzionale
• Piani di alimentazione rigidi
• Addestramento al sonno
• Il reflusso può provocare un eccessivo sputo
• Squilibrio tra latte materno e latte materno

CARTE DI CRESCITA PER NEONATI

Il tuo bambino sarà pesato quando andrà dal medico per i controllicontrollo del bambino. Molti medici prenderanno un peso durante ogni visita, Metteranno questo peso su un grafico di crescita.

I bambini allattati al seno crescono ad un ritmo diverso dai bambini allattati con la formula (Fonte).

• I bambini allattati al seno guadagnano peso ad un ritmo più lento nel primo anno.
• Dopo tre mesi i bambini allattati con la formula guadagnano peso più velocemente.
• I bambini allattati con la formula hanno una maggiore incidenza di obesità (Fonte).

Regole per ottenere un peso accurato nel vostro bambino

• Nei primi sei mesi assicuratevi di pesare sempre il vostro bambino nudo,
• Un peso è più accurato quando è proprio prima di una poppata o a metà strada tra l’ultima e la prossima poppata.
• Pesare un bambino con vestiti o un pannolino, o pesare subito dopo una poppata, darà un peso che è superiore a quello vero.
  • Quando guardate quanti etti ha guadagnato il vostro bambino in una settimana o due, 3 etti fanno una differenza.

Fatti sui grafici di crescita

• I grafici di crescita pubblicati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) sono basati sulla crescita dei bambini allattati al seno come norma.
• I grafici di crescita del CDC sono basati principalmente sui bambini che sono alimentati con formula (Fonte).
• Se state allattando al seno dovreste assicurarvi che un grafico di crescita dell’OMS sia quello che viene usato per il vostro bambino.
• Ci sono diversi grafici per ragazzi e ragazze.

Ci sono un certo numero di App che potete usare se volete avere il vostro grafico di crescita.

Ho lavorato con alcune mamme il cui pediatra del bambino ha detto che 1/2 oncia di guadagno al giorno era ok nei primi mesi. Ho fatto il grafico e potete vedere cosa sarebbe successo alla loro curva di crescita.

Curve di crescita e percentuali

È importante ricordare che non è necessariamente così importante dove il vostro bambino si trova in un grafico di crescita. Ciò che è più importante è che il tuo bambino stia crescendo lungo la sua curva.

Questo è vero anche se la sua curva è sotto il 3° percentile. Le tabelle di crescita sono basate su una curva statistica. Quindi, la realtà è che qualcuno deve essere in tutte le parti della curva.

Sembra che quando un bambino è in un percentile alto sul grafico di crescita, i genitori spesso se ne vantano. Tuttavia, significa solo che il loro bambino è più grande della maggior parte degli altri bambini.

Non significa che il loro bambino sarà più intelligente, più bello, un atleta migliore o una persona più gentile. Significa solo che sono più grandi degli altri bambini della loro età.

È piuttosto divertente. Quando il tuo bambino è più grande, e questo è certamente vero per gli adulti, nessuno pensa che sia meglio pesare più della media.

I genitori spesso si preoccupano quando il loro bambino è nel percentile inferiore su un grafico di crescita. Mi è stato chiesto come far guadagnare di più al bambino per farlo salire sulla curva di crescita.

Una mamma che è venuta al mio gruppo di allattamento al seno era preoccupata perché il suo bambino aveva guadagnato solo ½ oncia al giorno. Ho solo spiegato come questo può risultare.

Il suo pediatra le aveva detto che questo ritmo di crescita andava bene. Questa mamma ha iniziato a sentire che non andava bene. Le mamme di solito hanno un buon istinto.

Abbiamo parlato di alcuni modi per aumentare l’assunzione del suo bambino. Le ho consigliato di allattarlo al seno più spesso. Questo ha portato ad un aumento di peso più medio, e lui si è spostato ad un percentile più alto sulla tabella di crescita.

Si è fissata a portarlo al 50° percentile, però, e continuava a chiedermi come poteva portarlo lì. Le ho detto: “Potresti allattarlo a forza, ma non lo consiglio”.

Ho avuto un’altra mamma il cui bambino cresceva lentamente. Non si è preoccupata affatto. Il suo bambino era sano e progrediva ad un ritmo di sviluppo appropriato. Non si preoccupava affatto del peso. Il suo bambino sembrava sano, era solo piccolo.

Le tabelle di crescita sono un riferimento, e uno strumento, che permette al medico del vostro bambino di sapere se il vostro bambino sta crescendo ad un ritmo medio.

Inoltre, sono solo un tipo di misurazione che viene presa. Saranno misurate anche la lunghezza e la circonferenza della testa, e più tardi il BMI.

Saranno valutate le tappe dello sviluppo.

Se il vostro bambino cresce lentamente, fate un passo indietro e guardate tutto.

• Tutto quello che ho appena menzionato sta aumentando in modo appropriato?
• C’è una quantità adeguata di latte?
• Questo latte viene messo a disposizione del vostro bambino? Gli orari rigidi e l’addestramento al sonno non sono davvero appropriati per un bambino che cresce lentamente.
• Stai leggendo correttamente i segnali di fame dei tuoi bambini?

Se è preoccupata per la crescita del suo bambino allattato al seno, le consiglio di parlare con un consulente per l’allattamento.

PENSIERI FINALI SUL PESO DEL BAMBINO ALLATTATO AL SENO E SULLA CRESCITA

Grande, medio o piccolo, è il suo bambino. Lui è il tuo bambino perfetto. Tu sei la sua mamma perfetta.

Se sei preoccupata che stia crescendo perfettamente, c’è un aiuto là fuori.