È molto comune vedere un amico svenire dopo una notte di bevute pesanti. Il Centers for Disease Control dice che sei persone muoiono ogni giorno per avvelenamento da alcol. Invece di supporre che il tuo amico abbia bisogno di dormire per smaltire gli effetti dell’alcol, è importante che tu lo curi per meglio salvare la sua vita dall’avvelenamento da alcol.
Ragioni per cui la gente sviene quando è ubriaca
L’alcol è un depressore che ha un impatto sul sistema nervoso centrale che consiste nel cervello e nel midollo spinale. Questo spiega perché il bere pesante ti porta a prendere decisioni sbagliate e ad avere problemi a stare all’erta. L’alcol tende a rilasciare un’enorme quantità di dopamina che è ciò che ti fa sentire bene. Ma più bevi, più il tuo corpo accumula adenosina che ti rende stanco. L’alcol influisce anche sul neurotrasmettitore glutammato che influisce sulle funzioni cerebrali, dove si hanno problemi con la respirazione e la frequenza cardiaca, rendendo l’intossicazione da alcol più pericolosa. Potresti essere ubriaco e battere la testa e sentirti come se stessi bene per guidare fino a quando non ti schianti con l’auto e soffochi nel tuo stesso vomito.
Se passi del tempo con qualcuno che beve quattro o più drink in una sola seduta, dovresti informarlo su quanti drink possono risultare in un pericoloso tasso di alcolemia. Una birra standard è di 12 once, il vino è di cinque once, e gli alcolici a 80 gradi come il rum o la tequila sono 1,5 once. Tenete a mente quanto il vostro amico ha mangiato e come il corpo metabolizza l’alcol.
Cosa fare se il tuo amico non si sveglia
È facile svegliare qualcuno se sta semplicemente smaltendo l’alcol. Se qualcuno è incosciente a causa dell’alcol può essere più difficile. Susan Stoner, Ph.D., consulente di ricerca presso l’Università di Washington Alcohol & Drug Abuse Institute, dice che se chiamare il nome del tuo amico e strofinargli le spalle non funziona, strofina il suo sterno con le nocche o pizzica i lobi delle orecchie per causare un po’ di dolore per svegliarlo. Se ancora non reagisce, molto probabilmente è incosciente e potrebbe essere a rischio di morte.
Altri segni che il tuo amico ha fatto un’overdose di alcol e ha bisogno di cure mediche sono: pelle umida, confusione, pelle pallida, bassa temperatura corporea, convulsioni, vomito, difficoltà a respirare, pause di dieci o più secondi tra i respiri e risposte fisiche ridotte come la mancanza del riflesso del vomito che impedisce il soffocamento. Non prendete troppo tempo per decidere se chiamare o meno il 911 perché non fare nulla può aumentare le possibilità di morte del vostro amico. Controllate se il vostro amico respira o è in grado di rispondere a qualsiasi vostro tentativo di svegliarlo. Se il tuo amico sta vomitando mentre è incosciente, giralo su un lato o in avanti in modo che non soffochi. Quando arrivano i soccorritori, dì loro tutto ciò che hanno bisogno di sapere sul tuo amico, come ad esempio quanto ha bevuto, il tipo di alcol, qualsiasi altra droga, una certa condizione medica che ha, e qualsiasi altra cosa che può essere utile ai professionisti medici per curare il tuo amico.
Guarda il tuo amico
L’alcol continuerà a fuoriuscire dallo stomaco e dall’intestino tenue del tuo amico nel flusso sanguigno, facendo salire il suo livello di alcol nel sangue anche dopo aver smesso di bere. Se pensate che il vostro amico stia semplicemente smaltendo l’alcol, potreste tornare ore dopo per vedere che il vostro amico ha smesso di respirare o si è strozzato con il suo stesso vomito. Per sapere con certezza se il tuo amico soffre di avvelenamento da alcol, controlla se ha problemi di linguaggio o di abilità motorie, se non riesce a guidare, se ha difficoltà a prendere decisioni, se sviene, se vomita o se perde conoscenza. Non appena notate questi sintomi, chiamate immediatamente il 911.
Dovete anche assicurarvi di non lasciare il vostro amico da solo. Se questo sta accadendo ad una festa con molte persone, volete essere sicuri che qualcuno non arrivi e si approfitti del vostro amico con un’aggressione sessuale. Non aver paura di allontanare te e la tua amica dalla situazione accompagnandola a casa. Se qualcuno ti ha accompagnato alla festa, chiama il tuo passaggio o chiama un Lyft o un Uber per venire a prendere te e il tuo amico. Assicurati che le impostazioni di localizzazione siano attive e che il tuo telefono sia sempre carico.
Come evitare di svenire per l’alcol
Le linee guida dietetiche del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti dicono che bere con moderazione significa che le donne non dovrebbero bere più di un drink al giorno e non più di due drink per gli uomini. Per evitare il più possibile di svenire ubriachi, si dovrebbe passare da una bevanda alcolica a un bicchiere d’acqua. Lo stesso vale per il cibo, perché non dovresti avere solo alcol nel tuo sistema. Mangia prima e mentre stai bevendo in modo da non assorbire l’alcol troppo velocemente. Non bere più di un drink ogni ora. Dovresti anche assicurarti di comunicare con il tuo amico quanti drink dovrebbero essere il limite. Se siete entrambi consapevoli di ciò che il vostro corpo può e non può gestire, non aumentate il numero di bevande. Non lasciando il vostro amico da solo e chiamando il 911 se il vostro amico sviene, potreste salvare una vita.
Situato sulla costa del New Jersey meridionale, Enlightened Solutions è un centro di recupero che utilizza terapie basate sull’evidenza e la guarigione olistica per trattare la dipendenza e la malattia mentale. Con l’opportunità di conoscere le terapie che hanno come obiettivo la guarigione dello spirito umano e l’apprendimento di nuove tecniche di riduzione dello stress incentrate su una rete di 12 passi, vi sarà assicurato un recupero duraturo. Per ulteriori informazioni, chiamateci al numero 833-801-LIVE poiché siamo aperti 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana.
