Il formaggio non è off limits!

Trovi difficile smettere di dire “sì, per favore” alla sempre tentatrice meraviglia che è il formaggio? Non siete soli, e la signora Skinny ha ascoltato le vostre suppliche! (Il formaggio non deve essere per forza il nemico altamente calorico e pieno di grassi che la gente fa credere di essere. Può davvero essere vostro amico. Basta essere selettivi circa i tipi di formaggio e le quantità di formaggio che ti piacciono, e sei a posto!

E ragazzo, abbiamo la soluzione di formaggio per te! La nostra ricetta dello Skinny Ms. Feta Cheese Spread è una delizia cremosa, appetitosa, facile da fare e fantastica. Il segreto? Combiniamo crumble di formaggio feta a basso contenuto di grassi e formaggio spalmabile a basso contenuto di grassi con pochi altri ingredienti gustosi per creare una delizia soddisfacente che non offenderà la vostra bilancia. L’olio extravergine d’oliva e le cipolle verdi aumentano il profilo di sapore di questo sano formaggio da spalmare. E questa ricetta incoraggerà anche un aumento della tua assunzione di verdure, dato che userai verdure sane e croccanti come veicolo per il formaggio.

Quindi cosa stai aspettando? Ora che hai il permesso, corri in cucina e datti da fare con la nostra ricetta super deliziosa del formaggio feta spalmabile ORA. Le vostre papille lo ameranno e il vostro girovita sarà d’accordo! Il formaggio non ha bisogno di essere off limits. Come con qualsiasi tipo di cibo, basta mangiarlo con moderazione, e assicurarsi di aumentare l’assunzione di frutta e verdura, e manterrete facilmente il vostro piano alimentare sano.

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Crema di formaggio Feta

Questa deliziosa crema è un modo senza sensi di colpa per soddisfare le tue voglie di formaggio ed è perfetta per feste o vacanze.
Tempo di preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti

Resa 8 persone
Dose 1 cucchiaio
Corso Condimento, Spuntino
Cucina Universale
Autore SkinnyMs.

Ingredienti

  • 5 once di crumble di formaggio feta contenitore, a basso contenuto di grassi
  • 2 cucchiai di formaggio cremoso a basso contenuto di grassi, ammorbidito
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 1/4 di cucchiaino di pepe nero
  • 2 cipolle verdi affettate

Istruzioni

  • Combinare tutti gli ingredienti in un robot da cucina o frullatore e pulsare fino ad ottenere una consistenza cremosa. Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico fino al momento di servire.

Note

TIP: Godere come un dip vegetariano, spalmare, o aggiungere una cucchiaiata a una patata al forno.

Informazioni nutrizionali

Dose: 1 cucchiaio da tavola | Calorie: 105kcal | Carboidrati: 1g | Proteine: 3g | Grassi: 10g | Grassi saturi: 4g | Colesterolo: 20mg | Sodio: 210mg | Fibre: 1g | Zucchero: 1g |

SmartPoints (Freestyle): 4

Parole chiave Diabetic-Friendly, Gluten-Free, Keto, Quick and Easy

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