La grande maggioranza dei golfisti impiega uno di due stili di presa del randello: la presa di Vardon (anche chiamata la presa di sovrapposizione) o la presa interlocking.
C’è un terzo, metodo comunemente usato della presa di lezione, chiamato semplicemente la presa di baseball. Se hai problemi a sentirti a tuo agio con la presa Vardon o a incastro, o lotti per rilasciare la mazza (ruotare le braccia e le mani) attraverso la palla, potrebbe valere la pena provare.
Come il nome implica, la presa da baseball è simile al modo in cui un giocatore di baseball tiene la mazza. La differenza è che il golfista fa scorrere il pollice sinistro lungo l’asta, tra le dita e il palmo della mano destra (se è destro).
Per formare una presa da baseball:
- Posiziona le tue mani aperte su entrambi i lati dell’impugnatura della mazza, la sinistra sopra la destra.
- I palmi si devono affrontare direttamente, con i pollici tesi.
- Avvolgi le mani intorno alla mazza, con il pollice sinistro che scorre lungo il manico e il pollice destro che attraversa il manico per incontrare la punta dell’indice.
Fai una serie di swing di pratica con questa presa e nota se il tuo avambraccio destro rotola facilmente sopra il sinistro quando passi la zona d’impatto. Colpisci alcune palle con un wedge o un ferro corto, iniziando con mezzi swing e lavorando fino a swing completi.
Lo svantaggio principale della presa da baseball è che a volte permette alle mani troppa libertà, il che può causare uncini e contatti scadenti. Ma se hai difficoltà con la tua attuale presa, perché non fare un tentativo?
