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Hey, you. Ti vedo laggiù a leggere questo articolo e a mangiare gli ultimi biscotti di Natale avanzati che tua madre ti ha mandato a casa. Fammi indovinare, hai GRANDI PIANI per tornare in palestra questa settimana e perdere quelle 10 libbre che hai guadagnato quest’anno, giusto? Non sarai solo un jogger di gennaio! TU non sei come quegli altri poveri fessi che hanno fatto tre volte i pesi e poi hanno smesso, bloccati da un abbonamento alla palestra che continuerai a pagare per i prossimi 12 mesi perché è più facile e meno imbarazzante che andare a disdire.
No. Tu, amico mio, avrai successo. Io credo in te, e sono qui per aiutarti a navigare in uno dei più difficili galatei della palestra: provarci con un membro del gentil sesso senza avere pugnali negli occhi. Dato che stai tornando in palestra in uno dei periodi più affollati dell’anno, ci sarà probabilmente una grande selezione di signore disponibili. Tenderanno a rientrare in tre grandi categorie:
1.) Il drogato di cardio: Questa ragazza è un’assidua frequentatrice della palestra. Passa anche molto tempo sull’ellittica, ma la mescola con un po’ di corsa HIIT sul tapis roulant e sullo stairmaster. Probabilmente indossa dei pantaloni da yoga che costano più delle tue camicie, ma sta davvero sudando. È sul lato del corpo più magro/ballerina, sexy, e probabilmente lo sa.
2.) La ragazza che solleva: Non stiamo parlando di una pazza body builder di un metro e ottanta. Questa ragazza è in palestra a colpire i pesi con i fratelli 4-5 giorni a settimana, ha un registro di allenamento per tenere traccia dei suoi guadagni, e ha un sedere che una Kardashian invidierebbe da tutto quello squat. Probabilmente indossa una canottiera aderente e pantaloni da allenamento generici. Probabilmente sarà un po’ meno esigente della tua tipica ragazza ellittica, ma non sarà così facilmente impressionata dalla tua canotta della Settimana Greca del terzo anno.
3.) Ragazza Ellittica Temporanea: Sta lavorando a malincuore alla sua risoluzione per il nuovo anno passando 20 minuti sull’ellittica ad una resistenza di livello 2 e guardando Gilmore Girls sul suo telefono senza sudare. Non preoccuparti, se ne andrà in 2 settimane.
Non importa il tuo tipo, ci sono alcuni dos e don’ts generali che si applicano per corteggiare tutti e tre:
DON’T:
1.) Camminare fino a lei nel mezzo della sua corsa/set mentre sta versando sudore e chiaramente concentrandosi. Questo è un modo infallibile per invitare uno sguardo sprezzante e un invito a “andare a farsi fottere”. Penserete che questo sia ovvio, ma sareste scioccati dalla frequenza con cui vedo ancora accadere questa merda.
2.) Dille che sta facendo qualcosa di sbagliato e offriti di correggere la sua forma. Sai, ci piace quando ci spieghi le cose.
3.) Vai a farlo senza stabilire alcun tipo di rapporto precedente. Anche con la migliore delle intenzioni e il meno raccapricciante dei comportamenti, è probabile che siate accolti da un perplesso “nuovo telefono, chi è” se provate a farlo dal nulla.
4.) Falle un complimento che coinvolga parti semi-sessuali del suo corpo. Per esempio: “Vedo che stai lavorando su quello stairmaster – gran bel culo!” o “Le tue tette sembrano molto più vivaci da quando hai iniziato a fare i pettorali! Anche se hai buone intenzioni, viene fuori come strano, sessuale e scomodo.
5.) Seguirla come una gazzella. Se la stai fissando ogni volta che ti guarda, lei lo noterà. Se siete comodamente sulla panca o sulla macchina accanto a lei per ogni singolo esercizio, se ne accorgerà. Se sei sempre in fila dietro di lei alla fontana, se ne accorgerà. Sii solo una persona normale, cazzo, e se la tua routine ti porta accanto a lei, sorridi e fai le tue cose. “Questo sembra un avvertimento inutile! Nessuno è così stupido!” Ti sento dire. Hah. Oh voi della fede mal riposta. Chiedete a una qualsiasi delle vostre amiche donne. A tutte noi è successo se abbiamo frequentato abbastanza a lungo la stessa palestra.
FARE:
1.) Essere paziente. Questo è forse il consiglio più importante. Il trucco per ottenere l’attenzione di una donna che frequenta la palestra è quello di stabilire familiarità. Non sto dicendo di prendere come un mese per fare una mossa, ma questa ragazza deve essere in grado di riconoscerti vagamente da qualche parte in una folla. Probabilmente hai bisogno di stabilire un contatto visivo come 3-4 volte prima di muoverti.
2.) Trova il momento giusto. Se è una sollevatrice, tra un set e l’altro mentre lei non è chiaramente occupata e in una pausa di riposo è accettabile. Se è una ragazza cardio, mentre è alla fontana d’acqua, a prendere un asciugamano, al bar dei frullati, ecc. sono accettabili. Leggi gli indizi. Se sta camminando rapidamente e di proposito attraverso il pavimento e non fare contatto visivo con nessuno, forse scegliere un momento diverso.
3.) Complimentarsi con le sue prodezze di fitness. Rimanere con qualcosa legato ad una routine, come, “Ehi, ho notato che le tue spalle sono davvero definite, ti dispiacerebbe dirmi quali esercizi fai?” Oppure, “Ehi, sembra che tu sappia cosa stai facendo sul tapis roulant – qualche consiglio per abbassare i miei tempi? Questo lusingherà la sua abilità e le farà sapere che pensi che sia attraente in un modo non inquietante.
4.) Diventare compagni di palestra. Dopo aver scelto la tua apertura appropriata e aver stabilito la comunicazione (vedi il punto 3 sopra), mantieni quella cordialità dicendoti buongiorno/pomeriggio, lamentandoti del coglione che non pulisce le macchine o che non rimette in ordine i pesi, e altri discorsi generali sulla palestra. In una giornata impegnativa, almeno annuisci e sorridi di passaggio. Falle sapere che può chiederti di fare il punto per lei ecc. se ne ha bisogno. Inoltre, scoprite se è single che vi risparmierà l’imbarazzo del numero 5 qui sotto.
5.) Vai a prenderlo. Qualcosa sulla falsariga di: “Ehi, sento che siamo abbastanza buoni compagni di palestra. Vuoi andare a bere qualcosa dopo il lavoro qualche volta?” va bene. Ti ricordi ancora come chiedere alle ragazze di uscire al di fuori di Bumble, vero?
Ecco qui. Una guida chiara e concisa per trovare il tuo compagno di sventura. In arrivo a maggio: “Come evitare con successo quella ragazza della tua palestra con cui sei uscito per un breve periodo”. Ci vediamo in sala pesi. Buona caccia!.
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Quinn Truflais
Prima conosciuta come Regina della Gente Spazzatura. Il titolo funzionale è ancora valido. Proprietario di cani, bevitore di whisky, fan di Star Wars. #DoingItForTheContent
- @QuinnTruflais