Se stai smettendo di usare lo zucchero o stai solo cercando di ridurre, abbiamo una lista di ghiaccioli senza zucchero e a basso contenuto di zucchero da tenere nel tuo freezer quest’estate!

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Come madre di un diabetico siamo costantemente a caccia di nuovi dolcetti divertenti che non la sovraccarichino completamente di zucchero e carboidrati. Non sono una grande fan dell’asparatame (mi dà un brutto mal di testa) quindi cerchiamo di evitarlo, il che significa che la maggior parte di questi ghiaccioli hanno un po’ di zucchero. È una tale lotta per trovare dolcetti che sono sia sani che di buon gusto, così ho cercato di fare il lavoro per voi e selezionare i migliori ghiaccioli senza zucchero / a basso contenuto di zucchero!

Mi sono diretto a wal-mart perché volevo elencare opzioni che chiunque potrebbe trovare ovunque. Per amore della varietà ho trovato alcune di queste marche al mio droghiere locale, ma la maggior parte dovrebbe essere facile da trovare, ovunque negli Stati Uniti. Questi sono i pochi che ho trovato:

The Fruity Ones

Sono rimasto sorpreso da quante poche opzioni ci fossero per un buon ghiacciolo a basso contenuto di zucchero! Il mio obiettivo era quello di stare sotto i 13 grammi di zucchero e al di fuori di quelli senza zucchero, questa è stata una sfida!

Questi 4 ghiaccioli hanno fatto il taglio:

goodpop (trovato al mio droghiere locale)

Questi sono ovviamente più di una marca speciale (li ho trovati al mio droghiere locale) e li abbiamo votati come i più adulti di tutti i ghiaccioli alla frutta. Il mio bambino di 8 anni era molto innamorato di loro, ma mi preoccupo che i bambini più giovani potrebbero non gradire la consistenza del cocco. Vantano una breve lista di ingredienti alimentari (bonus!) e sono vegani, senza glutine, kosher e senza latticini. Sono deliziosi e solo 11g di zucchero per pop!

Popsicle Sugar-Free Popsicles

Ho dovuto prendere l’unico tipo di pop completamente senza zucchero che c’era, popsicles sugar-free tropicals. Sono rimasto sorpreso di non aver trovato più opzioni completamente senza zucchero, ma forse è una buona cosa con tutto il brusio intorno all’asparatame. Sono stato anche sorpreso che questi avevano un sapore così buono! Di solito mi accorgo subito del sapore di zucchero finto, ma questi avevano solo un accenno di retrogusto e non erano troppo male. Ogni ghiacciolo è 0g di zucchero.

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Outshine Fruit + Veggie Bars

Tra le mie due ragazze, questo ghiacciolo ha legato con un altro per il miglior sapore. Queste barrette sono così deliziose e contengono verdure! Il Mango medley è il loro preferito e questa scatola di pops è stata la prima ad essere vuota nel mio freezer. Decisamente una vittoria deliziosa! Ogni bar è 8 o 9g di zucchero.

Popsicle Fruit Pops

Nella mia famiglia siamo amanti dei frutti di bosco, quindi questi fruit pops sono diventati rapidamente i preferiti. Non hanno colori artificiali, una breve lista di ingredienti e sono così gustosi con pezzi di frutta. Se il vostro bambino lotta con le consistenze, questi particolari sapori potrebbero non essere per voi con i semi. C’erano diversi altri sapori che non abbiamo provato, ma basandoci su questi sono sicuro che sono deliziosi. Ogni ghiacciolo è 7-8g di zucchero.

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Il cioccolato

Sono esigente sui miei ghiaccioli al cioccolato. Devono essere cremosi e avere una bella sensazione in bocca. Essere in grado di provare tutti questi fianco a fianco ha trasformato me e le mie 2 ragazze in conoscitori di ghiaccioli al cioccolato molto pretenziosi molto rapidamente.

Weight Watchers Giant Chocolate Fudge Ice Cream Bars

Weight Watchers sembrava il posto giusto per iniziare quando si trattava di trovare un ghiacciolo al cioccolato “più sano”. Purtroppo siamo rimasti delusi perché la barretta era un po’ gommosa con un retrogusto un po’ strano. Le barrette sono solo 13g di zucchero e hanno anche 5g di fibra.

Fudgsicle No-Sugar Added Fudge Pops

Questi fudgsicle erano l’unico altro pop con aspartame e avevano una consistenza più gommosa. Hanno solo 2g di zucchero per pop, ma erano più piccoli e più magri di tutti gli altri pops e vantano una lunga lista di ingredienti casuali. Non il nostro preferito.

Creamies Reduced Fat Ice Cream Bar

Creamies è stato uno degli snack estivi preferiti da queste parti, ma contro alcune di queste altre barrette sembravano molto acquose e non così dolci. La loro consistenza è anche molto solida, il che è ottimo per i piccoli mangiatori perché non si sciolgono così velocemente, ma non è il mio preferito. Le creme sono 13g dello zucchero per bar.

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Breyer’s Carb Smart Fudge Bar

Questi erano un solido runner-up per la barra preferita del fudge. Sono molto cremose e assomigliano al vero gelato in ogni modo delizioso. Invece di aspartame, questi sono dolcificati principalmente con splenda e potassio asulfame e hanno 3g di zucchero per bar. Sono rimasto molto sorpreso di quanto fosse buono il sapore considerando i dolcificanti!

Skinny Cow Oh La La Chocolate Truffle Bars

Preferito! Queste barrette hanno un bel sapore di cioccolato fondente e sono così deliziose e cremose. Ogni barretta ha 12g di zucchero e ha vinto a mani basse nel nostro test del gusto! Il cioccolato fantasia sulla parte superiore li ha resi ancora più divertenti.

Ci sono alcuni dolcetti preferiti per l’estate! Ne hai uno preferito che non ha fatto la lista? Facci sapere, forse avremo bisogno di un secondo round!

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