I termini salute e benessere sono comunemente gettati insieme, grazie in gran parte alla prevalenza di programmi di benessere che promuovono una migliore salute sul posto di lavoro.
È facile capire come i due termini possano essere intercambiabili, ma la differenza tra salute e benessere è importante.
I programmi di benessere si concentrano in gran parte sull’idea di cura preventiva, che è principalmente progettata per far risparmiare agli assicurati (e ai datori di lavoro) denaro nel lungo periodo. Anche se molti datori di lavoro possono purtroppo affondare una tonnellata di tempo e denaro in programmi di benessere senza alcuna strategia.
L’idea generale è che se le persone si sottopongono a controlli regolari, aderiscono al loro regime di farmaci prescritti e fanno i vaccini raccomandati, i problemi di salute possono essere completamente evitati o almeno gestiti prima che diventino straordinariamente costosi.
Anche se è giusto dire che uno degli obiettivi dei programmi di benessere è quello di rendere le persone più sane, c’è una differenza tra salute e benessere. Quindi immergiamoci in questa differenza e perché è importante.
La differenza tra salute e benessere
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, “La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità”. In altre parole, la salute è molto più che disturbi fisici – riguarda anche la forma emotiva e sociale.
D’altra parte, il benessere è il “processo attivo di diventare consapevole e fare scelte verso una vita sana e soddisfacente. un processo dinamico di cambiamento e crescita”. I due concetti non sono opposti, ma vanno piuttosto di pari passo nella ricerca di un benessere completo.
In sostanza, se la salute è l’obiettivo, il benessere è il modo in cui potremmo raggiungerlo. Il benessere è l’azione mentre la (buona) salute è il risultato desiderato.
A The JP Griffin Group, forniamo supporto e coordinamento end-to-end delle attività di benessere specificamente adattate ai dati sanitari della popolazione, agli obiettivi del programma e ai principali fattori di costo. Scopri di più sul nostro approccio qui.
Perché è importante
Non possiamo sempre scegliere lo stato della nostra salute. Il colesterolo alto e la pressione sanguigna sono in gran parte genetici. Le persone nascono con malattie cardiache e una predisposizione al diabete. Gli incidenti causano lesioni che durano tutta la vita.
Ma il benessere, d’altra parte, è una scelta.
Possiamo scegliere di esercitare regolarmente per gestire le nostre condizioni di salute (dove possibile).
Possiamo scegliere di smettere di fumare e di prendere i nostri farmaci come prescritto.
Possiamo vedere un terapeuta quando il nostro stato mentale ha bisogno di assistenza.
Il benessere è un modo per noi di lavorare attivamente verso una salute migliore. Un modo per prendere il controllo del nostro corpo e della nostra mente. Anche se nessuno di noi sarà mai in “perfetta” salute, fare uno sforzo cosciente per migliorare il nostro benessere può farci sentire meglio – e, in definitiva, costarci meno soldi in costi sanitari lungo la linea.
Salute e benessere sul posto di lavoro
Per i datori di lavoro, capire la differenza tra salute e benessere è importante perché informa le comunicazioni aziendali che avete con la vostra forza lavoro. Molte persone vogliono vivere una vita più sana, ma non sono sicure di come procedere.
Cogliere l’occasione per educarli al benessere e a come semplici cambiamenti nello stile di vita, come sostituire la soda con l’acqua, fare una passeggiata durante le pause invece di stare seduti, e preparare il pranzo invece di ordinare fuori, può aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute.
Più ancora, fornire risorse specifiche per educare i vostri dipendenti sul benessere sul posto di lavoro.
Per esempio, piuttosto che educare la vostra forza lavoro sul mangiare sano in generale, riconoscete che la vostra forza lavoro a volte va fuori a pranzo. Trovate i dieci ristoranti più frequentati intorno al vostro ufficio e istruite i lavoratori sulle voci di menu più sane di ogni locale. Un altro esempio potrebbe essere quello di tracciare diversi percorsi a piedi per la pausa pranzo di diverse distanze intorno al vostro ufficio, piuttosto che ricordare semplicemente ai vostri dipendenti i benefici del camminare.
Più bassi sono i rischi per la salute dei vostri dipendenti, meglio si sentiranno. Questo cambiamento positivo ha un effetto a cascata per voi, poiché i dipendenti sani usano meno tempo per malattia, con conseguente aumento della produttività. Inoltre, più basso è il pool di rischio, più stabili diventeranno i vostri costi sanitari.
In che modo la vostra azienda si occupa di salute e benessere?
