Passare alla tazza quasi un anno fa è stata una delle mie migliori decisioni mestruali. Amo avere meno interazioni con la mia nemesi, il cestino del bagno. Tuttavia, come dice Hannah Montana, nessuno è perfetto – e questo include la vostra coppetta di silicone sostenibile periodo. La perdita della tazza non è mai divertente (può accadere al meglio di noi!), e ci sono una varietà di motivi diversi perché potrebbe accadere. Puoi evitare la frustrazione della maggior parte delle perdite usando un backup come le fodere o la biancheria intima, ma qui sotto ci sono le 7 ragioni più comuni per cui la tua coppetta potrebbe perdere, e come risolverle.
Crepe nella coppetta / Non si è aperta correttamente
La ragione numero uno per cui la tua coppetta potrebbe perdere è perché non si è aperta completamente. Quando la tua coppetta è inserita, dovrebbe “aprirsi” in modo che faccia presa sulle pareti della tua vagina. Se la coppetta non si espande completamente, ci sarà una piega che causa la perdita. Per controllare questo, si può sentire intorno alla base della coppa con il dito per vedere se ci sono pieghe – se c’è una, questo è probabilmente il caso! Molti utenti trovano che la piega a pugno funziona meglio della piega a C, dove le pieghe erano i colpevoli delle perdite. Prova ad usare il metodo di piegatura a pugno la prossima volta che inserisci la tua tazza per vedere se funziona meglio per te!
I fori intorno al bordo della tazza sono intasati
Un’altra ragione per cui la tua tazza potrebbe perdere è che i fori intorno al bordo sono intasati. I fori sono lì per una ragione: Quando la tazza si riempie di sangue, la pressione dell’aria all’interno della tazza aumenta e viene rilasciata attraverso i fori. Se i fori sono ostruiti, la pressione non può essere rilasciata e il sangue trova un altro modo per fluire: intorno alla coppa. I fori della nostra coppetta mestruale sono leggermente più grandi per cercare di mitigare questo problema, ma le perdite dovute all’intasamento dei fori possono verificarsi se hai un flusso super pesante in qualsiasi momento del tuo ciclo. Per evitare questo, prova a svuotare la coppetta più spesso durante i primi giorni del tuo periodo/quando il tuo flusso è più pesante, e assicurati che i fori siano liberi prima di inserirla. Puoi pulire i fori con uno spillo sterilizzato o uno stuzzicadenti, ma una tecnica piuttosto divertente è quella di riempire la tazza con acqua fino al bordo, mettere la mano sul bordo e premere la tazza – l’acqua uscirà attraverso i fori e li pulirà! Evviva.
Flusso eccessivo / flusso pesante
E’ possibile che la tua tazza perda perché sta traboccando. Anche se le nostre coppette mestruali sono destinate a contenere da 20ML (taglia 1) a 29ML (taglia 2) di sangue, il flusso di ognuno è diverso – se trovi che il tuo flusso è super pesante nei primi giorni, puoi svuotare la tua coppetta più frequentemente fino a quando non senti che ha iniziato a rallentare. Si consiglia di controllare ogni 3-4 ore se questo è il caso, in modo da non avere perdite a sorpresa!
Posizionamento nella vagina
Il posizionamento della tua coppa nella vagina è un altro colpevole comune, e uno che ho sperimentato personalmente. La coppetta si siede più in basso rispetto ai tamponi, ma è possibile che la coppetta sia seduta troppo in basso nel tuo canale vaginale, il che influisce sulla sua capacità di aspirare correttamente. Per posizionarla un po’ più in alto, prova a inserire la tua coppetta mentre ti pieghi in avanti, e pensa a inserirla in modo che sia rivolta in avanti invece che verso l’alto. A volte ci vuole un po’ di tentativi ed errori per trovare il modo di inserirlo che funziona meglio per il tuo corpo, quindi sii paziente con te stesso se non lo trovi subito perfetto.
Cacca
Pupù. È l’argomento preferito di ogni bambino di 5 anni, ed è anche un motivo per cui potresti avere delle perdite. Quando fai la cacca, i tuoi muscoli fanno pressione sulla tua coppa (potresti avere familiarità se hai mai tirato fuori un assorbente), il che la fa *sentire* come se stesse per uscire, ma a causa dell’aspirazione delle tue pareti vaginali non lo farà. Tuttavia, se la tua coppa è piena quando questi muscoli si contraggono, potresti sperimentare quella che viene chiamata una “falsa perdita”, che provoca un traboccamento dovuto alla pressione del tuo movimento intestinale. Queste false perdite sono tipicamente limitate a poche gocce, ma per evitarle puoi indossare delle mutande periodiche o una fodera.
I muscoli del pavimento pelvico sono forti 💪
È possibile che i tuoi muscoli del pavimento pelvico siano super forti! Se sei un professionista nel fare i kegel e sai che la tua vescica piena non è all’altezza della forza del tuo pavimento pelvico, è possibile che questi muscoli stiano anche schiacciando le pareti della tua coppa (come fai quando la tiri fuori) in modo che si sgualcisca e poi inizi a perdere. Se questo è il caso, armati di qualche supporto come biancheria intima mestruale o fodere.
Potrebbe essere la taglia sbagliata
In ultimo ma non meno importante, è possibile che la tua coppa semplicemente non sia della misura giusta! Vogliamo che tu abbia quel momento da Cenerentola – se noti che la tua coppa perde da tutti i lati e scopri che devi scavare per tirarla fuori, è possibile che tu debba passare ad una taglia 2. O se scopri che la tua taglia 2 non si apre completamente, non importa la piega, è possibile che tu debba ridimensionarti. Il nostro team di esperienza del cliente può assistere in questo processo, basta inviare loro una mail veloce a [email protected] 🙂
