Ci sono molti benefici evidenti associati alla visita di un chiropratico e un numero sempre maggiore di persone sceglie gli aggiustamenti chiropratici come parte del loro programma di benessere generale. Se avete fatto un lavoro chiropratico, potreste aver notato che vi sentite stanchi dopo la vostra visita. Infatti, alcune persone che visitano un chiropratico su base regolare riferiscono di sentirsi un po’ esauste. Se questa è la vostra esperienza, non c’è bisogno di preoccuparsi perché è una risposta comune alla cura chiropratica. Infatti, questo sintomo è di solito peggiore dopo la prima visita. Potresti sperimentare sintomi che assomigliano all’influenza, che è il risultato di quello che si chiama rilascio tossico.
La maggior parte delle persone che iniziano a ricevere cure chiropratiche si sentono ansiose la prima volta perché non sanno cosa aspettarsi. Il rilascio tossico è una delle risposte all’avere un aggiustamento che sembra spaventoso ma è in realtà una risposta positiva ad un aggiustamento efficace. La ragione per cui questo accade è che ci sono tossine nel vostro corpo che devono essere rilasciate. Quando il vostro chiropratico fa aggiustamenti e manipola certe parti del vostro corpo, fa sì che queste tossine vengano espulse. Questa è una buona cosa e il tipo di risultato che volete. Anche se il rilascio delle tossine si traduce in sintomi che sono sgradevoli per un breve periodo di tempo, ne vale la pena perché non vuoi che le tossine dannose rimangano nel tuo corpo.
Da un punto di vista scientifico, la ragione per cui senti la stanchezza è perché il tuo corpo ha bisogno di tempo per adattarsi dopo che l’energia negativa è stata espulsa. Dopo che è passato un breve periodo di tempo, comincerai a recuperare il tuo normale livello di energia. Durante il processo di rilascio delle tossine, c’è la possibilità che tu sperimenti i seguenti sintomi:
- Fatica
- Mal di testa
- Muscoli tesi
- Diarrea
Questi sono tutti sintomi che possono verificarsi mentre il tuo sistema nervoso prende tempo per reagire ed elaborare ciò che sta succedendo nel tuo corpo. È anche importante notare che il tuo sistema nervoso non è in grado di funzionare in modo ottimale quando ci sono molte tossine nel tuo sistema. Dopo aver fatto un aggiustamento chiropratico, questo non sarà più il caso, il che migliorerà il tuo sistema nervoso.
Come le tossine influenzano il tuo corpo
Un normale funzionamento del tuo corpo coinvolge il tuo cervello che invia segnali al tuo midollo spinale tutto il giorno. Quando hai un sacco di tossine nel tuo sistema, questo processo è interrotto e può causare disfunzioni spinali. È uno dei motivi per cui il tuo corpo potrebbe non funzionare in modo ottimale. In particolare, ti fa avere bassi livelli di energia per un lungo periodo di tempo, come settimane, mesi o anni. Dopo un aggiustamento, tutti i blocchi che hai vengono eliminati e sei in grado di godere di una sensazione di maggiore benessere generale. Questo dopo il processo iniziale di sentirsi stanchi direttamente dopo un aggiustamento.
aSe potete immaginare di avere un tubo di acqua che scorre e poi legarlo in un nodo, questo è un buon modo per capire come il flusso di energia è impedito quando avete bisogno di un aggiustamento chiropratico. Questo è precisamente ciò che accade quando il vostro sistema nervoso non funziona bene come dovrebbe. È come se fosse legato in un nodo, il che provoca un accumulo di pressione che è spesso responsabile del dolore cronico. Quando questa pressione viene rilasciata dalla manipolazione della colonna vertebrale, si facilita un migliore flusso di energia. È sempre importante parlare con il vostro chiropratico se sperimentate la fatica per un lungo periodo di tempo dopo un aggiustamento, perché dovrebbe essere solo un problema passeggero che si risolve da solo entro un giorno o giù di lì.
Nonostante l’inconveniente fugace di sentirsi stanchi dopo un aggiustamento, un numero maggiore di persone approfitta delle cure chiropratiche. Ci sono molti modi per combattere la stanchezza associata al sollievo tossico, come rimanere idratati bevendo molta acqua. Si dovrebbe bere acqua filtrata per assicurarsi che il sistema funzioni in modo ottimale. Un altro modo per combattere il problema per un breve periodo di tempo in cui dura è quello di mangiare piccoli pasti ogni poche ore durante il giorno. Questo perché dà al tuo corpo una quantità di tempo sufficiente per elaborare ciò che stai consumando. Questo è molto meglio che mangiare grandi pasti che richiedono al tuo sistema digestivo di fare gli straordinari.
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