Equilibrare Insieme e Individualità al Decision Point Center
Le aspettative della famiglia possono mettere molta pressione su di te, e se non sei in grado sia di appoggiarti alla tua famiglia per il supporto sia di diventare la tua persona, puoi affrontare delle difficoltà nella tua vita.Il disturbo da uso di sostanze è una di queste difficoltà, ed è per questo che usiamo la terapia familiare boweniana come parte del trattamento al Decision Point Center.
La terapia familiare boweniana mira a bilanciare le forze di unione e di individualità per creare salute e successo all’interno dell’unità familiare e per ogni membro della famiglia. Potete sottoporvi a questo tipo di terapia da soli o con i vostri familiari. In ogni caso, ci impegniamo a trovare ciò che funziona per te.
Chiamaci al (844) 292-5010 per iniziare.
Comprendere la differenziazione del sé
Nella terapia familiare boweniana, la differenziazione del sé è la capacità di separare i sentimenti dai pensieri logici e separare i tuoi sentimenti dai sentimenti di chi ti circonda. Qualcuno che è differenziato sarà in grado di definire se stesso e navigare nella vita senza appoggiarsi alla prospettiva della sua famiglia. Sarà anche in grado di avere opinioni e valori diversi da quelli dei suoi familiari pur rimanendo emotivamente connesso a loro.
Triangoli, Processi, e Proiezione
I triangoli sono l’unità di base dei sistemi familiari nella terapia familiare boweniana e si riferiscono all’atto di due persone che triangolano la loro relazione coinvolgendo una terza persona. I genitori triangolano naturalmente la loro relazione avendo figli, e ogni volta che una diade (unità di 2 persone) si forma all’interno della famiglia, la triangolazione può aiutare a stabilizzarla.
Per esempio, se un figlio rifiuta il parere di sua madre, ma sua sorella lo accetta, la madre e la sorella possono diventare più vicine, formando una diade. Il membro della famiglia che “ha il problema” è triangolato e serve a stabilizzare o rafforzare la diade della famiglia.
Purtroppo, il membro della famiglia che è triangolato può sentirsi escluso e agire secondo le aspettative della diade. Questo può portare a problemi più gravi del rifiuto di un’opinione. Qualcuno che lotta per soddisfare le aspettative della propria famiglia, per esempio, può rivolgersi alla droga e all’alcol.
Il nostro team compassionevole può aiutarvi a raggiungere la differenziazione e a comprendere la triangolazione, che può, a sua volta, aiutarvi a superare la dipendenza da droga e alcol.
Come funziona la terapia familiare boweniana
La terapia familiare boweniana raggiunge il suo obiettivo di equilibrio e salute nella famiglia mettendo in evidenza le strutture familiari.Il trattamento di solito comporta:
- Reframing “il problema” come un problema multigenerazionale che trascende l’individuo
- Abbassare l’ansia e l’agitazione emotiva e promuovere la comprensione e la riflessione calma
- Utilizzare il terapeuta come parte di un “triangolo sano”, e insegnare ai membri delle diadi a gestire l’ansia, la distanza, e la vicinanza in modi sani
- Aiutando il membro della famiglia con “il problema” a resistere alla triangolazione malsana
- Promuovendo i legami familiari e riaprendo i legami che sono stati tagliati
- Concentrandosi sulla salute generale e la felicità della famiglia
- Aiutando la famiglia ad adattarsi ai cambiamenti futuri
Nella pratica di queste tecniche, i terapeuti rimangono neutrali e distaccati il più possibile. Promuovono la differenziazione dei membri della famiglia e incoraggiano ogni membro della famiglia a parlare usando affermazioni “io”. I terapeuti possono anche gestire le discussioni e aiutare i membri della famiglia a vedere le dinamiche all’interno dell’unità familiare. A volte, i terapeuti usano film e storie per rendere queste dinamiche più chiare.
Quando è coinvolta solo una persona, i terapeuti aiutano l’individuo a smettere di vedere i membri della famiglia come ruoli all’interno della famiglia e come persone con punti di forza, debolezze e bisogni. Se sei interessato a usare la terapia familiare boweniana per superare la dipendenza presso la nostra confortevole struttura di trattamento, ti invitiamo a saperne di più sul nostro processo di ammissione.
Terapia al Decision Point Center
Nessun trattamento funziona per tutti, quindi usiamo la nostra vasta collezione di terapie per trovare una soluzione che funzioni per te. Se la terapia familiare boweniana è qualcosa che ti attrae, possiamo incorporarla nel tuo piano di trattamento “basato su di te”.
Se no, possiamo trovare qualcosa che funzioni meglio per le tue esigenze uniche.
Al Decision Point Center, crediamo nella salute olistica, quindi non offriamo solo la terapia ma anche vari programmi e attività di arricchimento per aiutarti a trarre il massimo dal tuo viaggio di recupero.
Abbiamo cambiato vita dal 2004, e siamo pronti ad aiutarti a cambiare anche la tua.
Se sei pronto ad iniziare, chiamaci al (844) 292-5010 o contattaci online oggi stesso.
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