私たちはいつも、より良いセックス、より良いオーガズム、より良い関係を築くことができると言われています。 しかし、どのように我々は実際に私たちの最も深い欲望と最も恥ずかしい質問をよりよく理解することができますの細部は、どのくらいの頻度で聞くのですか？ Bustleは、セックスセラピストのVanessa Marinに協力してもらい、その詳細を教えてもらいました。 性別、性的指向、質問に制限はなく、質問はすべて匿名です。 さて、今週のトピックは、オーガズムコントロールの試し方です。
Q: 「こんにちは、前回のコラムで、オーガズムコントロールはパートナーを支配する熱い方法であると読みました。 なんとなく聞いたことはあるのですが、実際どうなのかわかりません。 初めてオーガズムコントロールを試してみたいので、順を追って教えてほしいです。 女性と男性では効果が違うのでしょうか？ 私もパートナーもお互いにそれを試してみたいのです。 ありがとうございます！」
A: ご質問ありがとうございます! まず、基本的なことを確認しましょう。 オーガズムコントロールとは、その名の通り、オーガズムのタイミングをコントロールし、長持ちさせることを意味します。 一般的には、オーガズム寸前まで行ってから、興奮レベルが下がるまで、刺激を止めたり、遅くしたり、弱めたりすることで行われます。
オーガズムコントロールの基本プロセスは、性的相互作用を長続きさせるのに役立ちます。 また、オーガズムコントロールを利用して、一人が他のパートナーのオーガズムをコントロールすることで、セックスにパワープレーのダイナミクスを取り入れることもできます。 オーガズム・コントロールを一人で練習することができ、これは一般的に「エッジング」と呼ばれています。 または、パートナーと一緒に練習することもできます。
オーガズムコントロールの練習は、多くの素晴らしい利点があります。 蓄積された緊張がオーガズムを信じられないほど強力に感じさせるので、通常、より強いオーガズムにつながります。 オーガズムコントロールを実践している人は、寝室で長持ちさせる方法を学ぶことができます。
もちろん、これを試す前に、パートナーと境界線について話し合い、明確に設定することが重要です – それぞれが何を探求することに興味があるかないか、特定の活動に従事したくない場合、それぞれがどのように伝えるか、そしてどのように互いの限界を尊重するかなどです。
それでは、オーガズムコントロールを身につけるための手順を説明します。
一人で練習する
まず、一人で始めることをお勧めします。 多くの人は、できるだけ早く、効率よくオーガズムを得ようと、かなり直線的なオナニーをしがちです。 しかし、オーガズムに達する前に自分で止められる（あるいはパートナーに止められる）ようになりたいのであれば、自分で止めるタイミングを学ぶ必要があるのです。 ほとんどの人は、”ポイント・オブ・ノーリターン “と呼ばれるものを持っています。 そのポイントに達すると、何をやってもオーガズムを止められなくなるのです。 オーガズム・コントロールを試みるためにも、「帰らざる時」の兆候を認識することを学ばなければなりません。
自慰をしながら、オーガズムに近づき始めたときに体がどんな感じかを感じてみてください。 つま先が丸くなり始めていませんか？ 呼吸は荒くなりますか？ 近づいてきたら自分で止めて、興奮のレベルを下げてみてください。 そして、再び立ち上がり、再びオーガズムに近づきます。
Show Your Partner
次に、二人で一回ずつ目の前でエッジングをしてみましょう。 オーガズムに近づくのをパートナーに見せてあげましょう。 こうすることで、パートナーはあなたのオーガズムをより身近に感じられるようになり、「もうだめだ」というサインを知ることができます。 また、オーガズムコントロールを自分で試してみて気づいたことをパートナーに話すこともできます。
パートナーとのオーガズムコントロールを学ぶには時間がかかることがあるので、このステップをおすすめします。 パートナーと一緒にやっているときは、パートナーが近づいてきたときに教えてくれることに頼らなければなりません。 しかし、オーガズムを否定される側になると、つい口を滑らせてしまい、パートナーに近づいたことを伝えられなくなることがあります。 ですから、パートナーが限界に近づいたときにどのような反応をするかを知っておくと役に立ちます。
Take Control Of Your Partner’s Masturbation
At this point, it’s start to take over control of your partner’s orgasm.The time is started to take control of your partner’s orgasm.The time is started to take control of your partner’s orgasm.The time is started to take control of your partner’s orgasm. あなたのパートナーに、あなたの前でオナニーを始めてもらいましょう。 あなたの命令に従わなければならないことを伝えます（もちろん、これは境界線の会話で事前に二人が合意していたことになります）。 パートナーが本当に興奮し始めたのに気づいたら、やめるように言います。
また、相手が近づきすぎたときに教えてもらったり、オーガズムに近づいたときに（指を上げるなど）合図をしてもらったりすることも可能です。 30秒から1分程度の休憩時間を与え、再び開始するように指示します。 これを3回ほど繰り返した後、「自分でイクことを許可する」と伝えます。
その場で、あるいは次回に役割を交代してもかまいません。
自分で相手をコントロールする練習
次に、相手のオーガズムをコントロールしながら、自分が相手を刺激する役をやってみましょう。 手コキやオーラルセックス、性交をすることができます。 相手が近づきすぎたら知らせるか、合図をするように言ってください。 1023>
Add The Power Play
基本に慣れたら、必要に応じてパワープレーのダイナミクスを追加することができます。 任意の特定のフックアップを開始する前に、あなたのコントロールになるだろうされているいずれかを選択します。 その人がもう一人の人に、明確な許可がない限り来てはいけないと言うようにします。
また、親密な関係になっている間に注意を促すことで、ダイナミックさを演出することができます。 “あまり近づかないほうがいいよ “とか、”私が許可する前にイッたら大変なことになるよ “などと言いましょう。 あるいは、”きっとイキたいんでしょう？”などと、相手を愚弄する。 1023>
Take It To The Next Level
There are lot of fun ways to keep playing with orgasm control together.というように、相手に許可を求めるように仕向けるのです。 彼らがすることになっていた前に1つのパートナーのorgasms場合のための罰を作成できる。 例えば、次に二人が親密になったときにオーガズムを感じることができないようにするとか。 あるいは、1週間皿洗いをしなければならないとか。
また、スポーツシーツのベッド下拘束システムのような拘束具を取り入れて、一方のパートナーを縛ってみることもできます。 ありえないほど高い性的欲求不満が生まれるでしょう。
もうひとつのコツは、長期間にわたってオーガズムコントロールをしてみることです。 数日、あるいは一週間、一方のパートナーのオーガズムをすべてコントロールするように仕向けるのです。 コントロールされているパートナーは、許可がない限りオナニーもできません。
楽しんでください！
この投稿は、2016年12月7日に公開されたものです。 2019年9月10日に更新されました
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