Czy rzucasz cukier, czy po prostu próbujesz go ograniczyć, mamy listę bezcukrowych i niskocukrowych popsicles, które należy przechowywać w zamrażarce tego lata!

BONUS: 12+ Tips For Quitting Sugar

Jako matka diabetyka jesteśmy ciągle na tropie nowych zabawnych smakołyków, które nie będą całkowicie przeciążać jej cukrem i węglowodanami. Nie jestem wielką fanką asparatamu (przyprawia mnie o paskudny ból głowy), więc staramy się go unikać, co oznacza, że większość z tych popsicles ma w sobie trochę cukru. Jest to taka walka, aby znaleźć smakołyki, które są zarówno zdrowe, jak i dobrze smakują, więc starałam się wykonać pracę dla Ciebie i wybrać najlepsze bezcukrowe/niskowęglowodanowe popsicles!

I headed to wal-mart because I wanted to list options that just about anyone could find anywhere. Ze względu na różnorodność znalazłam kilka z tych marek w moim lokalnym sklepie spożywczym, ale większość powinna być łatwa do znalezienia, gdziekolwiek w USA. Oto kilka, które znalazłem:

The Fruity Ones

Byłem zaskoczony, jak niewiele opcji było dla dobrego popsicle o niskiej zawartości cukru! Moim celem było utrzymanie się poniżej 13 gramów cukru i poza tymi bez cukru, to było wyzwanie!

Te 4 pops zrobiły cięcie:

goodpop (znalezione w moim lokalnym sklepie spożywczym)

Te są oczywiście bardziej specjalną marką (znalazłam je w moim lokalnym sklepie spożywczym) i uznaliśmy je za najbardziej dorosłe ze wszystkich owocowych popsicles. Mój 8-latek był bardzo zakochany w nich, ale martwię się, że młodsze dzieci mogą nie lubić kokosowej tekstury. Mogą pochwalić się krótką, pełnowartościową listą składników (bonus!) i są wegańskie, bezglutenowe, koszerne i bez nabiału. Są pyszne i zawierają tylko 11 g cukru na popa!

Popsicles Sugar-Free Popsicles

Musiałam złapać jeden rodzaj popa bez cukru, Popsicles Sugar-Free Tropicals. Byłam zaskoczona, że nie mogłam znaleźć więcej opcji w pełni bezcukrowych, ale może to dobrze, biorąc pod uwagę cały szum wokół asparatamu. Byłem również zaskoczony, że te smakowały tak dobrze! Zwykle od razu wyczuwam smak fałszywego cukru, ale te miały tylko odrobinę posmaku i nie były zbyt złe. Każdy popsicle ma 0g cukru.

SEE MORE: Cake Mix Cookies The Monster List of Recipes

Outshine Fruit + Veggie Bars

Pomiędzy moimi dwoma dziewczynami, ten popsicle związał się z innym dla najlepszego smaku. Te batoniki są takie mniam mniam i mają w sobie warzywa! Mango medley jest ich ulubionym i to pudełko pops było pierwszym, które było puste w mojej zamrażarce. Zdecydowanie pyszne zwycięstwo! Każdy baton ma 8 lub 9 g cukru.

Popsicle Fruit Pops

Jesteśmy miłośnikami jagód w mojej rodzinie, więc te owocowe pops szybko stały się ulubionymi. Nie mają sztucznych barwników, mają krótką listę składników i są tak pyszne z kawałkami owoców. Jeśli Twoje dziecko zmaga się z teksturą, te konkretne smaki mogą nie być dla Ciebie z nasionami. Było kilka innych smaków, których nie próbowaliśmy, ale na podstawie tych jestem pewna, że są pyszne. Każdy popsicle to 7-8g cukru.

SEE MORE: 13 Popsicle Recipes Your Kids Need This Summer

The Chocolatey Ones

Jestem wybredna jeśli chodzi o moje czekoladowe popsicles. Muszą być kremowe i mieć przyjemny smak w ustach. Możliwość spróbowania ich wszystkich obok siebie sprawiła, że ja i moje 2 dziewczyny bardzo szybko staliśmy się pretensjonalnymi koneserami czekoladowych popsicle’ów.

Weight Watchers Giant Chocolate Fudge Ice Cream Bars

Weight Watchers wydawał się być właściwym miejscem do rozpoczęcia, jeśli chodzi o znalezienie „zdrowszego” czekoladowego popsicle’a. Niestety zawiedliśmy się, ponieważ baton był trochę gumowaty i miał dziwny posmak. Bary mają tylko 13g cukru i nawet 5g błonnika.

Fudgsicle No-Sugar Added Fudge Pops

Te fudgsicles były jedynym innym pop z aspartamem i miały bardziej chalkier konsystencję. Mają tylko 2 g cukru na popa, ale były mniejsze i chudsze niż jakikolwiek inny pop i mogą pochwalić się DŁUGĄ listą przypadkowych składników. Nie nasze ulubione.

Creamies Reduced Fat Ice Cream Bar

Creamies były podstawowym ulubionym letnim przysmakiem tutaj, ale w porównaniu do niektórych z tych innych barów wydawały się bardzo wodniste i nie tak słodkie. Ich konsystencja jest również bardzo twarda, co jest świetne dla małych zjadaczy, ponieważ nie topią się tak szybko, ale nie tak bardzo ulubione dla mnie. Creamies mają 13g cukru na baton.

SEE MORE: Seven Mocktails for Mama

Breyer’s Carb Smart Fudge Bar

Te były solidnym runner-upem dla ulubionych batonów krówkowych. Są one bardzo kremowe i smakują jak prawdziwe lody w każdy gładki pyszny sposób. Zamiast aspartamu, są one słodzone głównie splendą i asulfamem potasu i mają 3g cukru na baton. Byłam bardzo zaskoczona, jak dobry był ich smak, biorąc pod uwagę słodziki!

Skinny Cow Oh La La Chocolate Truffle Bars

Faworyt! Te batony mają przyjemny smak ciemnej czekolady i są takie mniam mniam i kremowe. Każdy baton ma 12g cukru i wygrał w naszych testach smaku! Fantazyjna czekolada na wierzchu po prostu sprawiła, że stały się one dodatkową zabawą.

Macie to, kilka ulubionych smakołyków na lato! Macie swoje ulubione, które nie znalazły się na liście? Daj nam znać, może będziemy potrzebować rundy 2!

Więcej na TodaysMama.com

Tips For Quitting Sugar

4 Symptoms You Should NEVER Ignore

13 Popsicle Recipes Your Kids Need This Summer

.

admin

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

lg