A maneira mais rápida de ensinar o seu filho a andar de bicicleta sem rodas de treino

Andar de bicicleta é mais popular do que nunca neste momento. É uma óptima maneira de apanhar ar fresco e fazer exercício. E é claro que fazer zoom nas colinas é uma explosão absoluta. Nunca esquecerei a primeira vez que a minha mais velha desceu uma colina enorme que antes tinha tanto medo de andar a cavalo. Enquanto ela descia a colina, ela gritou: “Estou fazendo isso! EU AMO ISTO.”

Então aprender a andar de bicicleta sem rodas de treino? Pode ser um reforço total de confiança. Mas o processo de aprender a andar de bicicleta sem ajuda pode ser – digamos – complicado. O processo pode ser estressante tanto para pais como para filhos. Mas todas estas dicas podem ajudar o seu filho a subir na bicicleta, equilibrar e decolar em pouco tempo!

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A chave para ensinar os seus filhos a andar de bicicleta sem rodas de treino o mais rápido possível? Eles precisam absolutamente 100% de estar prontos. Isso significa que eles também precisam de querer andar de bicicleta sem rodas de treino. Semelhante ao treino de bacio, treinar uma criança a andar de bicicleta é muito mais fácil quando a criança está pronta.

Quando eles estão prontos depende mais da sua personalidade do que da sua idade. Afinal, a idade média para uma criança aprender a andar de bicicleta sem rodas de treino é entre os 3 e os 8 anos. É uma faixa etária enorme!

Então, se você já tentou ensinar o seu filho e eles simplesmente não estão conseguindo guardar a bicicleta, faça uma pausa, e tente uma bicicleta de equilíbrio, se você ainda não tentou. Afinal de contas, o equilíbrio é uma das habilidades mais difíceis de dominar. Mas assim que o seu filho se equilibrar como um profissional, ele estará pronto para andar de bicicleta sem rodas de treino… e aposto que aprenderá a andar de bicicleta em 45 minutos ou menos!

Dicas para ensinar o seu filho a andar de bicicleta sem rodas de treino

Utilizar a menor bicicleta possível – Se os miúdos estiverem mais baixos ao chão, terão mais confiança em andar de bicicleta sem rodas de treino. Isto também lhes permitirá ter mais controle sobre a bicicleta também.

Ensiná-los a usar os pedais – Especialmente se você começou com uma bicicleta de equilíbrio, ou removendo os pedais da bicicleta, ensine-os a seguir em frente usando os pedais. Uma das formas mais rápidas de o fazer é iniciando o pedal direito na posição “2 pm”. Isto permite ao seu filho aprender a carregar no pedal e, por sua vez, rodar os pedais.

Arrancar numa colina suave – Enquanto alguns sugerem que se comece na relva, a relva pode realmente dificultar o controlo da bicicleta. Ao contrário, comece numa superfície aberta e plana; a planura ajuda especialmente para as crianças nervosas, que – como a minha filha – podem ter medo de bater um galo. Ainda melhor se for uma pequena colina para que o seu filho possa ter um pouco de impulso natural.

Ensine-os a virar – A seguir, ensine-os a usar o guiador para navegar. Mais uma vez, isto é tudo uma questão de prática. É provável que já o tenham feito com a bicicleta antes, mas a sensação é diferente quando as rodas de treino estão desligadas. Mas quanto mais o fizerem, mais vão apanhar-lhe o jeito.

Mais importante: assegure-os de que você está bem ali – Deixe seu filho saber que você estará com eles quando eles começarem. Você também pode começar por guiá-los segurando-os debaixo das cavidades do braço. Isto ainda lhes permite manter o controle tanto sobre os pedais quanto sobre a direção, mas você pode ajudar a estabilizá-los à medida que eles crescem mais confortáveis.

Antes que você saiba, eles lhe dirão para “deixá-los ir”. Vais perguntar-lhes se têm a certeza e eles vão dizer que sim. Depois, eles irão embora, alcançando mais um marco.

Eles podem cair – na verdade isso é quase uma garantia em algum momento – mas o importante é voltar a se levantar e tentar novamente.

Agora vão e cavalguem!

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